Eine persönliche Angelegenheit: der Rauchstopp (I)
„Mein Kopf sagt mir, dass ich möglichst bald aufhören sollte zu rauchen. Lieber gestern als heute“, schrieb vor einiger Zeit eine Userin im… Weiterlesen
Studie untersucht Wirkung von E-Zigaretten auf Zellen in der Lunge
Wie schädlich sind E-Zigaretten? Eine Frage, auf die die Wissenschaft aktuell noch keine zufriedenstellende Antwort geben kann. Weiterlesen
Weltkrebstag: Weniger neue Krebsfälle durch Rauchstopp
Am 4. Februar ist Weltkrebstag. An diesem Tag wird überall auf der Welt verstärkt über Krebsvorbeugung und Früherkennung informiert, außerdem über… Weiterlesen
rauchfrei-Lotsen: „Nachwuchs“ gesucht
Es ist wieder so weit: Wir suchen neue rauchfrei-Lotsen und rauchfrei-Lotsinnen – im April dieses Jahres startet die nächste Saison. Weiterlesen
Rauchen und Schlafen (Teil 2)
Raucherinnen und Raucher schlafen im Allgemeinen schlechter als Menschen, die rauchfrei leben. Das haben Untersuchungen ergeben. In unserer News der… Weiterlesen
Rauchen und Schlafen (Teil 1)
„Wer schläft, sündigt nicht“, schrieb kürzlich ein User im rauchfrei-Chat. Mit „Sündigen“ meinte er in diesem Fall das Rauchen. Weiterlesen
Rituale nach dem Rauchstopp
Zum Frühstück ein Müsli, dann die Zähne putzen und danach duschen: So sieht das Morgenritual von Christiane aus. Sie beginnt ihren Tag seit vielen… Weiterlesen
Rauchstopp: An Silvester geht es los
Und was machst du an Silvester? Eine Frage, die in diesen Tagen wieder häufig zu hören ist. Bei manchen lautet die Antwort: „meine letzte Zigarette… Weiterlesen
Studie: Jede fünfte neue Krebserkrankung geht auf das Rauchen zurück
Das Deutsche Krebsforschungszentrum hat vor kurzem eine interessante Berechnung veröffentlicht. Demnach lässt sich in diesem Jahr knapp jede fünfte… Weiterlesen
Meine rauchfreie Zukunft
Thomas ist fest entschlossen: In der nächsten Woche will er seine letzte Zigarette rauchen. Besser gesagt: seine „allerletzte“ Zigarette. Seinen… Weiterlesen
