Januarzug 2020
Liebe Mitreisende,
vor gut 5 Monaten wäre ich jetzt auf die Terrasse gegangen und hätte noch ‚schön‘ eine ‚Gute-Nacht-Zigarette‘ geraucht.
Ich bin jetzt rechtschaffen müde, muss morgen schon um 5.10 Uhr aus den Federn und gehe jetzt völlig befreit von diesem Zwang, noch eine rauchen zu müssen, schlafen.
Think positiv .
Es grüßt - Petra
Moin liebe Januarfahrer!
Ich bin noch immer frei,
Wer ist denn noch dabei?
Ganz ohne Rauch ist toll,
aber so richtig, voll!
Bin lang nicht hier gewesen,
hab wenig hier gelesen.
Nun war's mal an der Zeit
nach eurem Freud und Leid
zu fragen hier und jetzt-
ganz ohne Qualm, das fetzt...
Oder??? 
Liebe Grüße von Vanessa, dem Kaffeetantchen 
Ja, Schwabbi, das ist es auch, was mich so glücklich macht. Wenn ich sehe wie sich mein Körper ganz langsam regeneriert. Nach einem halben Jahr ist das deutlich wahrnehmbar. Bei mir ist es die Lunge, über die der Facharzt behauptet hatte, das bliebe jetzt so. Nee, ich bekomme wieder richtig gut Luft und ich kann sportlich wieder viel mehr als vor sechs Monaten, was ich täglich auf dem Fahrrad merke. Und das macht mich wirklich glücklich.
Heute rauchen wir nicht.
Liebe Grüße
Lesirma
Hallo, die körperlichen Vorzüge das Nichtrauchen sind unverkennbar. Mittlerweile sind 10 km laufen kein Problem mehr. Leider bin ich seit ca einer Woche in einem mentalen Loch. Aber das wird sich auch wieder geben. Wir rauchen heute nicht und morgen auch nicht. Grüße mille
N´schönen Abend in die Runde!
@Schwabbi: 180 Tage feiern? Das könnt ihr hier:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=1893
Welche Insel wäre deine Trauminsel?
@mille2013; Gibt es Auslöser für dein Loch? Oder ist es eher so, das es mittlerweile vollkommen normal ist, nicht zu rauchen? Und Dir der Reiz des "Neuen", der dich wie zu Anfangszeiten in eine Hochstimmung brachte, ein bisserl verblaßt ist?
Allen, die noch an Bord sind, wünsche ich weiterhin gutes Gelingen.
Ihr schafft es.
lg
christian
Hallo Christian, die Gründe weiß ich nicht ganz genau, aber du liegst nicht ganz falsch es ist mittlerweile sehr normal geworden nicht mehr zu rauchen Das hat verschiedene Trigger hat mit Corona Arbeit und Familie zu tun . Trotzdem rauche Ich heute nicht und morgen auch nicht. Grüße mille
...ja...das gehört nun schon mit dazu...
Dieses Gefühl: "Alles total normal!"
Haben wir gut gemacht...
Mensch, ja, es ist wunderbar....
Ich bilde mir bestimmt nicht nur ein, dass mein Geruchssinn immer noch dabei ist sich zu entfalten.
Der Sommer duftet sowas von herrlich
@ Schwabbiduah: .... und du bildest dir das auch nicht nur ein, dass deine Krampfader verschwunden ist...
@Lesmira: ich freue mich auch schon auf meinen nächsten und ersten Lungenfunktionstest seitdem ich aufgehört habe.
Das Atmen ist so leicht geworden. Und mit dieser Leichtigkeit auch so manch andere dunkle Gedankenwolke fortgeflogen.
Aber so ein Löchsken hatte ich auch. Und ab und zu im Alltagsstress denke ich immer noch manchmal, oder besser: ich erinnere mich ab und zu daran wie mein Körper eine (-----) als "Entspannung" empfunden hat.
Und dann denke ich wie unsinnig und dämlich das wäre, ändern würd'es eh nichts.
Und: nie wieder eine einzige Zigarette!!!
In diesem Sinne wünsch ich euch eine super Zeit.
Martina
