Rauchfrei ins neue Jahr - Wir freuen uns auf euch im Januarzug 2024
Angela du kannst bei rauchfrei den 17.01. reinsetzen
Angela, wo wohnst du?
Wie kriege ich denn den 17.01 da rein ich kann kein entsprechendes Feld finden
Hallöchen..
Ich bin neu hier und wollte mich doch mal austauschen.
Ich bin heute genau drei Wochen rauchfrei, passe noch, zumindest in Leggings, hasse Menschen nicht mehr und nicht weniger als vorher ( kleiner Scherz) und bin nur noch ca 15 mal am Tag kurz vor der Explosion, dafür aber nur noch dreimal in der Nacht wach.
Ich kämpfe mit innerer Unruhe und Herzrasen, wobei das auch von der hws/bws kommen kann.
Ich hatte im Sommer Probleme mit Panikattacken und generell psychisch, wobei ich denke, da hab ich mir mit dem Rauchentzug nicht unbedingt einen Gefallen getan, denn ich fange vlt nicht bei 0 an, aber bei 20.
Ich bin launisch, aggressiv, stehe kurz vor der Trennung und hab irgendwie eine chronische Unzufriedenheit.
Sorry, ist doch etwas länger geworden, aber ich würde gern mal eure Erfahrungen hören.
Wobei es hört sich alles so negativ an. Ich bin super happy, dass ich den Weg gegangen bin und drei Wochen ist ja auch schon nicht schlecht 
Super Josephine,
Ich hatte es schon geschafft 10 Monate rauchfrei zu sein, ab und zu ärgere ich mich noch darüber rückfällig geworden zu sein
Aber hey ich habe einen neuen Start gewagt, mit den Erfahrungen im Gepäck
Es soll diesmal endgültig sein
Angela, du gehst auf rauchfrei, dann aufhören und dann registrierst du dich zum 17.01.
dann machst du eine 0 bei jedem rauchfreien tag
Supi Angela hat doch geklappt
Ja, wer lesen kann ist ist glatt im Vorteil. ; )
Hallo in die Runde,
sehr cool, dass immer mehr Plätze in unserem Abteil belegt sind. Ich wünsche euch allen viel Erfolg und gutes Durchhalten! Ihr schafft das 
Hier mein wöchentliches Update: ich stehe nun bei drei Wochen und freue mich schon auf das Monatsziel! Mir geht es soweit gut, am Wochenende die wohl größte Challenge: mit Freunden essen und trinken gewesen, ich habe die Drinks ohne Zigarette und mit bravem Danebenstehen vor der Bar genossen - das waren sonst die Abende an denen 20 bis 30 Kippen geraucht wurden.
Mit stolzen Grüßen
Felix
