Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
AliFeli2024,
mein Beileid. Du hast gerade viel zu verarbeiten und das passiert oft in den Träumen und gehört zu einem bewältigungsmechanismus
Ich kenne das mit dem angespannt sein :/ ich spanne die Schultern an und generell, wenn ich ich nichts zu tun habe, bin ich nur noch nervös:/
Peggy, Yoga hat mir immer geholfen, kann mich nur momentan nicht dazu aufraffen 
mir hat es früher immer gegen meine Angststörungen geholfen.
Weißt du was mich auch so gut wie jede Nacht plagt? Träume! Im Dezember habe ich einen tollen Onkel und Tante verloren und seit Tagen träume ich jede Nacht von den beiden und immer stirbt einer aufs neue. Manchmal rauche ich auch im Traum und sage dann selbst zu mir: ne, das kann ja nicht sein, denn du rauchst ja nicht mehr.“
Aber immer dieses dass sie aufs Neue sterben…
Mein herzliches Beileid zu deinen Verlusten! Die Träume zu Rauchen hatte ich vor ca. 20 Jahren beim letzten aufhören auch, und auch dieses Mal schon wieder, zumindest die Rauchträume gingen letztes Mal vorbei.
Ich wünsche dir alles Gute
Guten Morgen liebe Mitreisende,
der Zug fährt auch heute wieder durch einen schönen und rauchfreien Tag
LG Joachim
einen wunderschönen guten Morgen 
paar Kannen leckern Kaffee in die Mitte stell ..... Heißwasser und Teezeugs danebenstell ....
hab ich was vergessen? ...
Hats noch Käsekuchen? 
Ansonsten Bäcker Wunschtüte (ist wirklich alles drin) , Butter, Eier, Wurst, Marmalade, O-Saft dazustell ...
so und jetzt mal ehrlich .. wer denkt da noch an ne Zigarette?
getreu dem Motto, ohne Mampf kein Kampf ... gehen wir heute wieder als Sieger aus dem kampf
Gruß Matze
Guten Morgen
Na, bei euch fängt der Tag ja sehr gut an.
Ich schicke sonnige Grüße aus Berlin
und wünsche euch einen rauchfreien Mittwoch.
Herzliche Grüße
Klaus
Guten morgen 
Danke fürs Update Peggy 123.
Wir sind gut und wir machen weiter!
Wünsche euch einen schönen Tag
LG
VI
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