Rauchstopp hilft bei Asthma
Die Zahl ist beachtlich: Etwa 3,5 Millionen Menschen in Deutschland werden wegen einer Asthmaerkrankung behandelt. Asthma gilt als chronische… Weiterlesen
Darmkrebsmonat März 2021: Rauchen erhöht das Darmkrebsrisiko
Rauchen verursacht mindestens 12 verschiedene Krebsarten. Darauf wies die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), die auch… Weiterlesen
Rauchstopp: Machen Sie es sich einfach(er), Teil 2
Der Zigarette als jahrelangen Begleiterin endgültig „Adieu“ zu sagen, fällt vielen Menschen nicht leicht. An so eine Lebensumstellung muss man sich ja… Weiterlesen
Rauchstopp: Machen Sie es sich einfach(er), Teil 1
„Wenn man nach 20 Jahren aufhört zu rauchen, ist das kein Spaziergang“, schrieb kürzlich jemand im rauchfrei-Chat und bekam dafür von den – in der… Weiterlesen
Nichtrauchen und körperliche Aktivität helfen gegen Reflux-Symptome
Wenn säurehaltiger Mageninhalt in die Speiseröhre zurückfließt, bezeichnen Fachleute dies als „Refluxkrankheit“ oder kurz: „Reflux“. Typische Symptome… Weiterlesen
Weltkrebstag 2021: Ich bin und ich werde
Am 4. Februar ist Weltkrebstag. Zum dritten Mal in Folge lautet das Motto dieses Tages: Ich bin und ich werde. Es lädt dazu ein, über zwei Fragen… Weiterlesen
Wenn das Kind raucht ...
Eltern sollten mit ihren Kindern frühzeitig über die Risiken des Rauchens sprechen. So empfiehlt es unsere Broschüre Raucht mein Kind? Bei den… Weiterlesen
Rauchstopp: Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt (Teil 2)
In der News der vergangenen Woche berichteten rauchfrei-Lotsin Andrea und rauchfrei-Lotse Christian, wie bei ihnen der Weg in die Rauchfreiheit… Weiterlesen
Rauchstopp: Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt (Teil 1)
Es ist immer wieder beeindruckend, wie gut sich ehemalige Raucherinnen und Raucher an jenen Moment erinnern können, in dem sie sich entschlossen… Weiterlesen
rauchfrei-Lotsen: „Nachwuchs“ gesucht
Es ist wieder so weit: Wir suchen neue rauchfrei-Lotsen und rauchfrei-Lotsinnen. Im April startet die nächste Saison. Weiterlesen
