Hilfe, habe am Sonntag meinen Aufhörtag und habe jetzt schon Schiss was zu vermissen
hallo lanta 
!
habe gelesen, dass du auch am sonntag deinen ersten "rauchfreien" tag einlegen willst. da geht es dir wie mir-vielleicht sollten wir am sonntag eine standleitung einrichten und uns gegenseitig anfeuern 
!
ich habe auch wahnsinnige angst wie es wird, aber tschakkaaaa: WIR SCHAFFEN ES !!!!!
lieben gruß, carina
Supi, Lanta 
Carina! wir schaffen das! es haben sooo viele leute geschafft und warum sollten wir es nicht?!? der wille zählt und hier bekommen wir eine motivierende unterstützung!!! chakka, wir können uns am so zu texten! ;-)
GLG, Lanta
Hallo Jolal und Carina!
Ich hatte auch total Angst vorm aufhören. Hatte Angst, dass es es mir super schwer fällt und ich verrückt werde! Denn ich hab immerhin auch ca. 12 Jahre mal mehr, mal weniger geraucht. ABER: Es fällt mir witzigerweise ziemlich leicht (Hab letzten Samstag zum letzten mal geraucht).
@ Jolal: Ich befinde mich derzeit auch in der Abschlussphase meines Studiums. Meine Examensarbeit hab ich schon abgegeben und muss jetzt für die schriftlichen und mündlichen Prüfungen lernen. Da hat man natürlich bedenken, dass man im Stress wieder zu den Kippen greift. Aber mir fällt es bis dato durchaus leicht, dies nicht zu tun. Habe mir Nikotin-Kaugummis besorgt, die ich kaue, wenn es schwer wird. Ansonsten gehe ich viel an die frische Luft und trinke viel Tee. Das hilft mir. Nun hoffe ich, dass ich weiterhin so stark bin und nie wieder zu Zigaretten greife!
Und auch dir wünsche ich diese Kraft! Du schaffst das! Vielleicht fällt es dir ja leichter als du denkst?!?
Beste Grüße aus der Nacht!
Hey Lanta und Carina
Das ist gut, wenn ihr euch zusammen tut!
Ihr seid jung und könnt euren Körper noch komplett regenerieren,
so, als hättet ihr nie geraucht
Ich habe drei Töchter von 25,29 und 31. Sie haben alle drei
lange vor mir das Rauchen aufgegeben und sind sehr glücklich
darüber.
Ich wünsche euch dieses Glück auch und die Freude an einer
wiedergewonnenen Freiheit!! [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/anlaesse/rally.gif[/IMG]
LG Nati
Hallo Lanta [url=http://www.animaatjes.de/mini-bilder/][img]http://www.animaatjes.de/mini-bilder/mini-bilder/blumen/a1291.gif[/img][/url]
Wollte dir auch für morgen gutes Gelingen wünschen,
und ich werde dir ganz fest die Daumen drücken.
Und, freust du dich schon? Brav 
Mach's gut und liebe Grüße, Nati
Hallo Lanta,
wie fühlst du Dich? Du siehst, hier denken viele Leute an Dich.
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img12.dreamies.de/img/381/b/vzmigt0gxov.gif[/img][/url]
Ich wünsche Dir ganz viel Willenskraft heute. Denke dran, es
sind nur ein paar Tage in die Freiheit. Du schaffst das.
Liebe Grüße
Angela
Hallo Lanta,
ich wünsche Dir
[img]http://img20.dreamies.de/img/52/b/jfe5qzzfpev.gif[/img]
und drück die Daumen, dass Dein Rauchstopp heute klappt!!
Liebe Grüße
Hepo
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img26.dreamies.de/img/770/b/urn3wjsan9g.gif[/img][/url]Haaallooooooo Laaantaaaaaaa!!!
Wo bist du denn? Alles klar bei dir?
Geht es dir gut?
Melde dich doch mal
LG Nati
Hallo zusammen!
ihr seid echt toll!
Ich war gestern abend bei einer Freundin zum Raclette essen. Und ich muss sagen, wir, Raucher sind echt eine Randgruppe! 
Von 20 Leuten haben 2 geraucht, davon 1 Person ich. Da war es mir auch schon klar, ich will keine Randgruppe mehr sein, ich will ein Nichtraucher werden! ich habe gestern mich satt geraucht und heute geht es mir bisher super! Den ersten Gedanken dran hatte ich tatsächlich nach dem Frühstück, dann fing ich an meine Wohnung zu putzen, nun habe ich eben eure Kommentare gelesen, ich fühle mich bestärkt und weiß, es ist machbar! Der Wille ist das A und O auf diesem Weg. Und es ist da! Klar, ich werde bestimmt noch andere schwache momente habe, davon bin ich überzeugt, aber ich bin diesmal guter dinge! :-) Werde nun gleich die Wohnung verlassen und ein paar Sonnenstrahlen an der Elbe abfangen! :-)
@ Carina: gibt es dich auch noch? :-) Wie geht es dir an deinem ersten Nichtrauchertag!
Gibt es sonst noch ein paar tips, wie man die Gedanken dran los wird? Vor allem Finger von "der Einen" zu lassen? Gott, ich glaub, mich packt grad der Gedanke!!
Nein, nein nein!!!! Lanta, du schaffst das!
