Kennen Sie Kanban?

Eine Methode, die ursprünglich in Japan für die Industriefertigung entwickelt wurde, hat in den vergangenen Jahren auch in Deutschland stark an… Weiterlesen

Lotsen-Projekt startet in die nächste Saison

Seit sieben Jahren sind sie auf der rauchfrei-Website aktiv und haben in dieser Zeit schon vielen Menschen beim Rauchstopp geholfen: die… Weiterlesen

Nach Zustimmung durch Bundesrat: Außenwerbeverbot für Tabakwaren tritt in Kraft

Nachdem der Bundestag am 2. Juli dieses Jahres bereits weitreichende Einschränkungen bei der Tabakwerbung in Deutschland beschlossen hatte, hat nun… Weiterlesen

So können Sie Knochenbrüchen vorbeugen

Wenn ein älterer Mensch stürzt und sich etwas bricht, ist das all zu oft ein tiefer Einschnitt in seinem Leben und – neben Schmerzen und weiteren…

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Rauchen und Krebs - Folge 2: Rauchen und Lungenkrebs

Es ist wohl die Krebsart, die den meisten Menschen als erstes einfällt, wenn sie an die Folgeschäden durch das Rauchen denken: Lungenkrebs. Und… Weiterlesen

Studie: So lässt sich Demenz vorbeugen

Eine neue Studie zum Thema „Demenz-Erkrankungen“ macht Mut: Bis zu 40 Prozent aller Fälle von Demenz könnten demnach verhindert bzw. zumindest… Weiterlesen

Gesundheit: mehr als das „Schweigen der Organe“

Immer wieder geht es in unserer rauchfrei-Community um die spürbaren Verbesserungen nach einem Rauchstopp. Viele berichten darüber, dass sie besser… Weiterlesen

Rauchen während der Schwangerschaft schadet Mutter und Kind

Durch den Tabakrauch wird das Ungeborene schlechter mit Sauerstoff und den Nährstoffen versorgt, die es für eine gesunde Entwicklung bis zur Geburt… Weiterlesen

Studie: Schwangerschaft hat günstigen Effekt auf Rauchstopp

Es gibt viele gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Ein besonders guter Grund für einen Rauchstopp ist eine Schwangerschaft, denn jede Zigarette… Weiterlesen

Rauchen: Risiko für die Augen

Denken Sie einmal einen Moment lang an die möglichen Gesundheitsschäden durch das Rauchen, nehmen Sie sich etwa zehn Sekunden Zeit dafür. Welche… Weiterlesen