Ich bin jetzt frei.
Ich bin 51 Jahre alt und habe mit 14 Jahren angefangen. Meine Mutter war starke Raucherin und ich dachte damals, irgendwas muss doch dran sein an… Weiterlesen
Seit 110 Tagen Rauchfrei!!!!!
Dank der Unterstützung des Rauchfreiprogramm am Anfang. Waren und sind teilweise harte Momente rauchlos zu bleiben. Mittlerweile geht es ohne… Weiterlesen
"Morgen rauche ich nicht"
So, eine Woche habe ich jetzt hinter mir. Bin 56 Jahre alt und auf dringendes Anraten meines Arztes sollte ich diesen Blödsinn jetzt endlich bleiben… Weiterlesen
Start in ein neues Leben...
...klingt komisch, ist aber so. Tja, heute ist nun mein 42. Tag als Nichtraucherin. Also vor 42 Tagen hat sich mein Leben schon gewaltig geändert. Weiterlesen
Der feste Wille
Am 10.04.2004 war's die letzte Zigarette. Nie wieder rauchen war meine Devise. Hab immer zu mir innerlich gesagt: keine Zigarette mehr, nie wieder. Weiterlesen
Bessere Lebensqualität als Belohnung
Ich bin nun schon 2 Jahre Nichtraucher! Dank rauchfrei-info! Weiterlesen
8 Monate ohne blauen Dunst
Ich habe aufgehört im August 2012! Bin happy und stolz auf mich, hätte nie gedacht, dass ich es schaffe. Weiterlesen
Keine Angst vor dem Rauchstopp!
Seit mehr als drei Monaten rauche ich nicht mehr - und rückblickend muss ich sagen, dass der Ausstieg weniger schwierig war, als ich immer angenommen… Weiterlesen
Ein Geschenk an mich selbst
Unglaubliche 62 Tage ohne Qualm, Stinkerei und Rausschleichen... ist das nicht toll! Ein großes Geschenk an mich selbst und auch wenn es sich… Weiterlesen
Rauchfrei und sportlich unterwegs
Hallo zusammen! Mit einem gewissen Stolz kann ich heute meinen 12. Tag als Nichtraucher feiern. Ehrlich gesagt kann ich das nicht glauben, denn ich… Weiterlesen
