Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3
huhuhuhuuuuuuu
päng pang päng
Sonnjaa
Marikka
AsbachELRaki
FräuleinB
Herzliche Glückwünsche zu euren JubelDoppelMoppelZahlen.
Hey, macht weiter so!
Katja, die besten Wünsche für dich!
Gruß Klaus
Ich bin auch mal wieder da.
Ach Katja, tut mir leid, dass es dir nicht gut geht! Sieh dich nach Hilfe um, warte nicht zu lange.
Und wen interessieren am Ende die drei Zigaretten? Du bist Nichtraucherin und das bleibst du auch jetzt. Die drei Zigaretten machen keinen Unterschied.
Bei mir geht es gerade zumindest gesundheitlich wieder bergauf. Corona scheint langsam abzuziehen, dafür zieht die Lust zu rauchen wieder ein 
Aber ist gut auszuhalten.
Winterliche und verschneite Grüße von der Küste!
Hallo Ihr Lieben,
Bin zurück aus dem Wellness Kurzurlaub 
Erstmal 1000 Dank für die vielen lieben Geburtstags Glückwünsche. Das ist hier irgendwie wie eine virtuelle Familie. Habe mich total gefreut.
@ Katja,
Fühl dich ganz doll gedrückt, der Weg geht immer weiter…. Wir rauchen doch nicht 
so ein Ausrutscher ist doch nichts ….
Möchte auch noch kurz zum Entzug berichten: den ersten Tag im Hotel fand ich so cool, keine Raucherecken suchen oder heimlich aus dem Fenster rauchen und raumspray versprühen, im Saunagelände keine Raucherpoints suchen einfach cool.
Am 2. Abend beim 4 Gänge Menü hat ein Typ am Tisch gegenüber eine Schachtel Zigaretten auf dem Tisch liegen. Das hat mich dermaßen unerwartet getriggert das ich gefühlt SOFORT rauchen wollte 
Hab ich nicht getan, aber den gesamten Abend so ein Entzug gehabt… furchtbar. Konnte das essen nicht genießen und hab meinem Mann Stunden die Ohren vollgejault das ich Rauchen will.
Am nächsten Tag war dann wieder alles okay.
Liebe Grüße
Speedy 
Hallo ihr Lieben!
Ich bin traurig....! Vor genau 2 Jahren um diese Zeit war ich schwanger und habe mein Kind nach Weihnachten verloren... Jetzt war ich wieder schwanger und.... Ich habe mein Kind wieder, in der selben Schwangerschaftswoche verloren.... Der erste Gedanke ging zum Alkohol, der zweite Gedanke galt anderen Substanzen und der dritte Gedanke dem Rauchen... Aber nein. Ich weiß, es macht es nicht besser... Ich werde weinen, ich werde es fühlen, aber ich hoffe, ich bleibe stark! Gute Nacht Welt!
Liebe Jona
Das tut mir sehr leid für dich.
Fühl dich gedrückt, falls du magst.
Ich sende dir Kraft und wünsche liebe Menschen, die dir zur Seite stehen,dich still oder auch laut begleiten - so wie du es brauchst.
Liebe Grüße
Ulrike
Liebe Jona,
das tut mir unendlich leid für dich .
Ich nehme dich ganz fest in den Arm. Trösten kann man nicht wirklich,aber in Gedanken bin ich bei dir und wünsche dir ganz viel Kraft in dieser schweren Zeit .
Guten Morgen ihr Lieben 
Bei den schlechten Nachrichten mag ich gar nicht so recht gratulieren 
Jona, du hast eine PN von mir. Katja du auch.
Ich wünsche euch und allen die es im Moment brauchen, ganz viel Kraft und Unterstützung. Ich denke an euch
Katja willkommen auf der Blümchenwiese 
du hast so sehr gekämpft. Ich hoffe, du bleibst bei uns.
Speedy herzlichen Glückwunsch zu 90 Tagen rauchfrei
Bald schon die Keksdose geschafft.
Dein Urlaub war dann ja super schön aber auch schmachtmäßig anstrengend. Schön, dass dein Mann dich unterstützen konnte.
DonSisa herzlichen Glückwunsch zu 30 Tagen rauchfrei 
Allen Schnapszahlen und uns überhaupt allen natürlich auch herzliche Glückwünsche 
Jeder Tag rauchfrei ist ein Gewinn.
Wir schaffen das. Haltet durch 
Guten Morgen ihr Lieben! Nach meinem negativen Post gestern, heute etwas Erfreuliches!
Heute gehen Glückwünsche raus an
@Anna40 für 35 Tage (!) 
@Speedy für 90 Tage (!) 
@SarahAnne für 66 Tage (!)
@DonSisa für 30 Tage (!)
@Tarasita für 11 Tage(!)
AsbachELRaki und
FroileinB für 45 Tage (!)
Danke Ulrike @Los! für deine Anteilnahme und ich ziehe den Hut vor 306 (!) Tagen 
RAUCHFREI!
Lasst uns alle heute nicht rauchen!
