Mein erster (und letzter, da einziger so hoffe ich) Versuch nach 27/28 Jahren
Hallo liebster Markus,
dein Countdown läuft und ich bereite jetzt schon mal alles für deinen Einzug in die Keksdose vor... jetzt wo es kühler wird, ist es da auch viel gemütlicher...
:
Ich hoffe, dir geht es zumindest so la, la... wer sucht sich die Anzahl seiner Baustellen schon aus... Bleib tapfer!!
Du bist bald in Bremen?... das NORD-Treffen ist da doch zur Weihnachtsmarktzeit geplant... komm wir schaffen kurzfristig einen neuen Event für den Zeitraum, wo du schon mal da bist... "Qualm-nix-Dialog Nord-Süd" oder so... ? 
Was hältst du davon? Dann sind wir schon zu zweit... in echt weiß ich gar nicht so genau, ob ich's so innerhalb der Woche hinbekommen würde... aber ich würde es probieren und schreib dir eine PN...
Spätsommer... ich find die Jahreszeit einfach nur klasse und gehe jetzt nicht einkaufen sondern eine Runde laufen... letzten zwei Wochen hab ich es mal wieder komplett ausfallen lassen... blöd... aber das ist das Gute am Rauchstopp... ich bin mit diesem Argument, ist doch schon so anstrengend, zu mir selbst seeehr gnädig.
Wünsch auch dir ein stressarmes Wochenende
Sarah
So, sollte morgen zur Feier des Tages eine rauchen ????.
Nö, auch morgen wird nicht geraucht...
Markus
Dann lieber heute nen Schnaps, auf die Schnapszahl
Morgen gibt es Kekse 
LG Conny
Liebster Markus,
hab mich beeilt, um dir auf jeden Fall noch zur grandiosen Schnapszahl
99 gratulieren zu können...
Und jetzt würd ich mich echt freuen, wenn du morgen nicht nur in die Keksdose einziehst, sondern auch weiter mit auf Tour kommst.
Los mach...
Allerbeste Wünsche, pass gut auf dich auf
Sarah
Lieber Markus
Du hast es geschafft : 100 Tage mit allen Höhen und Tiefen...
Du hast das großartig gemacht
Hallo Markus,
Herzlichen Glückwunsch zu [color=red]100 rauchfreien Tagen [/color]auf der Uhr. Das zeugt doch von Ausdauer und Durchhaltewillen. Mit 100 Tagen hast du die Zugangsberechtigung zur Keksdose.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg für dein Projekt "rauchfrei werden; rauchfrei bleiben".
LG Dagmar
Hallo Markus,
gratuliere dir von Herzen zu deinen 100 Tagen!!! Ich finde du hast die Abgründe bisher wirklich super gemeistert, also lass dich feiern und feier dich auch selbst 
LG Julia
Hallo an alle,
Bedanke mich herzlich für eure Glückwünsche, leider ist mir heute nicht nach feiern...Liegt aber nicht an NMR, sondern an einer vermutlich profanen Erkältung (Kopf-Gliederschmerzen...).
Wenn da mal nicht Niko dahintersteckt....dieser Mistkerl..
Na ja, werd dann halt bei 111 Tagen richtig feiern...Hab somit auch meinen Termin nach hinten geschoben...
Werde euch die nächsten Tage alle persönlich besuchen.
Einen schönen Abend allerseits
Markus
PS: Früher hätte ich jetzt auch noch geraucht
100 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
in Worten: Einhundert
Das hast du ganz großartig hinbekommen.
Werd schnell wieder gesund!!
Und weißt du was? In 80 Tagen sind unsere Reiseziele schon frei wählbar... Wo willst du denn hin?
Lieber Gruß und schlaf gut!
Sarah
