der zweite Anlauf
Guten Morgen Steffen, Du bist zweistellig, herzlichen Glückwunsch. Ich hoffe, das Wochenende verlief ohne große Herausforderungen für Dich. Die zweite rauchfreie Woche ist auch bald geschafft.
Schönen Start in die neue Woche.
Andreas
Guten Morgen mitstreiter 
Ja das WE war schön .... Hab mich gut im Keller beschäftigen können.
Was das Verlangen angeht , es ging ... ist interessant wie das so eingebrannt ist.
Aber sofort wieder die Gedanken in eine andere Richtung gebracht und da wars auch schon wieder gut .
Also gut überstanden . 
Auf geht's in neue Woche und weiterhin rauchfrei
G ST
Hi Steffen,
Glückwunsch zu 10 Tagen rauchfrei!
Mach weiter so! Super!
Lg Sabine
Besten Dank für die Gratulationen
Der heutige Tag ging recht gut.
Schlimm ist im Moment das vorbei gehen an raucherecken oder
die Flure hier im Wohnblock... riecht überall nach Qualm.
Auch unterwegs zu Fuß fällt mir das rauchen der anderen bedingt durch den Geruch mehr als auf.
War mir bisher so nicht bewusst...
Hatte mir am Freitag ein Auto angesehen , und wäre auch des Kaufs nicht abgeneigt gewesen , aber die Kiste hat so arg nach kaltem Rauch gerochen.... das war mehr als nur unangenehm.
Nicht das ich jetzt militant werde.... aber störend ist dies schon ein wenig.
Habe am WE mal was interessantes beobachtet:
Im Keller beim schleifen und bohren und hab ich Mund Augen und Ohren Schutz getragen... Arbeitsschutz eben... Hab ich schon immer gemacht.. man will ja nicht krank werden ....
ABER ... wie krank war das eigentlich zu rauchen . ?
Manchmal sind wir Menschen doch ein bißchen schizophren 
Nachtrag
LG ST
Hallo Gemeinde,
Auf geht's in den 11. Tag.
it feels good .. 
e:
Hallo Steffen,
Glückwunsch zur 1. Schnapszahl [color=red](11 rauchfreie Tage auf der Uhr)[/color]. Ich wünsche dir weiterhin Kraft und Sturheit für dein Ziel auf Dauer rauchfrei zu bleiben.
LG Dagmar
Guten Morgen Gemeinde,
Tag 12.
kurzer Rückblick:
Gestern lief es sehr gut, wenig Situationen mit Verlangen. Und auch sonst keine Hibbligkeit oder Nervosität festzustellen. auch kein Agro-Verhalten.
na dann schaun mer mal wie es so weiter geht....
für heute gilt: Halbzeit ... es ist Mittwoch (Bergfest) ....
Hallo Steffen
vielen Dank für die netten Worte in meinem Wohnzimmer du bist nun auch schon bei Tag 12 angelangt und ich hoffe es werden noch vieeel mehr. Sei herzlichst gegrüßt 
lg Heike, wünsche einen schmachtfreien Tag
Mensch, Tag 14 läuft, die zweite Woche ist fast geschafft -Hammerleistung. Es freut mich zu lesen, das es so relativ gut läuft bei Dir - Du machst alles richtig!
Vergiss nicht, Dich auch regelmäßig zu belohnen.
Schönen Tag für Dich
Andreas
