Bei Klaus ... Die Tür ist immer offen
Hallo Klaus,
danke für die guten Wünsche, ich wollte schon immer mal in Deine einladende gute Stube kommen. Ja wir haben die Sonne heute auch genossen.
Die Katze ebenso, sie hatte ein ganz warmes Fell und gute Laune. 
Vor Freude haben wir dann einige Sachen gekauft, es musste sein. Neues Lebensgefühl, neuer Style.
So cool wie Du die Beobachtungen beschreibst. ich möchte gern aufmerksam bleiben für mich selbst und für mein Umfeld, auch noch noch Monaten. Rauchfreiheit ist nicht selbstverstädnlich, sie will gefeiert und genossen werden- hin und wieder.
Diesmal packe ich das anders an.
Habe ja Euch hier !
Liebe Grüße und schönen Nachmittag noch!
Es fängt so lullerich an.
Lullerich von eingelullt - einlullen - lullaby - schläfrig machen
Sobald das erkannt ist sofort Alarm!
Atmen ---- Ablenken --- Abhauen --- Aussitzen
Das war sowas von einer Punktklandung,mit Lullerich 
war schon bei den Zigaretten meines Männes gestanden. 
Hier ist frisch gelüftet und geputzt
Die Abendsonne scheint durch das Fenster.
Blümchen gerichtet und gegossen
Das Sofa und die Ohrensessel laden ein!
Eine Super sonnigen Sonntag Morgen wünsche ich euch
Es ist so schön, endlich wieder Wärme und Licht zu haben.
Wir gehen zusammen einem rauchfreien sommer entgegen.
Für mich ist es der erste, seit gefühlten 100 Jahren.
Ist das nicht geil?
Ich finde ja!!
Viel Mut und viel Kraft!
PS
Wer sich jetzt fragt, warum ich immer viel Mut und Kraft wünsche.
Wir stellen uns einem starken Gegner.
Ein Gegner, den wir jahrzehntelang an unserer Brust genährt haben.
Dazu braucht es viel Mut.
Dieser Gegner wehrt sich wo und wie er kann.
Das zu ertragen braucht Mut und Kraft.
Deswegen, weil wir davon nicht genug haben können:
Noch einmal und alle zusammen:
Mut und Kraft für Alle!
Hallo,
Ich bin ganz neu hier und habe mich zwar viel auf der Website und im Forum umgeschaut, aber so ganz habe ich nicht verstanden, wie das ganze hier funktioniert.
Ich meine, dass ich mich für das Aussteigerprogram registriert habe, bin mir aber nicht sicher, ausser diesem Zähler und dem Tagestipp kommt da nichts. Wie funktioniert das ganze? Wo kann/soll ich was machen? Rauche seit gestern Abend nicht mehr und bin entsprechend etwas genervt 
Hallo Mikmik,
herzlich willkommen hier.
Ich kann nachvollziehen, dass du genervt bist. Das ist der Nikotinentzug.
Hier bist du gut aufgehoben, hier verstehen wir uns, da Jeder/ Jede gegen den Nikotinteufel kämpft.
Zu dem Programm kann ich dir leider nichts sagen, habe ich nicht benutzt, aber es wird dir schnellstmöglich Jemand antworten.
Viel Erfolf und denk dran: Heute rauchen wir mal nicht.
Hallo Mikmik
Wunderbar das du den Weg hierher gefunden hast und nicht mehr rauchen willst.
Diese Entscheidung wird dein Leben verändern und wir können dir hier dabei helfen.
Schau dich ein wenig in diesem Forum um.
Es gibt hier Monatsgruppen.
Da findest du im April Zug Leute,
die auch gerade aufgehört haben.
Schliesse dich denen an und du kannst dort mit vielen Menschen kommunuzieren.
die in etwa das Gleiche durchmachen wie du
Den Zug findest du hier:
https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/der-aprilzug-2024-bahn-frei-fuer-ein-rauchfreies-leben-mit-andrea-und-lix-d-11245/
Dort kannst du lesen und alles hineinschreiben, was deine Seele bedrückt.
Viele hier richten sich einen eigenen Tread ein.
Wir nennen das hier Wohnzimmer.
Dort kannst du lesen und Kontakt aufnehmen.
Genau so wie du es hier gemacht hast.
https://rauchfrei-info.de/community/forum/show/F/ich-habe-aufgehoert-17/
Schau dich hier um, du findest viele reale Rauchstopp Geschichten.
Wenn du weiter Fragen hast, wende dich gerne an mich oder an alle hier.
Herzliche Grüße Klaus
Ich bin ganz neu hier und habe mich zwar viel auf der Website und im Forum umgeschaut, aber so ganz habe ich nicht verstanden, wie das ganze hier funktioniert.
Ich meine, dass ich mich für das Aussteigerprogram registriert habe, bin mir aber nicht sicher, ausser diesem Zähler und dem Tagestipp kommt da nichts. Wie funktioniert das ganze? Wo kann/soll ich was machen? Rauche seit gestern Abend nicht mehr und bin entsprechend etwas genervt
Und dann hab ich noch eine Frage. Ich las im Forum von Apps. Gibt es eine App genau zu dieser Website hier? Hab keine gefunden. Und wenn nicht, gibt es eine empfehlenswerte App?
Danke!
herzlich willkommen hier.
Ich kann nachvollziehen, dass du genervt bist. Das ist der Nikotinentzug.
Hier bist du gut aufgehoben, hier verstehen wir uns, da Jeder/ Jede gegen den Nikotinteufel kämpft.
Zu dem Programm kann ich dir leider nichts sagen, habe ich nicht benutzt, aber es wird dir schnellstmöglich Jemand antworten.
Viel Erfolf und denk dran: Heute rauchen wir mal nicht.
Vielen lieben Dank!
Hi Mikmik
Auf der suche nach einer guten app bin ich irgendwann auf diese Seite gestossen. Mir hat hier das Forum gut gefallen.
Andere Apps habe ich ausprobiert, fand die aber alle nicht gut.
Gruß Klaus
