Alle Beiträge von rauchfrei-lotse-meikel
3598 Beiträge insgesamt,
22 Themen eröffnet
Große Schwierigkeiten bei meiner Familie und Freunden(alle z.T Raucher) stark zu bleiben!
Forum / Fragen zum Programm
Forum / Fragen zum Programm
COPD - eure Erfahrungen und Fragen zur Erkrankung
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren
Der neue Aprilzug - Mit Power und Spaß geht's in den Rauchfrei-Frühling 2023
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Februarzug 2023: wer und was hilft mir, nikotinfrei zu werden?
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
COPD , wie weit hilft da inhalieren ? Wer kennt sich aus ???
Forum / "Ich bleibe dran"
Forum / "Ich bleibe dran"
da gefallen, will ich wieder aufstehen und in die Freiheit starten
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Mit dem MÄRZ-ZUG 2023 un-abhäng werden
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Dezemberzug 2022 ... auf in eine schöne rauchfreie Weihnachtszeit
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
1 Woche ist geschafft....ich hangel mich irgendwie von Tag zu Tag
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Der Januar-Zug. Rauchfrei ins Jahr 2021
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Dieses "Schmachten" kann einen ganz schön wahnsinnig machen
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Oktoberzug 2022 / bunt und blumenschön
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Juli 2022- Rauchfrei den Sommer genießen.
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Nikotinersatzprodukte – ein Rauchstopp zweiter Klasse?
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren
Der JUNI-ZUG 2022 steig ein und fahr mit
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Hobbypsychologenpraxis- Evina Frey- Praxis 7 Tage die Woche/ 24h geöffnet
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Ja ich will - Motiviert und Rauchfrei in den April :D
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Der März-Zug 2022-gemeinsam in die Rauchfreiheit
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Dezemberzug 2021 - Sei dabei und spring auf den 1. Adventszug am Sonntag, 28.11.2021
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
November-Zug 2021 - Durch den tristen Monat, in die Freiheit und in Vorfreude auf den Advent
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
September-Zug 2021 Turbulente Fahrt in ein befreites Leben
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
April-Zug 2021• Panoramafahrt • in ein rauchfreies Leben
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Hilfe! Veränderter Körpergeruch nach dem aufhören(modrig,muffig).
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
...auf dem Weg zum Hochgefühl eines suchtfreien Lebens
Forum / "Ich bereite mich vor"
Forum / "Ich bereite mich vor"
Aufgeben ist keine Lösung - der Kampf gegen die "Rückschläge"
Forum / "Ich bleibe dran"
Forum / "Ich bleibe dran"
Der Juli- Zug: Rauchfrei in den Sommer 2021!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Juni-Zug 2021: Wie rauchfrei werden und bleiben?
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Darum hat es sich gelohnt, jetzt 1 Jahr Nichtraucher zu sein
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Ich will endlich mal wieder Fahrradfahren gleich in Atemnot zu geraten
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
März-Zug 2021 Rauchfrei in den Frühling starten
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Der Maitrain 2021- Start in ein neues Leben
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Rauchfrei in die Weihnachtszeit 2020 " Komm steig ein - fahr doch mit"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Mit dem Juli- Zug 2020 den Neubeginn wagen!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Habe Bluthochdruck bekommen - Ab heute ist endlich Schluss!
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Aufgeschoben ist nich aufgehoben - neuer Versuch mit Vorbereitung....
Forum / "Ich bereite mich vor"
Forum / "Ich bereite mich vor"
Erfahrung mit Kopf- und Nasennebenhöhlen Schmerzen nach Rauchstopp
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Kurze Befragung zum Mentorenprogramm "Die Rauchfrei-Lotsen"
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Rauchfrei in den Herbst - goldener Oktober 2020
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Hier starten die August-2020-Mutigen
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Auf dem Weg zu 50 Tagen Rauchfreiheit und hoffentlich drüber hinaus
Forum / "Ich bleibe dran"
Forum / "Ich bleibe dran"
Mein letzter Anlauf - ohne Qual. Und jetzt steinigt mich.
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Phönix aus der Asche - Dezember 2019
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"
Erzwungener Nichtraucher will Nichtraucher bleiben und sucht Unterstützung
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Die Tage des Rauchen sind gezählt...es wird ernst.
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Rauchfrei mit "Endlich Nichtraucher!" + App, die eine Wechselwirkung erzeugen
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Nicht-Rauchen – Inzwischen Normalität für mich
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Auch nach 40 Jahren lohnt es sich - ich schaff das!
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Ich krall mir jetzt einfach den 1000 ....für uns alle
Forum / Feiern, freuen und verweilen
Forum / Feiern, freuen und verweilen
3 Tage rauchfrei das wäre zu schaffen - RudJnssns Wohnzimmer
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Die unendliche Geschichte vom Wunsch des Rauchstopp
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
HEUTE - 31. 05. 2019 ist Welt - NICHTRAUCHER-TAG !
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Es gibt keinen Grund weiterzurauchen - auch wenn es sich komisch anfühlt
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Rauchen aufhören mit [Markenname wurde vom rauchfrei-Team entfernt]
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Die "Nackte Wahrheit in KG " wer ist ehrlich .... und sagt es !!!!
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Junger Austeiger braucht ein bisschen menthale Unterstützung
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Rauchende Freunde wie geht ihr damit um ? Bin den 3ten Tag rauchfrei ....
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Totale Angst vor dem Ausstieg aber er ist einfach nötig
Forum / "Ich bereite mich vor"
Forum / "Ich bereite mich vor"
62 Jahre - 40 Jahre Rauchkarriere - und jetzt hoffentlich Rauchfrei
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
1. Tag und müde, unkonzentriert, depri, viel zu hoher Blutdruck.....
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Unser Soundtrack "Rauchausstieg" zum Mitmachen (Erläuterung im ältesten Post)
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Kettenraucherin - Erster Rauchfrei-Tag und kein Entzug - unglaublich
Forum / "Ich bereite mich vor"
Forum / "Ich bereite mich vor"
Jetzt schaffe ich es! Vielleicht "with a little help from my friends"...
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Es ist machbar und zu schaffen – auch wenn es nicht immer einfach ist!
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Rauchfrei - 23 Jahre alt laut Perso, 45 laut der Lunge
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Mäggi 3.0: Hat das Sofa am Ende der Sackgasse verlassen.....
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
Ablenkung-in Situationen wo man sonst immer geraucht hat bzw. Wenn Freunde rauchen(z.b beim Kaffee trinken)
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"
Ich will es endlich und endgültig schaffen, morgen 4.7. gehts (wieder) los
Forum / "Ich bereite mich vor"
Forum / "Ich bereite mich vor"
An Tagen wie diese..... Wünsch ich mir, ich hätte nie angefangen
Forum / "Ich habe aufgehört"
Forum / "Ich habe aufgehört"
