Mit dem MÄRZ-ZUG 2023 un-abhäng werden
Hallo Ihr lieben,
ich hoffe Ihr seid alle noch Nikotinfrei. Ich war schon länger nicht mehr hier. Aber die erste zeit kann ich mich noch gut erinnern hat mir die Gemeinschaft sehr gut getan. Ich denke fast gar nicht mehr an Nikotin.... Ab und zu wenn ich in der Tanke bin dort wo ich mir immer Nachschub geholt habe.... denke ich mal daran... aber sonst......manchmal erwische ich mich auch. das meine Finger Beschäftigung suchen. aber die lege ich dann still zu Seite... und alles ist gut. Bin wieder richtig gut aktiv und fühle mich frei und sehr gut..... auch sehr erholt :-) Hoffe das ist bei euch ähnlich und ihr freut euch auf den Sommer 24.
Lasst es euch gut gehen.
Viele Grüße Alex
Hallo Ihr Lieben,
ich sag auch mal wieder Piep.
Bin immer noch rauchfrei und soweit geht es mir ganz gut. Habe jetzt eine 4-wöchige Reha hinter mir.
Ich wolle Andrea und Dagmar noch zum Ein-Jährigen gratulieren. Ihr seid echt super!!!
Ich habe es dazächlich geschafft ein Jahr nicht zu rauchen,aber ich freue mich sehr,das ich es wirklich durchgezogen habe,und mir geht es sehr gut.
L.g Andrea
Liebe Andrea,
nachträglich meinen herzlichsten Glückwunsch zu Deinem Jahrestag. Wow, Du kannst wirklich ganz doll stolz auf Dich sein. Ich wünsche Dir viel Spass bei Deinem Urlaub. Dafür hast Du hart gearbeitet, um so mehr hoffe ich wirst Du ihn geniessen.
Alles Liebe.
Iris
Dankeschön Liebe Iris !!
Ja ich bin wiirklich sehr froh,das ich nicht mehr rauche,ich hoffe es bleibt so,und ich werde nicht mehr rückfällig,den ich weiß ganz genau,das ich das kein zweites mal schaffe .
Ich hoffe sehr das du auch weiterhinrauchfrei bleibst.
Gehr es dir schon besser ?
L.g und weiterhin alles gute für dich Andrea
Ich habe es dazächlich geschafft ein Jahr nicht zu rauchen,aber ich freue mich sehr,das ich es wirklich durchgezogen habe,und mir geht es sehr gut.
L.g Andrea
Liebe Andrea,
nachträglich meinen herzlichsten Glückwunsch zu Deinem Jahrestag. Wow, Du kannst wirklich ganz doll stolz auf Dich sein. Ich wünsche Dir viel Spass bei Deinem Urlaub. Dafür hast Du hart gearbeitet, um so mehr hoffe ich wirst Du ihn geniessen.
Alles Liebe.
Iris
Dankeschö Liebe Birgit !!!
Ich habe es dazächlich geschafft ein Jahr nicht zu rauchen,aber ich freue mich sehr,das ich es wirklich durchgezogen habe,und mir geht es sehr gut.
L.g Andrea
Guten Morgen alle!
Heute grüße ich mal so in den Zug hinein !
Ganz besonders grüße ich Andrea und gratuliere dir zum Einjährigen!!!
Ein Wahnsinnsfreude, oder?
Ein Meilenstein, fast schien er unerreichbar. Aber da bist du jetzt!!
Schön , dass du dich mit deinem Mann zusammen belohnst . Hab einen schönen Tag, genieße und sei stolz, verdientermaßen.....
Liebe Grüße von Birgit 
Schönen guten morgen !!!
Ich freue mich sehr das es nur noch ein paar Tage sind,und ich dan ein ganzes Jahr nicht mehr rauche !!
Heute zu Mittag,werde ich mir in einen schönen Restuarant,ein gutes Mittagessen mit meinem Mann gönnen,als vorletzte belohnung für meine Rauchfreie Zeit !!
ich freue mich noch immer über jeden Tag,an dem ich nicht rauche
ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag
L.g Andrea
Hallo Ihr Lieben !!
Ich hoffe es geht euch allen gut ? Ich kanns noch gar nicht richtig glauben,noch 11 Tage,und ich habe dazächlich ein ganzes Jahr,keine einzige Zigarette geraucht.
Es ,,fühlt sich echt gut an,ich bin echt froh,obwohl die erste Zeit sehr hart für mich war,freue ich mich sehr,das ich nicht aufgegeben habe,
Gestern war ich bei einer Feier,da hätte ich sehr gerne geraucht,aber,ich habe ganz fest daran gedacht,wie gut es mir ohne zigaretten geht,
Aber es hat mir wieder gezeigt,das ich noch sehr aufpassen muss,das ich nicht schwach werde,Mr Nick versucht halt schon mich wieder zu verführen,zum Glück kommt das nicht sehr oft vor !!
Das Lachsbrötchen was ich mir statt einer Zigarette gegönnt habe war auf jeden Fall besser !!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
L.g Andrea
Liebe Rauchfrei Lotsin Monika.Aber Hallo,das wird richtig gefeiert.Und ich werde mein Erspartes unter die Leute bringen.Einen schönen Sonntagabend und liebe Grüße Dagmar
