Gehöre ich jetzt hierher...?
So viele gute Argumente auf einem Haufen - ich habe auch noch eines.
Hey Stefan - keine einzige Zigarette kann Deine momentane Situation verändern - viel Arbeit und vermasselter Urlaub. Das ist tatsächlich frustrierend.
Und wie wertet das Suchtgehirn solche Vorfälle, um endlich wieder an den Stoff zu kommen?
Über Erfolglosigkeit kannst Du Dich wirklich nicht beschweren - das habe die letzten 34 Tage bewiesen.
Vielleicht ist es jetzt mal wieder an der Zeit, Dir Deine Motive vor Augen zu halten. Warum wolltest Du mit dem Rauchen überhaupt aufhören?
Und? Welche Ziele hast Du schon erreicht? Geld, Luft, saubere Klamotten, mehr Zeit u.s.w.
Chrismowgli hat schon recht - es ist wie mit einer neuen Liebe - mit der Zeit gewöhnt man sich dran - und vergisst, die Liebe zu pflegen, weil sie so selbstverständlich geworden ist.
Genieße die (rauchfreie) Zeit, die Dir gegeben ist
LG
Angelika
Hey Stefan, ich hoffe Du bist noch am Ball!?
Wenn ich mich recht erinnere, hat Stefan einen Proben- Marathon zu absolvieren u morgen zu ner unchristlichen Zeit ein Konzert.
Und ausbüxen zwecks rauchen kann er doch gar nicht, Angelika. Haben uns doch beide bei ihm untergehakt. 
Mir geht es derzeit manches mal auch so. Die Tage werden weniger besonders. Ein Grund das ich hier wieder öfter reinschauen will ;)
Mal eine bringt einen ja nicht um nicht wahr? Und mit der Zigarette wäre der Nachtdienst sicher leichter zu bewältigen oder?
NIx is! Mit der Zigarette wird es leider auch nicht leichter. ich verklebe nur meine Lunge und verschwnde meine Zeit
Also immer schön Stur bleiben. PAcken wir schon. Und eines Tages wachen wir auf und können sagen diese blöden Racuher *g*
Hallo und ja, ich bin noch dabei...
Ersteinmal ganz lieben vielen Dank für Euren Zuspruch, Eure Ermahnungen und Motivation! 
Das hat mir in den letzten beiden Tagen viel bedeutet und wieder Oberwasser gegeben, auch wenn ich hier nicht viel schreiben konnte...
Da hat Lars ganz Recht: mal wieder häufiger hier reinschauen bringt etwas, wenn der 
mal wieder zu sehr auf der eigenen Pelle hängt!
Der Probenmarathon heute war schon heftig, aber die Aussicht auf ein erfolgreiches Konzert (um kurz nach 9:00 in der Philharmonie sein, ich glaub, ich geh gleich ins Bett...) spornt an... Und dazu im hinterkopf der Gedanke "Mensch, wenn Du jetzt nicht fünf Wochen ohne wärst, dann würdeste jetzt sicher anders klingen und hier rumhecheln" Die Autosuggestion kommt langsam wieder voran 
Und zu allem Glück bekommt die bessere Hälfte noch eine Ablösung und darf schon heute Abend aus dem Dienst, ergo morgern ins Konzert - es gibt Licht am Ende des Tunnels, und es scheint nicht der entgegenkommende Zug zu sein... 
Die Schmachtattaken sind noch da, aber ich habe mich auf den Hosenboden gesetzt und mir Eure Ratschläge zu Herzen genommen: mir nochmal meine Gründe und die ganzen billigen Ausreden vorgenommen - es ist alles nur Selbstbeschiss und kein Grund, den Weg, den wir untergehakt eingeschlagen haben zu verlassen. Der ist einfach der Richtige. Punkt.
