Ich werde rauchfrei - August 23
Hallo ihr Augustler,
habe gerade mal bei euch reingeschaut und stelle fest: ihr seid ne coole Gruppe!
Respekt eurem Durchhaltevermögen.
Bei uns im Juli Zug ging es ähnlich zu, momentan machen die Meisten mal ein Päuschen.
Es ist wirklich toll wie sehr die Gemeinschaft hilft und unterstützt.
Und....es lohnt sich!!!! Jeden Tag wird es ein bisschen besser- also dranbleiben und immer achtsam bleiben.
Freiheit in iherer besten Form....das bedeutet es sich von der Sucht zu befreien!
Gruß, Sternchen
Liebe Susi,
das Lesen Deiner Geschichte macht mir Mut dieses Mal durchzuhalten.
Ich hatte im Frühjahr schon mal einen Rauchstopp von 2 Monaten.
Im letzten Jahr habe ich fast 6 Monate nicht geraucht, aber in einer Stressphase
wieder angefangen---------leider 
Jetzt ein neuer Anfang.....ich bin 7 Tage rauchfrei...ich kann freier atmen und bilde
mir ein, dass meine Gesichtsfarbe frischer ist 
Lieben Gruß an alle im Zug 
Andrea
Liebe Andrea,
da haben wir ja eine recht ähnliche "On-Off"-Geschichte und zusammen motivieren wir uns, dass dieser Rauchstopp wirklich unser letzter ist!!!
Schakka!
Hallo Katja
Danke für die Aufmerksamkeit
Es tut mir so gut, das wir uns hier gegenseitig
ermuntern.
Ich kann gerade nicht viel schlaues sagen.
Ich bin einfach nur müde, so unendlich müde.
Herzliche Grüße an euch alle aus Berlin
@Klauser nimm dir die Zeit für das ein oder andere Hasenschläfchen! Der Körper benötigt gerade viel Energie für den Entzug.
Wenn du schläfst, kannst du nicht rauchen oder darüber nachdenken.
Das ist gut!
Bleib tapfer!
Hallo alle miteinander und Glückwunsch an alle, die eine oder zwei oder drei Wochen durchgehalten haben, an alle die zweistellig geworden sind oder eine Schnapszahl haben 
Und prinzipiell an alle, weil wir durchhalten!
Ich merke auch, dass es immer ein wenig einfacher wird und das fühlt sich gut an! Deshalb, grade an die, die in den ersten Tagen stecken: Es wird besser!
Liebe Grüße an alle!
