Rauchstopp senkt die Sterblichkeit nach Lungenkrebs-Diagnose
Rauchen ist DER Risikofaktor für eine Erkrankung an Lungenkrebs. So kam beispielsweise eine Studie aus Deutschland im Jahr 2018 zu dem Ergebnis, dass… Weiterlesen
Gefährliche Kombi: Zigaretten und Alkohol
In unserer rauchfrei-Community geht es immer mal wieder auch um das Thema Alkohol. So wie kürzlich im rauchfrei-Chat. Eine Chat-Userin berichtete,… Weiterlesen
Nach dem Rauchstopp sinkt das Risiko für Demenz
Schätzungen zufolge leben in Deutschland etwa 1,8 Millionen Menschen mit Demenz. Mit zunehmendem Alter steigt das Erkrankungsrisiko. Ein Großteil der… Weiterlesen
Angst vor einem Rückfall nach dem Rauchstopp? Bleiben Sie zuversichtlich UND achtsam
„Wie zuversichtlich sind Sie, dass Sie den Rauchstopp schaffen?“ lautet eine der beiden Fragen unseres Motivationstests. Zur Auswahl stehen Werte… Weiterlesen
Balearen: jetzt insgesamt 28 Strände rauchfrei
Auf den Balearen gilt seit diesem Jahr an 28 Stränden ein Rauchverbot. Damit ist die Zahl der rauchfreien Strände dort gegenüber dem Vorjahr um neun… Weiterlesen
Weltnichtrauchertag 2023 „Nein“ zu Tabak – gut für Umwelt und Gesundheit
Der Weltnichtrauchertag am 31. Mai 2023 macht unter dem Motto „Wir brauchen Nahrungsmittel, keinen Tabak“ auf die Folgen des weltweiten Tabakkonsums… Weiterlesen
Weißbuch Lunge 2023: Lungenkrankheiten in Deutschland nehmen zu
Etwa jeder 22. Mensch in Deutschland lebt mit der Diagnose „COPD“ (englisch für Chronic Obstructive Pulmonary Disease = Chronisch Obstruktive… Weiterlesen
Jahrbuch Sucht 2023: So raucht Deutschland
Pro Kopf wurden in Deutschland im vergangenen Jahr 791 Zigaretten geraucht. Auf diese Zahl kommt man, wenn man die Zahl der in diesem Jahr… Weiterlesen
Freiwillige vor
Sie sind aus der rauchfrei-Community nicht mehr wegzudenken – und das nun seit bald 10 Jahren! Die Rede ist von den rauchfrei-Lotsen und… Weiterlesen
Nie wieder „nur die eine“!
Inzwischen ist er zum geflügelten Wort in unserer rauchfrei-Community geworden: der Ausspruch „Nie wieder nur die eine!“. Dass er sich vor allem unter… Weiterlesen
