Rauchfrei werden – den Knochen zuliebe
Sie kennen vielleicht den Satz „Das geht ganz schön auf die Knochen“. Gemeint ist damit in der Regel eine körperlich anstrengende Tätigkeit. Dass der… Weiterlesen
Studie über psychische Belastung und Rauchverhalten bei Jugendlichen
Vor Kurzem haben wir darüber berichtet: Der Trend zum Nichtrauchen unter Jugendlichen hält an. Das hatte eine repräsentative Befragung der BZgA… Weiterlesen
Neue Studie: So sehr lohnt ein Rauchstopp!
Dass Rauchen der Gesundheit schadet, bezweifelt heutzutage so gut wie niemand mehr. Zu erdrückend ist die Studienlage, die belegt, dass Rauchen so gut… Weiterlesen
10 originelle Tipps für den Rauchstopp
Es ist eine der am häufigsten gestellten Fragen im rauchfrei-Chat (jeden Dienstag von 20:00 bis 22:00 Uhr bei uns in der rauchfrei-Community): Was hat… Weiterlesen
Dampfen im Auto? Warum das keine gute Idee ist
Passivrauchen ist gesundheitsschädlich. Das dürfte sich bei den meisten Menschen inzwischen herumgesprochen haben und ist durch eine Vielzahl von… Weiterlesen
Studie: höheres Schlaganfall-Risiko durch Shisha-Konsum?
„Wasserpfeife“ und „Schlaganfall“: zwei Begriffe, die auf den ersten Blick so gar nicht zusammen zu passen scheinen. Im ersten Fall denken die meisten… Weiterlesen
Studie: So viel Nikotin steckt in „Pouches“
So langsam wird der Markt an Nikotinprodukten unübersichtlich. Neben den regulären (Tabak-) Zigaretten und anderen klassischen Rauchprodukten wie… Weiterlesen
Studie: Ausstieg besser als Umstieg
Aussteigen oder Umsteigen? Mit dieser Frage beschäftigen sich nicht wenige Raucher und Raucherinnen. Gemeint ist die Entscheidung, entweder „ganz“ mit… Weiterlesen
Rauchstopp und Sonnenschutz: Tipps für eine gesunde Haut
Der Sommer lockt mit warmen Temperaturen, strahlendem Sonnenschein und langen Tagen im Freien. Doch so angenehm der Aufenthalt in der Sonne auch sein… Weiterlesen
Studie: Wirkt sich Rauchen während der Schwangerschaft auf spätere Denkleistungen des Kindes aus?
Man kann es nicht oft genug schreiben: Rauchen in der Schwangerschaft gefährdet die Gesundheit des heranwachsenden Kindes. Die Risiken für eine… Weiterlesen
