Jetzt aber . . .
Guten Abend liebe Uli,
herzliche Glückwünsche 
freu mich, wie Bolle 
[color=red]70 Tage / 10 Wochen ohne NICO[/color]
.....bin richtig " stolz " auf Dich
wünsche Dir eine schöne rauchfreie Advent - Zeit ---- --- ---- 
:
mit lieben rauchfreien Grüßen 
....Gute Nacht sagend 
aus Essen a. d. Ruhr
Gabi & Manfred
Hallo Uli,
Rackere mich gerade durch viele interessante Wohnzimmer und bei dir bin ich nun mal am Ende angekommen 
Hab ganz fest mitgefiebert - obwohl ich ja wusste, dass du bis heute durchhältst
Dein WZ ist eines derjenigen, die mich (auf eine positive Art) neidisch machen und anspornen! Wenn ich merke ich brauche nicht zu rauchen wie heute, ziehe ich das 10 Stunden durch - auch wenn ich in der 11. Stunde schwach werde. Und morgen ist ein neuer Tag.
Denke, unser Problem ist ähnlich... Klingt jedenfalls so - wir haben da etwas Schwierigkeiten mit der Idee, wir rauchen jetzt nicht, später schauen wir..
Jedenfalls bin ich echt froh, hat es bei diesem Versuch für dich endlich mal lange (und hoffentlich noch viel länger) geklappt! Ich wünsche dir, dass du das nu für die nächsten 50 Jahre schaukelst
Danke fürs teilhaben lassen und damit motivieren!
LG
Jael
Juhuuu,
wo meine Chef eh grad nich da is, kann ich mein Arbeit auch noch en bissjen schieben
... wat weiß der, wie viele Leuts zwischenzeitlich noch anjerufen ham
.ƸӜ̵Ʒ
.( ړײ )
(,(´´)(´´)
Jeder Mensch hat Ecken und Kanten.
Ich nicht,...ich hab Rundungen
Na, wie jefällt dich dat?
Nix für Unjut, wollt mich bloß für dat Knuddelbärchen artich bedanken un dich wat aufmuntern, weil... dich kriejen wa auch dauerhaft rauchfrei
rn:rn:
bleib stark... 
Liebe Uli!
Danke für die Glückwünsche zu, ähm wieviel Wochen?
Ich zähl schon lang nicht mehr in Wochen 
, die Zeiten sind lang vorbei!
Aber trotzdem danke
Mein nächstes Ziel: 1 Jahr, aber das ist kein Problem
Aber ganz besonders freut mich, dass du schon 10 Wochen dabei bist, und du wirst auch weiter dabei bleiben, ok?
Du kennst die Tricks, wende sie an!
Und irgendwann ist es nur so ein flüchtiger Gedanke, der aber keine Rolle mehr spielt!
Glaub das jetzt einfach mal!
Schöne Adventszeit und Schnee kannst du dir ja von der Hexe holen, ich will keinen
Ganz liebe Grüße von der Onkeline
Hallo Uli,
Danke für Deinen Besuch und die Glückwünsche.
Ich lese grade, dass Dich das ewige auf und ab auch sehr beschäftigt. Ehrlich gesagt, ich weiß auch nicht wirklich wie ich es 123 Tage geschafft habe. Aber ich möchte in Deinem Wohnzimmer jetzt nicht jammern, es hat sich auch schon vieles zum positiven geändert. Dass muss man in den Vordergrund stellen.
Ich habe irgendwo gelesen, wenn ein Jahr geschafft ist und man mit allen Situationen durch ist
[color=purple]DANN SIND WIR FREI[/color]
Da glaube ich dran und bis dahin werden wir es schaffen, wenn er
vorbeikommt. Wir bleiben Stur und Stark.
Bis die Tage!
Liebe Grüße
Herta
Liebe Uli,
Scheint du kämpfst mal wieder... Ich mach mit und helfe dir
Na ich glaube, es gibt Menschen, denen fällt es unverdient leicht (mir grad jetzt) und welche die kämpfen und manchmal auch fallen und aber immer wieder aufstehen.
Und wenn ich bei dir mitlese, gibt mir das total viel Mut!
Ich glaube auch wenn ich n Ausrutscher oder Rückfall haben werde, Dank Vorbildern wie dir heissts gleich weiter machen und wenn das voll einfach wäre für alle und niemand ein Problem mit aufhören hätte, dann wären wir nicht hier!
