Es wird gelingen.... los gehts
Die ersten Tage gingen besser. Jetzt würde ich immer öfter gerne mal rauchen.
Aber wozu?
Bringt doch nichts!
Dafür hab ich schon den einen oder andren Erfolg…
Z.B. der Husten morgens ist weg.
Das ist doch genial!
Ich lächle, ich atme, ich hüpfe.
Ich wünsch Euch einen schönen, schönen Tag.
Hallo Ara,
wenn auch mit Verspätung - vielen Dank für deine Glückwünsche.
Und natürlich herzlichen Glückwunsch zu den ersten DREI WOCHEN (und 2 Tagen) ohne Gestank und Gift. Sei stolz auf dich 
und belohne dich. 
Die vierte Woche wurde bei mir deutlich leichter. Genieße deine Rauchfreiheit.
LG Susee
Glückwunsch zu großartigen 3 Wochen Rauchfreiheit!
Weiter gehts, und wie heißt es an deinem Klingelschild so schön: Es wird gelingen! Yeah!! 
Alles Liebe
Jani
20 Tage Rauchfreiheit!
Richtig richtig gut!
Danke für Deine Glückwünsche heute im Zug.
Und immer schön 
weiterwatscheln!
Deinen Wohnzimmertitel finde ich schon sehr motivierend. "Es wird gelingen..."
Das wäre auch sein Satz, denn man sich morgens im Spiegel oder bei eine Meditation sagen kann.
Liebe Grüße von
Eva
Endlich Regen! Lächelnd sitze ich auf der Terrasse und trinke Tee.
Rauchverlangen nimmt gerade wieder ab.
Es gibt solche und solche Tage.
Ich mache jeden morgen noch im Bett eine kleine Meditation. Das tut mir sehr gut. Hilft mir auch, das Nichtmehrrauchen besser anzunehmen.
Heute erlaube ich mir einfach in den Tag hinein zu leben. Keine Sorgen machen, was kommen könnte. Einfach da sein, sitzen, wahrnehmen, hören, lächeln.
Eine Art Alltagmeditation.
Je weniger Druck ich mir mache, umso weniger fühle ich Rauchverlangen.
Interessant.
Oft sind es meine Erwartungen, die mir selbst im Wege stehen und mein Leben bedrücken.
Einfach sein, wahrnehmen, akzeptieren.
Entspannt enorm.
Möge es Euch allen gut gehen.
Ara
Hallo Arabesk,
herzlichen Dank für Deinen Besuch und die Glückwünsche! Schön, wenn auch mal ein „Neuling“ vorbeischaut. Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg auf der spannenden Reise in die Rauchfreiheit. Es lohnt sich, Du schaffst das auch. Wenn ich es schaffe, kann es jeder schaffen!
Liebe Grüße
Armin 
