Alle Beiträge von ehem.rauchfrei-lotsin-andrea

Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Forum / "Ich habe aufgehört"

Es war einmal .....
Forum / "Ich bleibe dran"

Soissesnumas "gute Stube"
Forum / "Ich bleibe dran"

Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Bei Klaus ... Die Tür ist immer offen
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Septemberzug 2024: Wofür lohnt es sich, rauchfrei zu leben?
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

KlausRausB ist seit 8 Wochen Nichtraucher...
Forum / "Ich habe aufgehört"

Durch einen Spiegel in einem dunklen Wort
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Rauchfrei - komme was wolle
Forum / "Ich habe aufgehört"

Rauchen schädigt die Greta!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Anne mone raucht nicht mehr
Forum / "Ich habe aufgehört"

Brustschmerzen
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Nein danke, ich rauche nicht!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Hör niemals auf deine Freiheit zu genießen
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Schaffe ich es wirklich?
Forum / "Ich habe aufgehört"

Oktober-Zug 2019
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Ein ganzes Jahr und noch viel mehr...
Forum / "Ich habe aufgehört"

Totale Schlafstörungen
Forum / "Ich habe aufgehört"

5 Jahre ohne Niko
Forum / Fragen zum Programm

Hier rauchfrei WERDEN und BLEIBEN! :-)
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Suchtgedanken, Rückfälle, von der Seele schreiben
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Unfassbarer Weise...
Forum / "Ich habe aufgehört"

Wenn Dich das Leben tritt
Forum / "Ich habe aufgehört"

"Zum Rauchfrei-Lotsen" (durchgehend geöffnet!)
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

Und jetzt?
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Schoki zum 10. Tag in Freiheit- heiß im Winter und eiskalt im Sommer
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Ich gehe das jetzt an.
Forum / "Ich bereite mich vor"

Ballonfahrt
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Mit Riesenbammel in die rauchfreie Zeit....
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Austausch rauchfrei-Team
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

Schaffner für die Monatszüge gesucht
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

Geburtstage der Lotsen
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

Trennungsschmerz.... Runaway Linkin Park
Forum / "Ich bereite mich vor"

Der Aprilzug 2024 - Bahn frei für ein rauchfreies Leben mit Andrea und Lix :D
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Vorbereitung zum Ausstieg
Forum / "Ich bereite mich vor"

Hypnose
Forum / "Ich bereite mich vor"

Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Nikotinsucht für immer abwürgen-Snus
Forum / "Ich bereite mich vor"

Schwierig,aber eisern
Forum / "Ich bleibe dran"

Zweiter Tag Rauchfrei
Forum / "Ich habe aufgehört"

Die Bedeutung der berühmten letzten Zigarette
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Februarzug 2023: wer und was hilft mir, nikotinfrei zu werden?
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Zitatesammlung
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Maizug 2024 - Ich will nicht mehr rauchen!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Der Weg zum Glück?
Forum / "Ich habe aufgehört"

COPD - eure Erfahrungen und Fragen zur Erkrankung
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren

To-Do: Lust auf rauchfrei
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren

Ich möchte einfach nicht mehr...stinken, Gesundheit riskieren, Geld aus dem Fenster pusten
Forum / "Ich bereite mich vor"

Thema Verdauung
Forum / "Ich habe aufgehört"

Wie ist es zu meinem Rückfall gekommen, und wie ich ohne Motivwieder rauchfrei werden will.
Forum / "Ich habe aufgehört"

pumann
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

COPD , wie weit hilft da inhalieren ? Wer kennt sich aus ???
Forum / "Ich bleibe dran"

QUINTUPELKEKSDOSENALARM *500*
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Augustzug 2021: zusammen stark
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Freiheit für Anna
Forum / "Ich habe aufgehört"

Aufgehört !
Forum / "Ich habe aufgehört"

Rauchfrei zum Baby
Forum / "Ich habe aufgehört"

4 Wochen, ein guter Anfang :)
Forum / Aktion 4 Wochen rauchfrei

Nichtrauchen für immer
Forum / "Ich habe aufgehört"

Endlich frei!
Forum / "Ich habe aufgehört"

50 Shades of Rauchentzug
Forum / "Ich bereite mich vor"

Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Ich muss es schaffen aufzuhören
Forum / "Ich bereite mich vor"

Endlich wieder frei...?!
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Tschakka, ich schaffe das
Forum / "Ich habe aufgehört"

AHA - Erlebnis !!!!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Aus gesundheitlichen Gründen aufhören
Forum / "Ich bereite mich vor"

Endlich rauchfrei werden!!!
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Rauchfrei ins neue Jahr - Wir freuen uns auf euch im Januarzug 2024
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Konzentrationsschwierigkeiten nach Rauchstopp - Was hilft?
Forum / "Ich habe aufgehört"

Neues Wohnzimmer in Nichtraucher*innen-WG eingerichtet
Forum / "Ich habe aufgehört"

Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Jetzt geht's los
Forum / "Ich bereite mich vor"

Mit dem MÄRZ-ZUG 2023 un-abhäng werden
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Treffpunkt für alle
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Im Dezember 2023 der Start: Deine rauchfreie Lebensart
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

DREI
Forum / "Ich bleibe dran"

Rauchen trotz gesundheitlicher Probleme
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Wir schaffen es gemeinsam, rauchfrei zu werden! Im Septemberzug 2023
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Ich MUSS aufhören!!!
Forum / "Ich bereite mich vor"

Das Monster in mir
Forum / "Ich habe aufgehört"

