Mission Possible
Hi Kathrin,
Du hast ja so Recht. Manchmal ertappe ich mich, dass ich in Erinnerungen schwelge. Leider erinnert sich das Suchthirn nur an die "schönen" Seiten. Die Nachteile muss man sich schon aufschreiben, oder in anderer Form immer wieder vor Augen halten. Die vergisst das Suchthirn sehr schnell. Heute quälte mich wieder der 
Meinte ich könne mir doch am WE mal was gönnen. Hab dann schnell den Ofen angeworfen, das Abendessen vorgezogen und so durch Ablenkung versucht Ihm auszuweichen. Im Moment scheint es geglückt zu sein. Mistvieh, blödes welches 
So, mal schauen, was der Resttag noch so für uns bereit hält 
Hi Sven,
bis jetzt haben wir es ja geschafft. Aber ich würde auch sooooo... gerne.
Wie lange dieses kleine Mistvieh das mit uns wohl noch so macht?
Bin leider ein ziemlich ungeduldiger Mensch...
Meine Schwester, die schon seit Jahren nicht mehr raucht, sagte mir
heute wieder, dass ich Geduld brauche...das würde noch etwas dauern...
ist halt manchmal so schwierig zu glauben, dass dieser ganze Mist vorbei geht.
Ich kann auch alles nicht so wirklich genießen, also die Ausflüge etc. die ich
unternehme, damit ich mich ablenke. Kannst du das?
Ganz liebe Grüße
Kathrin
Hallo Lina, Kathrin und Aki,
nun ist es also Tag 7, der in Angriff genommen werden will.
Schmachtattacken sind z.Zt. recht selten. Aber ich habe einen Brummschädel, frag nicht nach Sonnenschein.
Und irgendwie weiß ich nicht recht, ob ich müde oder aufgedreht bin. Egal. Ich hoffe, dass es irgendwann vorbei geht.
Jetzt ist zunächst einmal Mittagspause und ich freu mich hier zu lesen und zu schreiben. Anstatt Instantnudeln gabe es heute Hasenfutter. Ich erkenne mich garnicht wieder. Heute morgen Müsli. Heute Mittag Vollkornbrote mit magerem Belag, dazu 2 Tomaten, 4 Radischen, eine Möhre und eine Banane. Wenn ich schon was verändere, dann richtig. Gesunde Ernährung, kein Alkohol, keine Zigaretten. Wenn jetzt die Kopfschmerzen irgendwann mal aufhören, dann umarme ich wirklich die Welt. Aber ich denke das dauert noch. Und wird auch immer wieder anklopfen.
@ Kathrin: Eigentlich machen mir alle Sachen auch ohne Kippe Spaß.
- Stress = Kippen ist Verknüpfung 1. Aber Stress macht auch mit Kippen keinen Spaß.
- Alkohol = Kippen ist Nr.2. Hier lasse ich die Finger zunächst mal von.
- Entspannung = Kippen ist Nr. 3. Hier muss ich neu lernen. Entspannung = Buch, Sport oder oder oder.
An dieser Baustelle arbeite ich gerade.
So, weiter "Stur" bleiben.
LG Sven
Hallo Sven,
schön dass du durchhälst! Ich mach es auch!
Mir gehts erstaunlich gut, hoffe das bleibt so. habe ein oder zweimal am Tag ein bisschen Schmacht und verdrücke dann ein paar Pfefferminz, dann gehts wieder.
Bleib stur, drück dir die Daumen und stell dir mal ein paar Blumen in dein "Wohnzimmer" 
Liebe Grüße, Sabine
Lieber Sven,
*grummel* ich hab mich in Deinem Wohnzimmertrakt verlaufen 
, entschuldige bitte... ich setze hier nochmal rein was ich vorhin in einem Deiner anderen Threads stehen hatte.
[quote="rauchfrei-lotsin-lydia"]
Hey Samsy
6 Tage... wenn das kein Erfolgserlebnis ist. Genial! Wie geht es Dir damit? Du weißt, daß Du das richtige tust - allein das darf Dir ein gutes Gefühl geben! So stark.
Bitte mach so weiter, lehne ab, sage nein, halte durch, ich bin stolz auf Dich!
Herzlichen Gruß,
Lydia
[/quote]
Lieber Sven,
danke für deine aufmunternden Worte in minem Wohnzimmer.
Auch die Blumen erfreuen mich!
Dir möchte ich jetzt auch einmal herzlich gratulieren zu deinen rauchfreien Tagen!
Und für heute Abend wünsche ich dir trotz Rauchstopp eine entspannte Zeit!
Ganz liebe Grüße
Kathrin
Liebe Alle,
Tag 7 completed.
Guts Nächtle...
Hallo Uli, hallo Frierl,
ganz lieben Dank für Eure Glückwünsche!!!
@Uli: Friederike und ich folgen Dir mit gebührendem Abstand von 4 Tagen 
