Lebe den Moment

Moin Taurita
noch 3 - nur noch 3 Tage faelle:
Jetzt hast du dein erstes Jahr auch so gut wie geschafft, geht es dir auch so? Zuerst schlich es dahin, dann die Blümchenwiese, was für ein Meilenstein (für mich) und dann - lief es immer immer besser (auch gerade wegen meiner Zwingeline Rita, von der ich mal alle grüßen soll, sie hat unglaublich viel zu tun und keine Zeit momentan fürs Forum) - jetzt denke ich zu 99% nicht ans Rauchen - diese, ich nenne sie mal Geistesblitze - jetzt eine rauchen (unglaublich dieses Suchthirn, oder?) - sind noch da, bleiben wahrscheinlich ja auch immer im Hirn - ich bin Nichtmehrraucherin keine Nichtraucherin.
Gestern hatte ich so etwas wie du, woraufhin du dir dein neues Wohnzimmer eingerichtet hast und finde es spannend. Es geht wirklich, trotz Corona, trotz Nachtdienst, trotz "alles mögliche". Ich hoffe ich kann es festhalten dieses "lebe den Moment".
Ok - mein Wort zum Montag, musste mal raus, ich weiß, dass du mich verstehst
Viele Grüße
Ines

.... noch zwei Tage für dich.

...ja ich hab noch durchs Fenster gepasst ... schwierig war nur da hoch zu kommen. Schneider haben ihre Nähstube gern unterm Dach ... wegen der Helligkeit.. Außerdem hat mir Frido die ganze Stube voll gestellt und ich konnte die Tür nichtmehr auf machen. Aber jetzt geht's wieder.
Der Ballon wird cool aussehen...
Jeder von euch ist mit einem Stück darin verewigt und ich nehm euch alle mit auf Reisen... ist das nicht schön.

Ich hoffe doch das du mit mir feierst
Glg Bettina

Noch einmal schlafen
Irgendwie schon geil dieses Gefühl..... diesen Zähler zu sehen, zu begreifen, dass man so weit gekommen ist.....

Ach Leute.... es lohnt sich..... es lohnt sich echt, und nach dieser langen Zeit sind die Strapazen, die Zweifel, die Kämpfe weit weit weg..... Ja mein "Lust-Sucht-Gedächtnis" ist etwas hartnäckiger, aber auch harmlos.

Vor fast einem Jahr habe ich meinem Suchtteufel den Kampf angesagt, und hab für mich entschieden, jetzt wäre der ideale Zeitpunkt um aufzuhören.
Ich wollte einfach nur wieder frei sein. Selbst über mein Leben bestimmen können. Selbst entscheiden wann ich was mache und wann nicht.
Tja und so nahm dieses verrückte Jahr seinen Lauf.
Ich hangelte mich die ersten 30 Tage mehr schlecht als recht durch die schier endlos dauernden Stunden, Tage. Alles zog sich dahin.
Ich spürte keinen körperlichen Entzug, aber meine Psyche gab Vollgas. Wow, so vielseitig können die Emotionen sein. Natürlich hatten die "Negativen" die Oberhand. Während der ersten Zeit verschwanden Geduld, Gelassenheit, und Freude völlig im Untergrund. Doch am schlimmsten und kräftezehrendsten war für mich das Frustriert sein, das Traurig sein, das Gefühl nie wieder glücklich sein zu können, nie wieder Spass zu haben. Ich hätte manchmal nur flennen können, einfach so aus heiterem Himmel. Ich war sooooooooo traurig. Ich fühlte mich, als hätte ich einen Freund verloren.
Das eine oder andere Mal war ich kurz davor aufzugeben, um mich dem vermeintlich befreienden Gefühl einfach hinzugeben. Für was sollte ich mich so quälen? Für was? Für ein Leben ohne Freude? Für ein Leben ohne Spass? Ist es das wert? Dabei wollte ich doch nur frei sein. Wieder selbst bestimmen können.

Dann stolperte ich per Zufall über dieses Forum. Und das war das Beste was mir passieren konnte.

Die Entscheidung nicht mehr zu rauchen, habe ich ganz allein für mich getroffen. Das war nicht schwierig. Aber der Umgang mit den Konsequenzen dieser getroffenen Entscheidung war für mich manchmal doch echt schwierig.
Wenn es für mich eng wurde, ich mal wieder kämpfen musste oder aber auch mal freute und einfach glücklich war, wart ihr bedingunslos für mich da.

Dank euch, dank eurer Unterstützung konnte ich das Alte loslassen, aus meinem Muster ausbrechen, und die Veränderung zulassen.
Der Geist dieses Forums lässt einem auch die grösste Welle reiten....

unsere Reise geht weiter....... und morgen Abend wird angestossen...... Taurita

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Herzlichen Glückwunsch liebe Taurita, zu deinem ersten rauchfreien Jahr

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t:

Liebe Taurita,

Das hast du wirklich toll gemacht
und ein Riesenwerk vollbracht
Rauchfrei nun ein ganzes Jahr
das ist wirklich wunderbar

Ja man kann bei dir schön sehen
Den Anfang muss man überstehen
Dann konsequent - dies muss so sein
Zur Sucht dann immer sagen NEIN

Gewiss es war kein Kinderspiel
doch gibt es einem doch so viel
Kein Japsen mehr beim Treppensteigen
Auch seine Zähne kann man zeigen

die nun im schönsten Weiß erstrahlen
So manches kann man nun bezahlen
vom ersparten Kippengeld
und kaufen das was sehr gefällt

Heute lass die Korken knallen.
Hab viel Freude dann mit allen,
welche dich begleitet haben,
die dir sehr oft Halt auch gaben.

Die du auch selber hast gestützt,
diese Gemeinschaft hat genützt.
Die Sonne wird heut für dich lachen
man kann so schöne Dinge machen

Die Jahreszeit lädt ja schon ein
und die Natur sie macht sich fein
sie beim Spaziergang zu bestaunen
manchmal hört man den Wind auch raunen

der Geschichten wohl erzählt
doch wurde ich nicht auserwählt
sie zu verstehen doch denk ich mir
was dazu aus und hab Pläsier

Viel Unsinn ist dann auch dabei
Nun jedoch bin ich so frei
und mache mit Krawumm Radau
für die Ein-Jahres-Rauchfrei-Frau

Natürlich gibt es auch zum Lohne
diese wunderschöne Krone

Ein Strauss Rosen noch zum Schluss

doch ich nun leider gehen muss

lichst Herry

Was für ein wunderbarer schöner Morgen liebe Taurita,

- lichen Glückwunsch zum

1 jährigen

Heute gebührt Dir das krrrraaaaaaawwwwuuuuuuumm

Mach weiter so, Deine Post's sind so erfrischend

Liebe Grüsse
Bleib weiterhin achtsam und gesund

Sulalu