Ein großes Projekt braucht gute Vorbereitung.
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Nicht immer einfach, doch immer machbar
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Manu´s Wohnzimmer --> Glücklich Rauchfrei
Forum / "Ich bleibe dran"

Torstens Stube
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Vernichtende Gedanken durch Entzug
Forum / Aktion 4 Wochen rauchfrei

auch 2023 weiterhin Rauchfrei
Forum / "Ich bleibe dran"

Blümchenwiese
Forum / Feiern, freuen und verweilen

☀️ I'm free to be whatever I ☀️ - oder Das erste rauchfreie Jahr
Forum / "Ich bleibe dran"

Traurigkeit besiegen und nicht mit Nikotin betäuben. Alles hat ein Ende auch die Sucht
Forum / "Ich habe aufgehört"

es lohnt sich
Forum / "Ich habe aufgehört"

Offen und ehrlich aus der Suchthölle raus!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Weitersegeln im Gleitflug...
Forum / "Ich bleibe dran"

Voller Versagensangst, trotzdem will ich es schaffen!
Forum / "Ich bereite mich vor"

Rauchen und Depression
Forum / rauchfrei-Kiosk - zum Informieren & Inspirieren

Für Hope und Maunzi, vor allem aber auch für mich!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Ab morgen möchte ich es versuchen
Forum / "Ich bereite mich vor"

Beschwerden? Hier posten oder mailen!
Forum / Ihre Meinung zum Internet-Auftritt

Meine Lunge schreit nach Freiheit
Forum / "Ich bereite mich vor"

Ich werde rauchfrei - August 23
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Schwere See
Forum / "Ich habe aufgehört"

Schlaflos im Westerwald
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Seit 40 Tagen Rauchfrei.
Forum / "Ich habe aufgehört"

Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen
Forum / "Ich habe aufgehört"

Zum Griechen *150*
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Wünsche an das Universum:
Forum / "Ich bleibe dran"

Ich will durchhalten!!!!
Forum / "Ich habe aufgehört"

Nichtmehrraucher
Forum / "Ich habe aufgehört"

Wohnzimmer von Christian
Forum / "Ich habe aufgehört"

Das neue Leben ohne Rauchen ist schön, weil...
Forum / "Ich habe aufgehört"

Endlich rauchfrei werden
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Rauchst du noch oder lebst du schon? Der Juni-Zug steht bereit ❣
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Mit dem Maizug 2023 rauchfrei in die warme Jahreszeit
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Forever Smoke-Free and Happy :)
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

Die Angst davor zur Ruhe zu kommen
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Nur noch das Wochenende
Forum / "Ich bereite mich vor"

Wollte Mal Hallo sagen und nach Tipps fragen
Forum / "Ich bleibe dran"

Morgen geht es los !
Forum / "Ich bereite mich vor"

Kurts - Wohnzimmer: Manchmal braucht es den Holzhammer
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auch nach 46 Jahre nicht zu spät !
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Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!
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Nr. 111 Kirsis gute Stube
Forum / "Ich habe aufgehört"

Rauchfrei seit April
Forum / "Ich habe aufgehört"

Fressattacken
Forum / "Ich habe aufgehört"

Gemeinsam bauchfrei in den Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Forum / "Ich bleibe dran"

Es war doch gar nicht so schlimm
Forum / Aktion 4 Wochen rauchfrei

Es wird Zeit Rauchfrei zu werden
Forum / "Ich bereite mich vor"

[b] Aller guten Dinge sind drei [/b]
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Mit Alaaf und Helau rauchfrei werden: der Februarzug 2021
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Ziemlich entschlossen
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Freiwilligenmeldung: wer ist wann weg?
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

Vom dampfen zum aufhören
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Ich möchte es gerne noch einmal versuchen
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1., 2., 3., .... Jahre RAUCHFREI
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Kriseninfos
Forum / Rauchfrei-Lotsen intern

DER ELCH
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Mein 8.Versuch
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Neues Wohnzimmer: Bald sind es fünf Jahre!
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Was ist wahr? Umkehr
Forum / "Ich bereite mich vor"

Beim ollen Tuppes
Forum / "Ich bleibe dran"

Diesmal richtig!
Forum / "Ich bereite mich vor"

Kinderwunsch - ich will es endlich schaffen aufzuhören!
Forum / "Ich bereite mich vor"

Motivation und Ausdauer, davon brauche ich mehr...
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Der verflixte 13. Tag
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Februar-Zug 2022
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Endlich frei!!
Forum / rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen

1 Woche ist geschafft....ich hangel mich irgendwie von Tag zu Tag
Forum / "Ich habe aufgehört"

Line will es schaffen!
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7 Jahre rauchfrei
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Rauchfrei zum ersten Advent
Forum / "Ich habe aufgehört"

Frei!
Forum / "Ich habe aufgehört"

August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

November-Zug 2021 - Durch den tristen Monat, in die Freiheit und in Vorfreude auf den Advent
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

.... „aufgehört“ bleiben wird eine Herausforderung
Forum / "Ich habe aufgehört"

Oktoberzug 2022 / bunt und blumenschön
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

September 2022 - Für was lohnt es sich, rauchfrei zu werden?
Forum / Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge"

Nikotinpflaster ausschleichen - Entzug schlimm?
Forum / Alles zum Thema "Ausstieg"

Ich krall mir jetzt einfach den 1000 ....für uns alle
Forum / Feiern, freuen und verweilen

Endlich dauerhaft rauchfrei bleiben
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