Rauchfreies Zuhause für die Familie
Mit 17 Lenzen habe ich angefangen zu rauchen und habe dann stolze 14 Jahre geraucht. Zum Schluss auch gerne mal 20-25 Zigaretten pro Tag. Meine… Weiterlesen
Chance zum Rauchstopp ergriffen
Aufzuhören habe ich schon länger geplant. Eigentlich sicherlich schon fast so lange, wie ich rauche. Den ersten Versuch machte ich etwa 1986, als ich… Weiterlesen
Seit 2008 rauchfrei!
Am Aschermittwoch war wirklich alles vorbei... da rauchte ich um 18 Uhr meine letzte Zigarette... ach ja, und es war das Jahr 2008! Weiterlesen
Mehr Puste beim Sport
Ich bin einfach stolz auf mich. Vor einem Jahr habe ich mithilfe des Rauchfrei-Programms mit dem Rauchen aufgehört. Weiterlesen
Schon fast 3 Jahre Freiheit!
Als ich heute einen Blick auf den Kalender warf, fiel mir auf, dass ich nun bald drei (!) Jahre rauchfrei bin. Ich bin so froh, endlich unabhängig… Weiterlesen
Mehr Lebensqualität seit 2 Jahren
Kann das rauchfrei Ausstiegsprogramm nur empfehlen, bin seit fast 2 Jahren rauchfrei, nachdem ich über 8 Jahre lang geraucht habe. Weiterlesen
Kämpfen lohnt sich
Hallo, bin jetzt seit sechs Tagen rauchfrei. Ich weiß selbst gar nicht mehr, wann ich mit dem Rauchen angefangen habe, bin jetzt 33. Ich denke mal,… Weiterlesen
