Erzwungener Nichtraucher will Nichtraucher bleiben und sucht Unterstützung
Vielen Dank für eure Glückwünsche! Fühle mich nicht gerade wie feiern.
Mal sehen.
Liebe Grüße
Roland
Hallo Roland,
auch wenn dir nicht zum Feiern ist, so solltest du aber stolz auf deine Erfolge sein. Und heute hast du eine Schnapszahl. Also, lass uns anstoßen auf deine 33 Tage nicht mehr rauchen. Das ist toll und du bleibst mir immer dicht auf den Fersen. Darüber freue ich mich und gratuliere dir ganz herzlich.
Ganz liebe Grüße
Lesirma
Hallo Roland,
ich weiß nicht, ob du das noch heute Abend liest, aber ganz Sicher schaffst du morgen den Tag.
Denn du hast für uns alle mit dem Spruch " Heute rauchen wir nicht" angefangen.
Also lautet unser Motto morgen:" HEUTE rauchen wir nicht".
Lieben Gruß
Lucy
Lieber Roland, Du bist ein Kämpfer ,und genau deswegen schaffst Du es!!! Und dabei ist es eigentlich wurscht wann......ob heute oder ???? Jo, wir schaffen es!!! Und Du ganz bestimmt auch!!!LG, Doro
Vielen Dank für euren Zuspruch! 
Ich bin weiterhin rauchfrei. Das ist ein gutes Gefühl 
Muss aber weiter wachsam bleiben, ja, ich glaube, ich muss mich mit dem Gedanken anfreunden, dass ich immer irgendwo eine Suchttendenz mit mir herumtragen werde: Arbeiten, Rauchen, Kaffee...
Liebe Grüße
Roland
Hallo Roland,
herzlichen Glückwunsch zu fünf rauchfreien Wochen.
Ein Suchtgen habe ich auch. Tue mich auch sehr schwer mit dem Maßhalten.
Weiterhin alles Gute.
Lieber Gruß Gabi
Hallo Roland,
Biste noch dabei?
Gruß Tine
Lieber Roland, ich hoffe du bist noch dabei!!! Ich schicke dir jedenfalls mal viele Grüße!!!!!
Hallo alle,
Vielen Dank für eure aufmunternden Worte.
Ich halte mich, was das nicht-mehr-rauchen anbetrifft. Habe immer noch GROSSE Schmachter, aber nicht mehr ganz so groß wie noch vor 1-2 Wochen und etwa seltener. Sie treten meistens dann auf, wenn mich irgendetwas in Stress versetzt.
Da ich beim Sport nicht rauchen kann und es mir auch gemütsmäßig dabei deutlich besser geht mache ich fast täglich welchen, oder wenigstens einige Joga- und Entspannungsübungen.
Der Umbau meiner Tagesabläufe und die Umpriorisierung in meinem Leben sind ganz schön anstrengend, aber das ist wohl so.
Ich halte euch auf dem Laufenden.
Liebe Grüße
Roland
