HILFE- Bin hier total überfordert!
Hi Fabs
Hab ich gar nicht mitgekriegt dass du jetzt fest dabei bist. Das forum ist einfach zu groß und vielfältig....
Da freue ich mich aber!
Bei mir ist es der 7. Vormittags also nach den Kaffee Zigaretten. Ich will es mir so leicht wie möglich machen und das ist der beste Weg.
Lucy scheint erst abends an dem Tag aufzuhören hatte ich auch anders verstanden... Aber jede wie es am besten ist.
Wie ist es denn für doch am besten morgens abends nachts??
Viele Grüße
Tina
Huhu
Also ich denke, für mich ist es am leichtesten, abends aufzuhören.. sprich vorm zu Bett gehen die letzte Zigarette zu Rauchen und dann morgens keine mehr zu rauchen ..
Aber sicher bin ich mir noch nicht , doch das ist für mich das logischste.
Ganz liebe Grüße
Fabs
Hallo
Es ist weiterhin der 06.11.abends
Ich glaub das War verwirrend mit dem 08.11. ..ich meinte nur damit dass ich am 08.11.den 1.tag wieder im Büro bin.darauf und nicht mehr rauchen werde.
Heute war der letzte rauchende Arbeitstag 
Dann rauche ich am 06.11.abends die letzte.
Hab ich 07.11.geschrieben?
Bin schon selbst komplett verwirrt.vermutlich weil der 07.der 1.rauchfreie Tag ist.
Ich glaub auch dass es leichter wird für mich wenn der eine tag mit rauchen endet und der neue ohne rauchen anfängt.
Liebe grüße, Lucy
Okay Dass erklärt einiges
Ja ich denke ich werde es genauso wie du machen
Wünsche dir einen schönen Abend
Lg Fabs
[color=black]Fabs[/color] ist mit an 
.
Das les ich gern und freu mich mit Dir.
Für Deinen Start in die Rauchfreiheit, drück ich Dir beide Daumen.
Wünsch Dir einen stressfreien und schönen Start in die Woche.
lg
christian
PS: Wenn Du Lust hast, schau doch am Dienstag in der Zeit von 20:00 bis 22:00 im Chat vorbei.
:
Hallo Christian
Ja ich freu mich auch schon drauf und bin etwas aufgeregt... Hab aber angefangen micb darauf vorzubereiten...
Hab mir strategien überlegt, die ich anwende, um meine Gewohnheiten zu durchbrechen...
Und einfach bewusster geraucht...
Bin schin ganz gespannt
Hi fabs
Morgen ist der Tag...
Lalalalala 
Viele Grüße
Tina
Jaaaa ! Morgen Ist es soweit..
Hab mich auch entschieden mir kein Päkchen mehr zu kaufen ..
Hab also noch vier zigeretten für den heutigen Tag .. Also meine vier letzten .. mal schauen wie ich damit zurecht komme...
Hoffe dass ich dass packe ...
Wie fühlst du dich damit ?
Heute ganz gut muss ich sagen.
Ich hatte vorgestern und gestern große Zweifel Attacken ob ich es schaffen kann.
Ist aber auch privat einiges los bei mir
Heute bin ich guter Dinge.
Morgen abend ist hier Chat. Das war sehr nett letzten Dienstag vielleicht kommt du auch mal vorbei?
Ich kauf mir gleich meine letzte Schachtel 
Klingt so gut der Satz den muss ich grad überall hinschreiben.
LG
Tina
So ihr Lieben.. Erster rauchfreie Tag.. Was soll ich sagen, hatte es mir echt schlimmer vorgestellt.....
Muss gestehen, dass ich gerade schwach geworden bin und eine angezündet habe... Aber hab gemerkt dass ich es gar nicht brauche und hab sie wieder aus gemacht...
Bin stolz auf mich und hätte nie gedacht dass sich mein Traum jetzt erfüllt.. Nicht mehr nach Rauch stinken und nicht mehr den Stress zu haben und auf die Uhr zu schauen und zu überlegen wann ich wieder die nächste anmache...
Ich bin mal gespannt wie die nächsten Tage werden und vorallem dass Wochenende.. Denke dass es da besonders schwer wird... Wegen meinen Gewohnheiten.. Aber mit euch zusammen werde ich dass schon schaffen...
LG und einen schönen Abend
Fabs
