Im Dezember 2023 der Start: Deine rauchfreie Lebensart
Gratulation auch von mir:
tolle Zahlen, wow!
Ich gratuliere euch liebe
Dippo , Mona, Micha , Bea, Amina ,TompetenkäferFrida und FortunaOle zu euren tollen Zahlen.
Wow!!!!
Hallo Ihr Lieben.
Danke für die Glückwünsche (hätte meine 30 Tage fast vergessen)
Natürlich möchte ich Euch auch gratulieren zu euren Erfolg
Einfach Klasse das hier immer jemand die Übersicht hat . Vielen Dank 
Wünsche euch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Mone
Gratuliere Mone und Micha!
30 Tage ohne Teer und Rauch! 
Weiter so Mädels!
Mone und Micha
Sorry kriege gerade nix mehr richtig mit!
Glückswünsche viele von mir
30 Tage .... das ist ein guter Start!
Guten Morgen zusammen und ein extra guten Morgen an @Micha.
Herzlichen Dank für deine Mühe ob der Auflistung.
Interessant die Entwicklung nach einem Monat.
Ich hoffe wir, der wackere Rest feiern und unterstützen uns weiterhin Tag für Tag um 2024 zusammen rauchfrei zu verbringen 
Hallo zusammen.
War das eine Woche. Mittwoch Jubel… 4 Wochen geschafft. Donnerstag auf ein Mal totale Talfahrt… war ich gereizt 
so was von schlechter Laune.., und gestern und heute ist wieder alles gut.
Trage jetzt ein Gummiband am Handgelenk und wenn ich dann Schmach habe zupfe ich dran. Heute brauchte ich es nicht.
Es ist halt nicht jeder Tag gleich.
Wünsche euch einen schönen Abend
Mone .
Guten Morgen zusammen.
Ich war ein paar Tage an der See. Das hat mir gut getan. Habe die Tage ohne Rauchen mal gut und mal schlecht überstanden. Habe immer mitgelesen was mir geholfen hat. Morgen wieder arbeiten. Ich hab richtig Angst davor wieder zu rauchen bzw. In alte Muster zu fallen. Ich habe zwar einen Plan aber funktioniert hat es bei meinen Versuchen aufzuhören nie. Jetzt sind ein paar Tage Tage ohne Rauchen schon auf meinem Konto. Mal sehen was kommt. Einen schönen Sonntag. Fortuna Ole
