Rauchstopp senkt Schlaganfallrisiko
Studien kommen zu dem Schluss, dass Rauchen das Schlaganfallrisiko vervielfacht. Bei einer Untersuchung von über 1000 Frauen konnte sogar ein direkter Zusammenhang zwischen der Anzahl der gerauchten Zigaretten und der Höhe des Schlaganfallrisikos nachgewiesen werden. Eine Untersuchung des Deutschen Krebsforschungszentrums (DKFZ) ergab wiederum, dass die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls nach einem Rauchstopp deutlich zurück geht. Je länger er zurück liegt, desto stärker sinkt das Schlaganfallrisiko. Neben dem Rauchstopp gibt es noch weitere Vorbeugungsmaßnahmen gegen einen Schlaganfall: weniger (oder kein) Alkohol, gesunde Ernährung und viel Bewegung.
Digitale Helfer: contra Schlaganfall und pro Rauchstopp
Die Deutsche Schlaganfall-Hilfe setzt in diesem Jahr auf digitale Helfer: Eine App mit dem Namen „FAST-Test“ hilft Laien dabei, einen Schlaganfall-Verdacht zu prüfen und kann auch direkt den Notruf 112 auslösen. Die App ist dreisprachig und kann kostenfrei heruntergeladen werden. Mehr Informationen finden Sie auf der Seite der Schlaganfall-Hilfe (<link http: www.schlaganfall-hilfe.de>www.schlaganfall-hilfe.de).
Auch die rauchfrei-Kampagne setzt auf digitale Helfer, gerade jetzt „in Zeiten von Corona“: in der <link>rauchfrei-Community, mit Hilfe der <link>rauchfrei-Lotsen und in Form des <link>Online-Ausstiegsprogramms.
Quellen:
Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe. 2020. „Mit Apps gegen den Schlaganfall“. abgerufen am 04.05. 2020, online unter www.schlaganfall-hilfe.de/de/das-tun-wir/aktivitaeten/tag-gegen-den-schlaganfall/mit-apps-gegen-den-schlaganfall-pressemeldung
Risk factors for ischaemic and intracerebral haemorrhagic stroke in 22 countries (the INTERSTROKE study): a case-control study; The Lancet, Volume 376, Issue 9735, Pages 112 - 123, doi:10.1016/S0140-6736(10)60834-3; <link http: www.thelancet.com journals lancet article>
www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2810%2960834-
<link http: www.thelancet.com journals lancet article abstract>3/abstractCole J., Meyerson D.A., John Hopkins University Bayview Medical Center, Baltimore; “Dose-Response Relationship Between Cigarette Smoking and Risk of Ischemic Stroke in Young Women”; Aug. 15, 2008, Stroke
Mons et al. (2015). “Impact of smoking and smoking cessation on cardiovascular events and mortality among older adults: meta-analysis of individual participant data from prospective cohort studies of the CHANCES consortium”, BMJ 2015;350:h1551 doi:10.1136/bmj.h1551