Rauchstopp: Diese 3 Stolperfallen sollten Sie vermeiden

Jeder Rauchstopp ist anders. Und es gibt sie wirklich: die Menschen, die eines Tages ihre buchstäblich letzte Zigarette ausdrücken und für den Rest... Weiterlesen

Rauchen verschlechtert die Prognose bei Mundhöhlenkrebs

Wir haben schon einige Male darüber berichtet: Rauchen hinterlässt Spuren im Mundraum. Gut sichtbar sind beispielsweise die Verfärbungen an den... Weiterlesen

Mach’ doch mal Pause: 3 Tipps

Erst ein Druckgefühl an den Schläfen und ihr knurrender Magen erinnern Frauke daran, dass sie dringend eine Pause bräuchte. Erstaunt stellt sie fest,... Weiterlesen

Von wegen „süß und harmlos“ – 5 Fakten über die Wasserpfeife

Die Temperaturen ziehen an und jetzt sieht und riecht man sie auch wieder häufiger. Die Rede ist von Wasserpfeifen, auch Shishas genannt. Es gibt sie... Weiterlesen

Neue Studie: Rauchstopp verhindert viele Lungenkrebsfälle

Eine kürzlich erschienene Studie bestätigt den engen Zusammenhang zwischen dem Rauchen und einer Erkrankung an Lungenkrebs. Fast noch wichtiger: Die... Weiterlesen

Eignen sich E-Zigaretten für den Rauchstopp?

Der Umsatz mit nikotinhaltigen E-Zigaretten ist in den USA in den vergangenen Jahren stark angestiegen. Ist in der Folge auch die Zahl der... Weiterlesen

Neue Studie: Ist „Passiv-Dampf“ ein Problem für die Gesundheit?

Stellen Sie sich einmal folgende Situation vor: Sie haben zu einer kleinen Feier bei sich zu Hause eingeladen. Die Gäste sind über die wichtigsten... Weiterlesen

Frühling: Jetzt starte ich mein Gesundheitsprojekt

Es tut so gut: Nach dem langen Winter ziehen die Temperaturen an und es bleibt abends wieder länger hell. Vielleicht geht es Ihnen wie vielen Menschen... Weiterlesen

„Gleich zünde ich mir eine an“ – 10 Tipps gegen plötzliches Rauchverlangen

Es kam wie eine Welle über mich, dieses plötzliche starke Verlangen nach der Zigarette“, beschreibt Karsten einen Vorfall, den er dann aber gut... Weiterlesen

Darmkrebsmonat März 2022: Rauchstopp rettet Leben

Bereits zum 21. Mal in Folge heißt es wieder: „Darmkrebsmonat März“. Im Mittelpunkt des Aktionsmonats steht in diesem Jahr die Vorsorgeuntersuchung.... Weiterlesen