Frischling Tag 2 ohne Nikotin
Hej, Chris - maec104,
Noch dabei?
Morgen sind es schon fünf Wochen bei Dir , klasse.
Gruß von der Nordseeküste
Stardom
Hi Chris,
ich ärgere mich so, dass ich mit dem Mist überhaupt angefangen habe.
Aber früher war das eben cool und man gehört dazu.
Jetzt mit Ende 30 sitzt man wie ein Häufchen Elend auf dem Sofa und heult weil man sich kein
Gift in den Körper blasen darf...
Meine Mutter ist trockene Alkoholikerin, schon seit fast 30 Jahren.
Was muss das für ein Kampf gewesen sein... immer wieder aufs neue...
Hi Möwe,
Willkommen im Club der Frischlinge.
Ablenken heisst das Zauberwort
Durchhalten, sich ständig Beschäftigen
Nicht auf den Kopf hören der ständig nach Nikotin schreit
Es wird besser mit jeder Stunde und jedem Tag den du schaffst,
Lg
Chris
Hallo zusammen,
ich bin seit Dienstag Nachmittag rauchfrei, versuche es zumindest.
Es ist mein zweiter Versuch. Der Kinderwunsch ist groß, das sollte Motivation genug sein.
Es ist so furchtbar anstrengend... meine Gedanken kreisen, ich bin sehr lustlos, kann mich zu nix aufraffen.
Ich würde mich über einen Austausch, wie es Euch die erste Zeit ergangen ist uns etwas Zuspruch sehr freuen
Liebe Grüße
Guten Morgen,
Habe nochmals nachgeschaut, Ich habe die letzte Zigarette am 18.04. um 11.30h geraucht
Das war an diesem Tag die einzige und letzte.
Der Glimmstengel spielt keine Rolle mehr in unserem Leben, und das ist gut so.
Es ist tatsächlich besser geworden mit den Suchtanfällen, Ich Esse auch nicht mehr so viel.
Aber Launisch bin ich noch.Meine Tochter verzeiht mir
Hej, maec,
Wann hast du genau aufgehört? Ich habe bei mir den 17.4.2019 um 18 Uhr eingetragen und du hast am 19.4. den Tag 2 erreicht. Also war ich zu frech oder du zu brav mit dem ausstiegsdatum?
Danke nochmal für die Rettung gestern, dieses Forum ist auch eine Sucht ;-)
Genau zur rechten Zeit, war kurz vor knapp 
Es gibt diesen einen Tag in der Woche, der mich an die Grenzen bringt.
Danke, die Zigarette bringt keine Bessere Laune, also lass ich es lieber 
Huhu Stardom,
Ich Gratuliere uns mal zu 7 Tage Rauchfrei Yeah 
Hej, das war kein Rückfall, sondern ein Selbstversuch UND eine Bestätigung. Der Geschmack und der Geruch ist „unschön“ 
deswegen haben wir aufgehört. Unsere Sucht war das Ergebnis einer Suche, aber der Weg bleibt das Ziel.
Lg Ina
