Die rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Wir sind die ehrenamtlichen Rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen. Wir möchten euch bei eurem Rauchausstieg unterstützen und bieten euch unseren Rat an. Ihr könnt euch mit uns austauschen und von euren Problemen berichten. Wir alle haben selbst den Rauchausstieg geschafft, berichten gerne von unseren Erfahrungen und geben Tipps. Wir wurden durch eine Schulung auf unser Engagement vorbereitet. Medizinische Fragen können und dürfen wir allerdings nicht beantworten, wir sind auch keine professionellen Beraterinnen und Berater im Bereich Tabakentwöhnung. Wir freuen uns auf den Austausch mit euch.

Das sind wir


Anneliese

Rauchfrei seit:


31.10.2020

Ich weiß, wie schwierig es ist, mit dem Rauchen aufzuhören, die gewonnen Zeit wieder neu zu gestalten und sich immer wieder aufs Neue zu motivieren. Gerne würde ich andere bei diesem Veränderungsvorhaben begleiten. weiterlesen

Lydia

Rauchfrei seit:


24.05.2014

Der Sturm war vorbei und ich hatte ihn unbeschadet überstanden und war immer noch rauchfrei! weiterlesen

Silke

Rauchfrei seit:


02.03.2018

Ich möchte etwas zurückgeben. Mir ist hier geholfen worden, mich von einer Sucht zu befreien. Viele ahnen nicht mal, wie sie mir geholfen haben. Ich merke jetzt schon, dass es mir viel Freude bereitet, Aufhörwillige ein Stück zu begleiten. weiterlesen

Christian

Rauchfrei seit:


04.10.2016

Da ich hier im Chat als auch im Forum jede Menge positive Erfahrungen sammeln durfte und hilfreiche Unterstützung erfahren habe, denke ich, dass nun der Zeitpunkt kommt, um etwas davon zurückzugeben. weiterlesen

Andrea

Rauchfrei seit:


08.08.2011

Wie eine Verrückte habe ich im Internet nach Hilfe gesucht und hätte mir nicht träumen lassen, dass es online ein so hilfreiches Programm gibt. Wenn ich anderen helfe, macht mich das froh und zufrieden. weiterlesen

Monika

Rauchfrei seit:


28.12.2021

Mit meiner Lebenserfahrung weiß ich, was es heißt, auch noch nach 50 Jahren Zigarettenkonsum, diese Sucht zu besiegen. Gerne möchte ich mich für Menschen, gleich welchen Alters, stark machen und sie auf den Weg in ein rauchfreies Leben begleiten.weiterlesen

Lix

Rauchfrei seit:


11.03.2016

Diese Seite hat mich sehr unterstützt und mir viel Kraft gegeben. Ich schreibe gerne und würde gerne etwas zurückgeben und Menschen, die den starken Entschluss aufzuhören für sich gefasst haben, auch so tatkräftig unterstützen. weiterlesen

Meikel

Rauchfrei seit:

13.07.2013

Nach ca. 10 gescheiterten Rauchstopp-Versuchen und rund 38 Jahren des Rauchens hat mich die Teilnahme an einem Gruppenprogramm unter professioneller Anleitung erstmalig erfolgreich unterstützen können. weiterlesen

Andreas

Rauchfrei seit:


17.06.2013

Durch meine Diät habe ich 45 Kg Gewicht verloren. Das war der Moment, indem ich gemerkt habe, was man für die Gesundheit tun muss.weiterlesen