Danke fürs mich motivieren und ganz viel Kraft, bald bist du soweit, dass es nur noch einfach ist
Hey meine liebe Uli,
vielen lieben Dank für deine liebe Nachricht - ich wusste gar nicht, dass in meiner Rauchfreiheit schon so viele Wochen drinstecken 
Stimmt, die letzte Zeit konnte ich nicht so oft hier sein, wie ich es mir gewünscht hätte 
Aber jetzt bin ich hier und lese gerade, der Nikoteufel ärgert meine Uli, und das nach fast 75 Tagen 
Du hast die letzten Wochen so unglaublich toll gemeistert, auch wenn ich nicht viel geschrieben habe, hab ich immer mal nach dir gesehen und mich über jeden neuen geschafften Tag gefreut - und jetzt sind es zweieinhalb Monate schon, da bin ich unglaublich stolz auf dich, liebe Uli, und du kannst es auch sein
In welchen Situationen schaut der bei dir vorbei? Hat sich etwas geändert oder versucht er es einfach immer mal wieder? Was meinst du, was ist der einfachste Weg, ihn abzuschmettern? Wie lange dauern diese Momente an, hilft vielleicht Ablenkung?
Wie gehst du im Moment damit um? Lass dich nicht ärgern - es ist das Wesen dieser blöden Sucht, dass sie versucht, uns wieder in ihre Fänge zurück zu holen - unser Vorteil ist, dass sie bzw. der Nikoteufel schwächer und schwächer wird, je länger wir stark bleiben. So fühlen sich diese Suchtmomente schon jetzt etwas anders an, oder?
Für heute Nacht schicke ich dir schon mal ein paar Drachen vorbei, die den Nikoteufel verjagen! Ich hoffe du kannst gut und traumhaft schlafen- morgen ist ein neuer Tag und alle zusammen schaffen wir das
Ganz lieben Drücker
xxx
Lix
mit Drachenverstärkung
blassen:blassen:blassen:
Liebe Uli,
ich schau mal eben nach Dir, ob alles gut ist? Nein?
Doch, weil Du wirklich willst. 
Hast Du schon bemerkt, dass Du mit Deiner Geschichte anderen Mut machst?
Außerdem schließe ich mich der Crazy an, ich bin auch schon gespannt auf Deine Kekse...
Und für den knuddeligen Teddy bedanken will ich mich auch endlich...ich leih ihn Dir
Nicht mehr lang, und die Tage werden wieder länger...
Herzliche Grüße
Silke
Liebe Uli,
über deinen Besuch in meinem bescheidenen Wohnzimmer und die lieben Wünsche habe ich mich sehr gefreut.
Du bist ja nun auch schon aus dem Gröbsten raus. Wir packen's.
Ich wünsche dir ein schönes, entspanntes Wochenende und grüße dich ganz lieb
Lis
Meine liebe Uli,
vielen Dank für deine Besuche bei mir im Wohnzimmer. Der Schein trügt, ich habe den Absprung nicht geschafft, nach einem Tag war schon wieder vorbei. Ich weiß aber auch nicht wie ich die Tage auf 0 setzen kann, hab eigentlich schon alles versucht, irgendwas mache ich wohl falsch. Jetzt möchte ich dir aber noch gratulieren, diesmal läuft es doch ganz gut, ich bin wirklich sehr stolz auf dich und irgendwann tipple ich dir auch wieder hinterher. Du machst das echt super ich glaube soviele Tage hattest du noch nicht auf deinem Zähler. Bleib dran, es lohnt sich. Ich hoffe du hattest schöne Tage bei deinem Bruder. Zu Weihnachten hast du dir ja einiges vorgenommen. Ich bekomme auch Besuch, die Kinder kommen und die Schwiegerleute wir sind dann auch 10 Mann am Tisch, das wird bei mir sehr eng aber das macht es ja auch gemütlich. Ich freue mich schon auf das Gesicht von meinem Enkelchen wenn dann der Tannenbaum leuchtet und jeder aufgeregt ist, was wohl in den Paketen steckt. Ich lasse mir zwar immer eine Liste geben was so gebraucht wird, aber es ist auch immer ein Geschenk dabei was nicht auf der Liste steht, so zur Überraschung. So meine liebe Uli jetzt wünsche ich dir noch einen wunderschönen, stressfreien 2. Advent. Ich war letzte Woche für 4 Tage nochmals wegen der Lunge im KH und gestern auch noch einmal für 6 Stunden, aber irgendwie bekommen die das nicht in den Griff. Na ja ich hoffe dass ich es bald überstanden habe, damit ich mal mit Plätzchen backen anfangen kann. Geschmückt hab ich schon etwas. Jeden Tag eine Stelle, ich mag es wenn überall Tanne und Kerzen stehen. Da brauch ich Abends schon mal etwas bis alle Kerzen angezündet sind, aber ich finde halt die echten Kerzen doch schöner wie die LED kerzen. So nun mach ich wirklich mal wieder Schluß und ich drück dich noch ganz lieb
dein Igelchen
