Rauchfrei-Start am 6.10. !?! Gemischte Gefühle

Verfasst am: 06. 03. 2020, 20:15
kumulus
kumulus
Dabei seit: 11. 10. 2014
Rauchfrei seit: 2869 Tagen
Beiträge: 1714 Beiträge

Mensch Alma, das ist wunderbar hier. Ich freue mich sooohoho!

Verfasst am: 05. 03. 2020, 21:40
Bordeauxlover
Bordeauxlover
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Hallo Alma,

Du bist jetzt für mich heute zum ersten Mal hier aufgeschlagen, und ich habe mich bei Dir mal eingelesen. Interessante Parallele: Ich habe zwar viel mehr und viel länger als Du geraucht, aber „pur“ rauchen mochte ich auch noch nie. Suchtgetrieben habe ich es nur notfalls gemacht, wenn gar kein Getränk oder Bonbon in Reichweite war. Für mich sind ständig wechselnde Tees ein guter Ersatz, weil ich recht viel Tee als Kind getrunken habe, aber sehr selten als Erwachsener. Das war dann halt für mich kein mit Rauchen verknüpftes Getränk. Körperlichen Entzug hatte ich ohne Hilfsmittel absolut 0. Das war mir aber vorher klar. Bei mir alles reine Kopfsache, also bisher einfacher als gedacht. Bis jetzt hatte ich erst eine knifflige Situation nach 4 Wochen, die ich aber ganz gut gemeistert habe. Ich betrachte es derzeit als spannendes Projekt mit dem Ehrgeiz, es erfolgreich zu meistern.

Liebe Grüße
Armin

Verfasst am: 05. 03. 2020, 19:27
May-BY
May-BY
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Beiträge: 1202 Beiträge

Liebe Alma,
Auch von mir die herzlichsten Glückwünsche zu
152 rauchfreien Tagen.
Bist mir leider auskommen. Hoffe es gilt trotzdem.
Wünsche dir auch weiterhin eine gute Zeit.
Vorallem rauchfrei!
Liebe Grüße Maria :

Verfasst am: 05. 03. 2020, 18:53
Sulalu
Sulalu
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Hallo Alma,

Mensch schade, jetzt hab ich's doch verpasst; dann komm ich, wie man's so schön sagt, hinterher wie die alt Fassnacht..........

Herzlichen Glückwunsch zu 150 + 2

Tolle Rauchfreizeit

Ich kann Deinen Ausführungen nur zustimmen. Ich habe nie "gekämpft" - ich habe einfach aufgehört und gut war. Diese Parolen "es wird schwer werden" oder "du musst stark kämpfen" kann ich glücklicherweise nicht nachempfinden. Ich denke, dass genau diese Ankündigungen bei vielen überhaupt zu "ihrem kämpfen" führen; schade eigentlich; es ist so easy.

Dir eine angenehme Zeit; schön, dass Du vorbei geschaut hast
Liebe Grüsse
Sulalu

Verfasst am: 05. 03. 2020, 18:06
Christiankneip
Christiankneip
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Hallo Alma,das freut mich ja wieder von Dir zu hören.Schön,das es Dir gut geht.Ich habe immer gerne von Dir gelesen,weil ich einen Tag hinter Dir bin......ganz liebe Grüsse vom Christian....

Verfasst am: 05. 03. 2020, 17:57
75AlMa
75AlMa
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Hallo ihr Lieben!

Ersteinmal lieben Dank für eure Glückwünsche! Das hat mich sehr gefreut
Ich habe ziemlich lange nicht mehr geschrieben. ...Das "echte" Leben nimmt mich sehr in Beschlag
Aber ich schaue immer mal wieder hier vorbei und lese quer Beet.

Rauchen hat für mich keine Bedeutung mehr. Es vergehen Wochen, ohne dass ich auch nur im Entferntesten daran denke, dass ich mal geraucht habe. Irgendwie ganz eigenartig....als wäre mein "Raucherzentrum" gelöscht oder überschrieben worden.

Ich habe hier im Forum mehrfach gelesen, dass Ex-Raucher die problemlos das Rauchen aufgegeben haben, "angezweifelt" werden. Es wird teilweise unterstellt, dass sie gar nicht so schnell und einfach mit dem Thema Rauchen abgeschlossen haben können. Da schreibt z. B. ein Ex-Raucher, dass er letztens geträumt hätte, dass er geraucht hat.....und prompt wird ihm unterstellt, dass es ihm ja doch nicht so leicht fallen kann wenn er solche Träume hat (ist länger her, dass ich das gelesen habe, daher nur sinngemäß wiedergegeben).

Was ich einfach nicht verstehe: Warum wird es teilweise angezweifelt, dass es manchen Menschen (wider Erwarten) leicht fällt? Ich finde es (mittlerweile) gut und wichtig, dass auch diese Erfahrungen hier Platz finden. Und zwar aus folgendem Grund: Als ich begann mich mit dem Thema "Aufhören" zu beschäftigen, hatte ich hier im Forum sehr viel gelesen. Leider (fast) nur Geschichten von Aufhörern, die täglich aufs Neue kämpften, denen "der Verzicht" schrecklich schwer fiel und das nicht nur die ersten Tage, sondern auch noch nach Wochen, zum Teil auch Monaten. Das beeindruckte mich sehr, allerdings nicht unbedingt positiv, es machte mir eher "Angst".

Mir hätte es Mut gemacht und Zuversicht gegeben zu lesen, dass es auch "den leichten Weg aus der Sucht" gibt!!! Aber wenn hier jemand davon berichtet und direkt angezweifelt wird, kann es plötzlich wieder unglaubwürdig klingen, für diejenigen, die voller Zweifel und Hoffen ganz am Anfang stehen.

Warum sollte hier jemand schreiben, dass es ihm leicht fiel/fällt wenn dem nicht so ist? Mir war es anfangs eher unangenehm "zuzugeben", dass ich NICHT leide.

Wie dem auch sei. Ich werde immer mal wieder hier im Forum vorbeischauen. Einfach interessehalber und weil ich einige User "liebgewonnen" habe.

Viele Grüße. Alma

Verfasst am: 13. 01. 2020, 09:38
Christiankneip
Christiankneip
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100Tage...absolut super!!!ich folge Dir....Herzlichen Glückwunsch von Christian!

Verfasst am: 13. 01. 2020, 07:17
kumulus
kumulus
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Wie die Zeit vergeht:
Meinen Glückwunsch!!!!!!

Verfasst am: 13. 01. 2020, 07:16
Sulalu
Sulalu
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Beiträge: 1691 Beiträge

K e k s d o s e n a l a r m

100 rauchfreie Tage

Super toll
Herzlichen Glückwunsch *pling* .

Weiterhin stressfreie Rauchfreiheit
Ganz liebe Grüsse
Sulalu

Verfasst am: 11. 01. 2020, 07:23
Sulalu
Sulalu
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Beiträge: 1691 Beiträge

Schönen guten Morgen liebe Alma,

tolle . . . .1 4 W o c h e n . . .

Ist schon der Wahnsinn, wie die Zeit rennt..... nur noch 2

Herzlichen Glückwunsch
Liebe Grüsse
Sulalu