Die Guten Tagen werden mehr und die schlechten weniger

Verfasst am: 19.07.2016, 08:16
Laura226
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Guten Morgen Brigitte,

Danke für deine lieben Worten

Heute ist es besser, treffe mich heute Abend mit einer lieben Freundin auf ein Eis, sie raucht zum
Glück nicht und darauf freue ich mich schon.

Mir fällt es auf der Arbeit schwieriger, wobei ich hier mehr abgelenkt seien sollte.
Aber auf einmal ist das keine Monster im Kopf wieder da aber irgendwann
Wird es verschwunden sein.

Kannst du mir sagen, wie was mit dem zunehmen bei dir so war? Bis jetzt
Merke ich noch nichts, habe aber das Gefühl das sich mein Magen mit allem schwerer tut.

Wenn ich auf deine Zähler schau, ach Gott kannst du stolz auf dich sein. Ich beneide dich

Ich schick dir ein paar Blümchen

Verfasst am: 19.07.2016, 09:03
Laura226
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Fühle dich ganz doll Zurück gedrückt
Deine Antwort ist genial und du hast mit allem so recht, ich Versuch mir immer einzuprägen, dass ich so ein paar Gramm nicht über mein leben bestimmten lass und ich es leid bin, mich davon beherrschen zu lassen.

Ich würde sagen, ich bin Vllt sehr sensibel oder nimm mir immer alles gleich Herzen, deswegen habe ich im Moment durch den Entzug die verlustängste, was mich zum weinen bringt. Ich weiß natürlich das er wieder kommt, denke das hängt echt mit der Zigarette zusammen was diese Gefühle in mir aus löst. Hoffe das Durcheinander ist bald vorbei hattest du auch so ein Chaos?

Wie sieht es bei dir eig mit dem Verlangen aus?

Ich wünsche dir auch tollen,'sonnigen und entspannten Tag

Verfasst am: 19.07.2016, 20:25
Laura226
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Hallo Aki,
Das hoffe ich auch, das es immer besser wird. Habe das Gefühl, dass es
Mit den Stimmungsschwankungen oder der Traurigkeit besser wird, aber nur nicht zu laut sagen.
Ich hoffe dir geht es gut und hast den tollen Sommertag genossen

Das mit dem gönnen hab ich erledigt, hab online geshoppt für den Urlaub
Anfang September fliegen wir nach Portugal, hoffentlich muss ich bis dahin nicht mehr so arg daran denken.

Ich wünsche dir noch einen tollen entspannten Abend
:

Verfasst am: 20.07.2016, 08:01
Laura226
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Guten Morgen meine liebe,
Ich wünsche dir einen tollen Start in den Tag
Wie geht es dir denn?
Bald hast du die 30 Tage geknackt und dann gibt es eine Belohnung hoffe ich

Das geht mir genauso, glaube da sind wir uns sehr ähnlich. Nimm mir Sachen zu Herzen,
Wo mein Freund frage ob ich spinne.
Ab wann waren den diese Gefühle bei dir weg?
ich hoffe das der teufel bald bei uns verschwindet und nicht mehr zurück kommt

Hoffe mit dem zunehmen läuft bei mir ähnlich wie bei dir

Ich wünsche dir einen zauberhaften Tag und genieße das wetter.
Fühl dich gedrückt

Verfasst am: 20.07.2016, 09:40
Laura226
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Da stimmte ich dir voll zu, dass ist echt die
Größte Belohnung, den Tag nicht mehr von einer Zigarette bestimmen zu lassen.
Ist das dein erster Versuch aufzuhören?

Bei mir war es so: ich war krank und konnte nicht mehr richtig atmen, dann hab ich eine Woche nicht geraucht.
Dann wieder für 2 Tage. Und dann sagte ich mir, jetzt hörst du ganz auf, du brauchst den scheiß nicht mehr und nie wieder zündest du eine an.
Mein Freund und ich wollen nächstes Jahr heiraten und ich will keine rauchende Braut sein. Irgendwann wollen wir auch mal kinder. Es spricht also rein gar nichts dafür.

Das Buch bin ich auch gerade am lesen.

Dann radel mal schön und mach dir einen toll Tag bei dem
Wetter.

Drücke dich

Verfasst am: 21.07.2016, 11:12
Laura226
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Guten Morgen meine Liebe
Wie geht's dir denn? Du bist echt durch mit dem
Thema das freut mich.
Wann geht's den in den Urlaub?

Ich habe auch den Eindruck, dass es klickt gemacht hat.
Die Gedanken an die Zigarette versuche ich einfach schnell weg zu schieben.
Die Tiefs werden kommen, hoffentlich nicht
Mehr allzu viele, aber auch die werde ich überwinden, im
Endeffekt gibt es immer mehr positive Tage.
Mein Freund raucht, will im moment aber auch nicht aufhören, aber das ist auch in Ordnung für mich. Ich muss sagen, dass ich eig immer von Rauchern umgehen bin.

Fühl dich gedrückt und habe einen tollen Tag
p

Verfasst am: 21.07.2016, 19:01
Laura226
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Danke euch allen für euren lieben Worten und das ihr immer da seit.


Und ich gratuliere dir zu 4 Rauchfreien Wochen das ist so toll und endlich bist du frei. Ich drück dich ganz dolle :-*

Ja das mit meinem freund fällt mir ab und zu schwer, gestern Abend waren wir essen und er rauchte mich ständig an. Aber mittlerweile geht es, kann auch Zug Zeit ganz entspannt an Zigaretten vorbei gehen, die überall liegen.

Ich wünsche euch allen ein tollen Abend

Verfasst am: 22.07.2016, 18:03
Laura226
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Danke, Wahnsinn wie die Zeit vergangen ist. Mal schauen was Woche 4 so bringt.
:
Ich wünsche dir auch ein tolles Wochenende, genieße es

Verfasst am: 23.07.2016, 11:33
Laura226
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Guten Morgen
Hmm würde sagen, mal so mal so. Die Gedanken kommen schon noch öfters, schaffe es nur besser sie wieder zu verdrängen. Schwierig finde ich es wenn ich gestresst bin, da sehe ich mich als schon mit der Zigarette Stehen.

Bin gespannt, was Woche 4 so bringt. Da ich schon öfter jetzt gelesen habe, dass es da schlimmer wieder wird. Naja
Ich lass es auf mich zu kommen.

Mach mir nur immer
Sorgen zu zunehmen

Wünsche dir einen entspannten Samstag

Verfasst am: 25.07.2016, 10:11
Laura226
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Guten Morgen ihr liebe,

Ich hoffe ihr hattet ein tolles Wochenende und habt es euch gut gehen lassen

Habe heute leider nicht so einen guten Tag, aber auch dieser geht zum
Glück irgendwann vorbei. Fühle mich innerlich so unwohl und musste fast wieder heulen. Ich wünsche mir echt, dass das irgendwann ganz weg ist.
Bin sehr froh, dass ich mir hier immer ausheulen kann