Einsamkeitszigaretten
[color=purple]Alles liebe zu 25 rauchfreien Tagen![/color]
Hoffe ihr habt alles geschafft auf Arbeit! Hast ja schon erwähnt, dass es stressig wird.
Ich wünsch dir jedenfalls ein schmachtfreies und ruhiges Wochenende 
Liebste Grüße
Hallo Elisabeth,
Ich hoffe es geht dir gut!!
Sieh mal auf deinen Tageszähler!! Die 1/2 zur Blümchenwiese hast du schon geschafft!!
[color=red]25 Tage Ohne Rauch [/color]ist das nicht Wunderbar??
Hast du dich heute belohnt?? Wenn ja womit?? Ich habe ja immer alle Möglichkeiten zur Belohnung genommen und alles eingekauft was "nötig"
war.
LG Bine 
Hallo meine liebsten FreiheitskämpferInnen!
Endlich bin ich wieder da, ich hab Euch schon vermisst:
Ich hofffe, ich habe jetzt den meisten eine Umarmung geschickt...sonst müssten sich zwei eine teilen oder einfach weitergeben an jemand anderen 
Danke für alle Eure Nachrichten und Glückwünsche, heute ist es für mich 1 Monat und ich bin soooooooooooo stolz auf mich und vielen vielen Dank für Eure Hilfe!
Gestern Abend als ich zurück gekommen bin hatte ich einen Mini-Schmachtanfall, aber klaro hatte ich meine Bratpfanne dabei: 
Jetzt wünsche ich allen einen super schönen und 
Rauchfrei Tag!!
Wir halten zusammen und geben NIEMALS auf!
LG
Elisabeth
Hallo liebe Elisabeth,
Ich hab dich ja noch gar nicht begrüßt 
Also: Herzlich Willkommen hier bei uns auch von mir!!
Und Glückwunsch zu 30 grandiosen Tagen rauchfrei!!!
Gvlg und weiter so!
Schaafie
Liebe Elisabeth,
auch von mir ein ganz laut geschmettertes [color=red]Ta ta Ta taaaaa![/color]
Einen ganzen Monat haste schon rum, herzlichen Glückwunsch! Es muß ein soooooo tolles Gefühl sein! Auf in den nächsten Monat.......mit Bratpfanne vorsichtshalber. (Die fehlt direkt bei den Symbolen, die wir verwenden können!)
Alles Liebe von Andrea
Da schließe ich mich an ;-)
[color=red]Glückwunsch zu einem geschafften Monat[/color]
Ein hoch auf die Bratpfanne und mach weiter so!!!
Hallo, liebe Elisabeth,
hab vielen Dank für Deinen lieben Besuch bei mir, ich habe mich mächtig gefreut!!!!
Ja, ich finde auch so langsam, dass wir schon ganz schön was geschafft haben....wenn ich so an den Anfang denke......also, ich war völlig verunsichert, wußte ja nicht, was auf mich zukommt. Einmal, rauchtechnisch und außerdem, diese Methode des Rauchausstiegs mit diesem Programm, dieser Community.
Ich fühle mich hier gut und richtig aufgehoben und ich merke, wie es bei mir andauernd rattert.
Ich beschäftige mich viel mit dem Thema Rauchfreiheit, nicht zuletzt, weil ich täglich regelmäßig und auch überraschend, vom Schmachtteufel angesprungen werde.
Ich spüre dieses ständige Hin-und Hergeziehe. Wenn ich mich aber damit auseinandersetze, kann ich besser damit umgehen, weil ich es besser einschätzen kann.
Und ich weiß jetzt, wie wichtig eine gewisse Sturheit ist,
aber auch Geduld mit sich selbst,
aber auch positives Denken.
Weißt Du, klar bin ich noch wackelig, obwohl auch stolz über das Geschaffte, das hätte ich mir nie zugetraut.
Im Moment fällt mir so viel auf, was ich als Raucherin immer verdrängt habe.......so seh ich zB. grad die Zigarettenwerbung.......puuuu..............so, wie sie ist.
Wie geht es Dir denn, liebe Elisabeth?
Läufst Du noch so viel? Hat sich Dein Essen geändert?
Ja, ich werd demnächst auch mal wieder an den Kleiderschrank!!!
Schön klar Schiff machen!
In diesem Sinne, alles Liebe von
Andrea
Alles liebe zu 33 TAGEN OHNE
weiter so liebe Elisabeth
LG. Sporbiene
Hallo Elisabeth,
Glückwunsch zu dieser Schnapszahl [color=red](33 rauchfreie Tage)[/color] auf dem Zähler. Nach meiner Erfahrung war es mit Sicherheit nicht einfach! Aber mit dieser Leistung hast du schon einen Superanfang hingelegt!
Wünsche weiterhin viel Sturheit und Beharrlichkeit.
Gruß
Dagmar
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