Ich brauche dringend Hilfe

Liebe Gaby,

wie geht es Dir?
Der Anfang ist doch gemacht, oder?
Und der ist bekanntlich am Schwersten..

Ich drücke die Daumen und schicke Dir Kraft!

Ich bin derzeit nicht sooo gut drauf, was beim Standhaftbleiben etwas knifflig ist.
Aber wird schon.

Liebe Grüße und Sport frei!
Jana

[Name wurde vom rauchfrei-team entfernt]....ich hab vielleicht ein bisschen zu viel getrunken...... aber das ist jetzt wahrscheinlich auch egal....tsts......Schande über mein Haupt.....so oder so. Hpppft

Hallo Gaby,

willkommen im Club. Mein erster sehr ernsthafter Versuch dauerte auch eine Woche, der nächste dann schon zwei oder so und der dritte ist jetzt. Dazwischen natürlich ganz viele Kleinversuche mit Hintertüren bis zum Vorgarten

Also gräm Dich nicht, sei aber klug und warte nicht Jahre. Stimmt, sagt sich so daher, aber das einzige, das ich wirklich bedauere beim Aufhören diesmal ist, dass ich es nicht viel eher gemacht habe.

Ich hab mich dann wirklich in den Ekel reingesteigert und mich gezwungen zu rauchen. Und dann ging es einfach nicht mehr, die letzte hab ich entsorgt. Dann kamen diverse Seltsamkeiten und jetzt ist schon lange alles ok.

Warst das nicht sogar Du, mit der Vorstellung, einem Baby ins Gesicht zu rauchen zum Abstand gewinnen? Fand ich super die Idee. Ich kann jetzt nicht nachschauen, das würde viel zu lange dauern, entschuldige, ja?

Gib nicht klein bei, Du schaffst das auch, es macht jeden Tag mehr Freude (wirklich, musst Dich halt besinnen, wie oft Du schon nicht geraucht hast und Dich freuen darüber). Gib dem Gram und der Angst keinen Raum, beherzige die vielen Tipps hier. Und jetzt erhol Dich einfach, dafür sind lange Wochenenden schließlich da.

Bis Mittwoch, spätestens?!

Bäck

Hallo Jana, Bäck und mein Meikel,

nein, ich bin nicht verschwunden, ich habe nur das lange Wochenende ausgenutzt, um mich nochmal voll zu qualmen.
Dann sollte eigentlich am 1. Mai die letzte Zigarette geraucht werden, aber......
Dann ging es mir wie dir, Jana, ich war am überlegen, noch welche zu kaufen oder eben nicht.
Dann ging es mir NICHT wie dir, Jana, ich habe welche gekauft. Und die waren gestern dann noch nicht alle und irgendwie musste ich die noch rauchen.
Und so ging der 2. Mai auch rauchend vorbei.
ABER JETZT: Ich habe keine mehr, ich habe gestern abend zelebriert, gleich die letzten 2 hintereinander geraucht. Wirlich bei beiden alles durch den Kopf gehen lassen: verkniffenes Gesicht, pelzige Zunge, Husten, stinkt, übler Gegner und: Gaby, nimm den Kampf endlich auf.Dabei habe ich mir fast die Lippe verbrannt und als ich sie ausgedrückt habe, war ich schon kreuz unglücklich und dachte: Mist, ein Zug hätte es ja noch sein können.

So widersprüchlich, oder?

Meikel, nimmst du mich wieder unter deine Fittiche?
Bäck, vielen Dank für deine guten Ratschläge, sie haben mir wirklich geholfen, dass ich nicht bis nächstes Jahr verschiebe, sondern dranbleibe. Auch wenn ich nochmal stolper....
Und Jana, bei dir war ja viel los. Ganz toll, wie gut du immer wieder von allen aufgefangen wurdest.
Wie du dich selbst aus der Situation befreit hast, ich war in Gedanken immer bei dir.
Da merkt man wirklich, dass hier alle helfen, rauchfrei zu werden. Ich will jetzt auch wieder dazugehören.

Liebe Grüße an alle
Gaby

Socke,

wie nett, von dir zu lesen.
Und ja, es klemmt ja jetzt schon. Naja, noch nicht so wirklich, aber ich denke wieder nur ans rauchen.
Dachte, ich mach das jetzt mal wie der alte Allan und freu mich darüber, aber so ganz funktioniert das noch nicht.

Aber mit dem Gedanken, dass ich mich wirklich bald darüber freue und auch Jana´s bildliches
"Baby (Mädchen...haha) ins Gesicht pusten" habe ich heute immerhin schon den halben Tag rumgebracht.

Und ich stelle fest: Ich geh grimmiger an die Sache ran.
Nach dem Motto: das wird ein Kampf.
Vorher dachte ich: das wird kein Zuckerschlecken.
Aber Meikel hat mir ja ausführlich geschildert, mit was für einem heimtückischen Gegner ich es zu tun habe.

Also: Rein in den Kampf, ich muss Jana hinterher.