Überrumpelt! Ich hab es getan.... angemeldet
Hallo frierl, schöne Grüße nach Kairo. Ende März fliege ich zum ersten Mal nach Ägypten, Sharm el Sheikh - bin ja mal gespannt was mich erwartet.
Vor welchen Momenten fürchtest Du dich besonders?
Du setzt Dich ja schon sehr selbstkritisch mit Deiner Sucht auseinander, das ist schon ein sehr wichtiger Schritt.
Es ist eine Herausforderung, ganz klar. Aber mit guter Planung und Unterstützug hier aus dem Forum ist es zu schaffen, Dein Wille ist auch da, und das zählt. Oftmals verläuft es doch leichter als man denkt.
Denke auch an die Freiheit und Lebensqualität, die Du zurück bekommst.
Viele Grüße
Andreas
Zum Thema Kaffee kann ich dir den Tipp geben: Drösel das schon im Vorfeld auseinander 
Ich hab Wochen vor meinem Ausstieg - der ja auch noch nicht so lange her ist - zum Morgenkaffee keine mehr geraucht, sondern danach oder davor. Wenn ich jetzt morgens meinen Kaffee trinke, hab ich so gut wie keine Gelüste mehr nach dem Qualm
Hallo frierl, Toll das Du deinen Termin am Dienstag so gut vorbereitest - das wird Dir enorm helfen.
Welche Aktivitäten hast Du dir einfallen lassen, wenn man fragen darf.
Schöne Grüße
Andreas
Das klingt doch nach einem guten Plan. Besonders Punkt 1 ist sehr wichtig 
. Wenn es Dich ablenkt, kann ich Dir gerne 1 Millionen Fragen stellen - oh nee, dann bleibt keine Zeit mehr für andere Aktivitäten 
Viele Grüße
Andreas
