COPD - eure Erfahrungen und Fragen zur Erkrankung

Hallo Romina ,

sehr schön daß Deine Tochter bei Dir ist, was meint sie dazu daß Du nicht mehr rauchst ? Sie findet das sicher auch gut, die junge Generation ist da zum Teil schlauer als wir damals. Das mit dem Brot backen stimmt irgendwo daß es mich glücklich macht, ich habe aber auch lange geübt bis ich es so hin bekommen habe daß ich zufrieden bin. Meine Mutter hat schon Brot gebacken als sie jung war, und Ihre Mutter auch und vermutlich auch die anderen weiblichen Vorfahren, früher hat jede Bauernfrau selbst Brot gebacken auf dem Land. Meine Oma hat nur einmal pro Woche gebacken, dafür aber mehrere Stollen, und das letzte Brot war dann manchmal schon hart wenn es angeschnitten wurde, das hat mir Mutter oft erzählt. Das Brot von Oma war aber auch dunkler als das was Mutter gebacken hat und es hat mir auch geschmeckt wenn ich mal bei Oma war, dadurch daß es dunkler war hat es länger frisch gehalten. Bauernbrotmehl hat die Typennummer 850 und ist eine fertige Mischung aus Weizen- und Roggenmehl, meine Mutter verwendete reines Weizenmehl Type 405, das ist ein Weißmehl, und ich nehme Weizenmehl Type 550 und Roggenmehl Type 1150 und mische es für mich selber. Mein Brot hält auch länger frisch als das normale vom Bäcker, so 5 Tage hält es gut, aber meist ist es schon vorher weg. Oft wird auch ein Teil eingefroren, wenn man das dann am Abend aus dem Gefrierschrank holt schmeckt es am nächsten Morgen wie frisch gebacken.
Wünsche Dir ein glückliches Wochenende mit Deiner Tochter und sei stark !!!

LG Josef

Heut backe ich mal wieder ein Brot, so richtig schön braun mit Kruste, ha, das ist besser als jede Zigarette ! So eine schöne Scheibe Brot mit einer guten Wurst, das ist etwas zum leben, da krieg ich auch mal Durst.
Naja, so in etwa und überhaupt, essen und trinken hält Leib und Seele zusammen, von rauchen ist da nicht die Rede!!!

mfG Josef

Hallo Josef,

habe mich entschieden eine glückliche Nichtraucherin zu sein….
Warum soll ich leiden? Ich kaufe mir jetzt keine Kippen mehr…Für diese Privileg mich zu ersticken…habe viel bezahlt…Wie dumm
Neeee, freiwillig mache ich es nie wieder.
Ist es nicht wunderbar! Ich bin jetzt frei und glücklich!
Ich habe mich, in die letzten Monate oft gefragt…
Warum steckst du dir dieser Dreck,in den Mund und zündest es noch an ? Warum? Warum?
So viele Jahre…

Ist der Apfelflammkuchen gut geworden?

Hab eine erholsame Nacht und stur bleiben!



Lg Romina

Hallo lieber Josef,

heute geht es mir besonders gut.

Meine Tochter hat in Kanada endlich die Verwandten kennengelernt und sie verstehen sich prächtig.

Die andere in Frankreich hat mein Cousin getroffen und es war sehr schön.

Kann nur zufrieden sein!

Der kommt ab und zu vorbei und ich lache ihm aus…Dann verschwindet wieder und ich habe meine Ruhe…

Lese momentan sehr viel und gehe oft spazieren.
Habe ein wenig zugenommen und will unbedingt etwas machen….Mehr bewegen und weniger essen. Hahaha….

Wünsche dir schöne Pfingsten mit Ringelnatz…

Pfingstbestellung

Ein Pfingstgedichtchen will heraus
Ins Freie, ins Kühne.
So treibt es mich aus meinem Haus
Ins Neue, ins Grüne.

Wenn sich der Himmel grau bezieht,
Mich stört`s nicht im geringsten.
Wer meine weiße Hose sieht,
Der merkt doch: Es ist Pfingsten.

Nun hab ich ein Gedicht gedrückt,
Wie Hühner Eier legen,
Und gehe festlich und geschmückt —
Pfingstochse meinetwegen —
Dem Honorar entgegen.

Stur bleiben und bis bald!



Lg Romina

Hallo Nicole ,

danke das Du hier schreibst,obwohl sich da manches nicht so gut anhört für mich ! Mein Glückwunsch daß Du auf der Warteliste bist, ich hoffe ich brauche die Liste nicht. Das mit dem rauchen aufhören hab ich ja seit über 600 Tagen geschafft, eigentlich zähle ich keine Tage,Wochen, Monate mehr, ich rauche halt seit dem 1.10.2021 nicht mehr und gut ist ! Das mit dem husten und Auswurf hat bei mir nach einiger rauchfreier Zeit auch sehr nachgelassen und ich huste heute weniger als meine Frau die noch nie geraucht hat, nur spürte ich daß da irgendwas in meiner Brust nicht stimmte und habe deshalb stets weiter mit Kochsalzlösung inhaliert. Anfangs nur mit isotonischer, da ist der Salzgehalt gleich wie im Körper 0,9% und als das mit dem Auswurf nachgelassen hat, ich mich aber noch so verschleimt gefühlt habe, da habe ich den Salzgehalt erhöht und mische mir meine hypertone Kochsalzlösung seither einfach selber. Habe da im Internet einiges gelesen über die Wirkung von Kochsalzlösung und was man beachten muß und merke auch wieder einen vermehrten Auswurf, d.h. der Dreck kommt raus . Meine Lungenfachärztin weiß davon nix, sie hat sich nur gewundert daß meine Werte anscheinend jetzt besser geworden sind (nur noch COPD Gold 2) und mir zusätzlich isotonische Kochsalzlösung verschrieben weil ich ihr mal erzählt habe daß ich mit Kochsalzlösung inhaliere. Naja und ganz ehrlich, es ist mir auch schon schlechter gegangen, da hatte ich Angst zu ersticken in der Nacht und im liegen war es besonders schlimm. Dann hatte ich Physiotherapie mit Atemübungen und ich hab da einiges gelernt (Lippenbremse, Kutschersitz u.s.w.) was mir sehr geholfen hat, allerdings kam dann ein Punkt wo es nicht mehr weiter ging und die Pysiotheraphie war mir zu anstrengend also hab ich das abgebrochen. Nur das mit dem inhalieren, das habe ich immer gemacht, nach meinem Kopf und weil ich merkte das tut mir gut !!! Ich sollte mich mehr bewegen und Sport treiben, das weiß ich auch, aber ich bin kraftlos und auch bei der kleinsten Belastung wieder atemlos. Mein Spruch lautet : "Ohne Luft geht nix !" und das ist auch irgendwo meine Ausrede um mich nicht anstrengen zu müssen, da setz ich mich lieber stundenlang an den Inhalator, was auch nicht schlecht ist nur baut das keine Muskeln auf. Meist geht mir in der Nacht die Nase zu und ich kriege keine Luft mehr, dann stehe ich auf um zu inhalieren, den Schleim aus zu spuken und die Nase zu putzen, danach gehe ich wieder ins Bett und schlafe weiter, am Tag bin ich dann meist müde und kaputt. Naja, irgendwie schaff ich das schon noch !!!

LG Josef