Habt einen tollen Abend und ein wunderbares Wochenende,
der Stefan
Hallo Musicus,
[quote="MusicusCGN"]
auch wenn die Tage weniger besonders werden
LG
der Stefan
[/quote]
da muss ich dir Widersprechen, jeder Tag in der Rauchfreiheit ist etwas Besonderes, wir tun jeden Tag etwas Neues für uns und unsere Gesundheit!!! Und wenn das nichts Besonderes ist etwas für sich selber zu tun!!
Natürlich sind
[color=red]5 Wochen [/color]in der Freiheit ein extra Grund zum Feiern.
Herzlichen Glückwunsch Stefan, du gehst den Weg ganz toll, Schmachter werden noch hin und wieder auftauchen, aber du weißt jetzt, wie du sie umschiffen kannst. Also halte das Segel in der Hand und schiffe weiter.
LG Julia
Hey Stefan,
Ich hoffe, du hast deinen ganz speziellen Marathon überstanden. Und, dass deine lieben Arbeitskollegen nicht wieder solch ein Chaos verursacht haben wie während deines England- Aufenthaltes. 
Ich gehe ab übernächste Woche auch endlich wieder. Wurde ja Zeit. Wird man ja ganz blöde zu Hause.
Wünsche dir nen tollen und natürlich rauchfreien Tag. (Ich betone das mal ein bisschen- vergesse manchmal, warum ich hier bin und schweife dann so ziemlich vom eigentlichen Thema ab.)
Also: nix da mit Rauchen.
Alles liebe,
Die Nicole
Dann auch hier nochmal Huhu Nicole
Chaos? Kollegen? Nun ja... da schweigt des Dichters Höflichkeit... *hüstel
Aber kennst Du das auch, dass es Leute gibt, die einfach krank werden, wenn ihnen etwas zuviel wird? Die sich einfach komplett ausklinken, egal, wie die anderen Kollegen dann straucheln und sich ein Bein ausreissen müssen?
Gut. So einer hätte mich vertreten sollen
Jetzt sitze ich halt hier und sortiere im übertragenen Sinne die Scherben nach Größe, Form und Farbe...
Kunden kommen heute eh nicht so viele, da hier in Köln Busse und Strassenbahnen streiken. Insofern hab ich hier meine Ruhe und grinse vor mich hin, weil mir das alles eigentlich gar nichts ausmacht. Im Gegenteil, ich bin sogar ein wenig dankbar für die Beschäftigung, denn ich komme nicht auf dumme Gedanken (die mich, wie Du ja mitbekommen hast, in der letzten Woche etwas arg angefochten haben).
Ausserdem geht so die Zeit rum, denn ich will doch auch unbedingt endlich diese 40 haben... und die 50 und die 100 und die 365 und die 1000! Und wenn's geht ein wenig presto bitte!
Ungeduldig? Moi? Jamais...
Liebe Grüße und einen zauberhaften Tag,
der Stefan
Stefan, wie er leibt u lebt.
Hab jetzt übrigens Pesto gelesen... Pesto u Pasta... Das wär'n Traum. Oder auch sehr gerne: Lasagne, Bolognese (selbstgemacht- stundenlanges Köcheln u dann ist im Nu alles weg gefuttert) Geht aber leider nicht mehr.
Hab da noch nen Marterpfahl gefunden, an den man dich gut lehnen kann. Bin quasi auf dem Weg zum Kühlschrank dagegen gelaufen. 
Solche Kollegen kenn ich. Das ist der Vorteil an denen- wenigstens machen die nicht ganz so offensichtlich Schäden.
Unliebsam sind sie allemal!
Bei diesem Ziel bin ich natürlich mit dabei- 100, 365 u dann die 1000.
hoffe, dir gehts wieder besser, wegen der Schmachterei.
Der Holde macht eine sensationelle Bolognese, seit neuestem auch mit selbstgemachten Nudeln...
Aber da wir meistens abends warm essen, werde ich mir das wohl etwas häufiger verkneifen müssen - die Hosen, die Hosen... 
Und das tut mir dann immer in der Seele weh... Er meint es ja immer so gut und will mich belohnen und motivieren für den Entzug - und Kochen ist nunmal das, was er am allerbesten kann... *seufz
