Mein 1. Tag!!
Hey Fee,
das einem das nach der zeit noch passiert hätte ich ja nicht gedacht!
Ziggis sind echt Teufelszeug!!!
Schönen Abend noch!
Lg Biene
Hallo Sabrina,
ja das ist eben dieses Hinterlistige - völlig aus dem Nichts ist das A.... [img]http://smilie-land.de/t/t-v/teufel/teufel0021.gif[/img] plötzlich da, und man hat seine liebe Mühe, richtig zu reagieren ! Für das nächste Mal: leih Dir unsere forumseigene Nicovernichtungswaffe [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Brutal/smilie_b_081.gif [/img] damit schlägst Du den Trottel ganz bestimmt in die Flucht !
Lass Dich nicht verunsichern, die ersten Tage sind nunmal die schwersten, da musst Du durch und das schaffst Du auch !!!! wenn Du die hinter Dir hast, wird es mit jedem Tag ein [u]bisschen [/u] leichter - ab wann ist bei jedem unterschiedlich, bei meinem Mann und mir war es nach 14 Tagen, bei anderen bereits nach 10 Tagen ... vielleicht kannst Du Dir das so ein bisschen als Stütze nehmen !
Halte weiter durch Sabrina, es lohnt sich auf jeden Fall ! Ich schicke Dir ganz viel Kraft ! LG Angie
Hallo Sabrinsche, bei mir alles ganz ok, habe heute Tag 41 und maschiere auf die 50 zu. Laß es Dir gut gehen, Gruß carolle 
Hallo Sabrina,
auch von mir ein fröhliches Willkommen und Glückwunsch zum beinah überstandenen ersten Tag.
Klasse, dass Du Dich so ausgiebig vorbereitet hast, dann kann ja nix schief gehen. Und wenn Nico zudringlich wird, meld Dich bei uns, wir helfen dann beim Vertreiben.
Viel Erfolg
Bruni
Hallo Sabrina,
bei solchen "Suchtanfällen" hat mir immer geholfen mir zu sagen :Heute rauche ich nicht !!!!
Das war einfacher als nie wieder ;-)
Und trinken Sabrina immer wieder trinken !
Du machst das doch bis hierher schon sehr, sehr gut !!
Du packst das schon!
Ich schick dir mal ne Portion power rüber !
LG biddy
Hi Sabrina,
nö, der gelbarschige 
lässt mich keineswegs in Ruhe. Aber nun ist erstmal gut, der Tag ist eh fast gelaufen, nun ein bisschen der Forumssucht frönen, dann noch Wäsche aufhängen, Geschirrspüler anschmeißen, Hauskram halt!
Bin aber schon recht bedient in den letzten Tagen, weiß auch nicht, warum ich so gequält werde. Du scheinst da ja sehr viel mehr Glück zu haben. Oder aber andere hier, gerade mal 2 bis 4 Wochen clean und bereits tagelang keine Probleme! Wie macht man das? Ich hatte wirklich bisher keinen einzigen Tag, am der er nicht erschienen ist! 
Finde ich gemein....
LG, Petlupa
[quote=BieneMaya_82]
....Danke für deine netten Worte! Und ich wünsche dir auch weiter viel Kraft! Wie lange bist du schon befreit?
Lg Sabrina[/quote]
Hi Sabrina,
ich habe dem Nikotin am 28.03.09 den [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/g015.gif[/img] gezeigt, somit läuft heute der Tag 41. Deine Formulierung trifft übrigens ins Schwarze! Ich fühle mich befreit!
Klar, wenn man so lange in selbst gewählter Gefangenschaft gelebt hat, ist die Freiheit auch manchmal sehr ungewohnt. Vieles muss man erst wieder neu lernen! Aber es ist ein tolles Erlebnis und ich will auf keinen Fall zurück!
Beste rauchfreie Grüße,
Petlupa
Hallo Maya!
Mir geht es gut. Lasse sogar die Nikotinkaugummis weg seit gestern 
Habe frei und versuche mich hier ein bißchen einzulesen. Man erfährt ja so viel und kommt mit den Namen durcheinander und so 
War heut vormittag in der Stadt und hab Termine zur Akupunktur wegen meiner Migräne gemacht. Hatte auch schon Aku wegen Nikotin aber ich habe das Gefühl, daß ich das gar nicht brauche.
Ich schaff das schon. Wir schaffen das!
Hab auch manchmal den Gedanken "Und jetzt eine rauchen..." aber ich
kicke den weg und mache mir bewußt, daß ich es ja schaffen will, das Nicht-mehr-rauchen! 
Also gemeinsam schaffen wir das!
L.G.
Claudia
Hallo Sabrina,
auch ich war heute wieder beim Sport, nämlich wieder im Schwimmbad! Diesmal allerdings nicht draussen, ist doch etwas frisch und ungemütlich heute gewesen...[img]http://www.smiley-channel.de/grafiken/smiley2007/wetter/smiley-channel.de_wetter019.gif[/img]
Nun habe ich gerade gegessen (das zu den späten Essenszeiten - mir immer noch ein Rätsel wie du das machst....) und jetzt kann ich mich also hier noch etwas tummeln.
Hatte heute Abend doch mal wieder Besuch vom Aber nun hat er sich wieder aus dem Staub gemacht. Damit muss ich leben lernen, gelingt aber auch schon ziemlich gut!
Gute Nacht und viele Grüße, Petlupa
Hallo zusammen!
hab grad mal so ein bissel im Netz gestöbert und da hab ich "Das Nichtraucherlied" gefunden! Schaut mal hier: http://www.youtube.com/watch?v=WslL8JSu2xg
Das ist echt witzig! Und spiegelt genau das wieder was wir hier immer sagen! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k005.gif[/img]
Schaut es euch mal an wenn ihr lust dazu habt!
[img]http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/k045.gif[/img] Ihr Lieben!
