Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3
.....wir waren mal 38 aufhörwillige Personen
Hi Katja und OktoberianerInnen
WoW ..... Das ist eine sehr gute Bilanz bei euch.
Viel besser als bei uns.
Und du stehst ja auch noch bei uns auf der Liste 
Ich wünsche euch, das ihr gut und möglichst komplett durch die nächsten Wochen kommt.
Herzliche Grüsse aus dem Augustzug.
Liebe Oktoberreisende,
ich besuche euch mal wieder….
Eigentlich geistere ich öfter in der Nacht hier,
weil ich nicht schlafen kann…
Decke euch zu und stelle die Heizung richtig ein…
Heute, gibt es was zu feiern und ich möchte
Speedy G. (Die schnellste Maus von Mexiko 
Kindheitserinnerungen…)
alles, alles Liebe zum Geburtstag wünschen!
Yes!!! Dein erster Geburtstag nach 44 Jahren, ohne Teer und Rauch!!!! 
Genieße es und lass dich feiern, liebe Speedy G.!
Guten Morgen ihr Lieben 
Schnapszahlen-Alarm für Speedy 88 Tage und Anna 33 Tage 
Herzliche Glückwünsche.
Alles Gute auch für jetzt1023 Karins 60 Tage rauchfrei 
Sonnjaa, ich drücke die Daumen für deine OP und das du schnell wieder fit wirst.
Anna, was macht Corona, wie geht es dir heute?
Tarasita, vielen Dank für deinen Besuch 
Konntest du besser schlafen heute?
Katja, wow vielen Dank für deine Aufstellung.
Hast du dich von dem Schrecken vorgestern erholt?
Ich habe heute meine erste rauchfreie Weihnachtsfeier. Meine Kollegen rauchen alle nicht, daher wird es nicht so ungewohnt und auch nicht so schwer. Ich freu mich trotzdem drüber. Jeder neue Tag und jedes Erlebnis überschreiben mehr alte Raucherinnerungen.
Haltet durch, wir schaffen das
Hallo lieber Oktoberzug,
ich steige mal eben kurz auf um Speedy nachträglich noch alles Gute zum Geburtstag zu wünschen und herzlichen Glückwunsch zur 88!
Und an alle anderen: Ihr macht das super! Jeder rauchfreie Tag ist ein Gewinn und ihr dürft stolz auf euch sein!
Guten Morgen ihr Lieben! Auch ich schließe mich an. Herzlichen Glückwunsch 
. Vielen Dank für die tolle Aufstellung. Ich schick euch verschneite Grüße vom Bodensee... Passt alle auf euch auf und nicht vergessen, eine heiße Schoki und ein Lebkuchen ist immer besser, als eine Zigarette 
.
Habt einen schönen Tag.
Hallo ihr Lieben,
ich muss euch was gestehen.... Ich habe heute geraucht....
Mir geht es gerade gar nicht gut. Ich weiß, dass ist keine Entschuldigung und kein Grund für die Zigarette.
Habe heute Morgen eine schlechte Nachricht erhalten. War/bin sowieso psychisch immer noch angeknackst wegen dem Autovorfall vorgestern und dann die schlechte Nachricht heute morgen und schwupps.... Habe ich 3 Zigaretten geraucht.
Dann habe ich die Schachtel weggeschmissen... Seid dem rauche ich nicht mehr.
Geht mir gerade echt nicht gut. Psychisch. Ich beobachte mich noch Mal das Wochenende über. Dieses Mal ist es schlimmer als die vorherigen Male. Wenn es dann nicht besser wird mach ich mich auf die Suche nach einem Therapeuten...
Das Rauchen heute, ich bezeichne es selbst als Ausrutscher, hat nichts besser gemacht. Ich mache weiter mit dem Nichtmehrrauchen. Trotz psychischem Loch in dem ich gerade stecke. Hoffe es geht wieder weg, wie die letzten Male.... Mehr kann ich gerade nicht schreiben... Tut mir leid.
Guten Morgen ihr Lieben
Herzliche Glückwünsche
Sonnjaa zu 40
Marikka zu 60
AsbachELRaki zu 44
FräuleinB zu 44 Tagen
rauchfrei Richtig klasse.
Katja ich hoffe, es geht dir bald besser. Ich finde es gut und wichtig, dass man sich Hilfe sucht, wenn man alleine nicht weiter kommt. Fühl dich bitte fest gedrückt
Vielen lieben Dank an Klauser1313 und alle, die uns aus den anderen Zügen besuchen und unterstützen. Ich finde das total schön.
In dem Sinne, wir schaffen das zusammen und wir halten durch
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und einen schönen ersten Advent 
Guten Morgen zusammen,
hoffe es geht soweit allen gut.
Aiai @kippemachtnixbesser,
ich kanns verstehen mir ging es damals genau so, war im größten psychischen Loch gefangen, und hab mir dann ne ezig geholt, aber was mit während dessen klar wurde, und das wurde es dir auch, das wohl nix dran ändert, und du hast die schachtel weggeschmissen. Ich kann verstehen das du trost in der kippe suchst, das haben wir eigentlich alle und tun es auch noch, den soweit sind wir noch nicht weg. Ich wünsche dir wirklich das beste und versuch den kopf oben zu halten, es wird auch wieder ein anderer wind wehen…versprochen
Liebe Mitreisende!
Herzliche Glückwünsche gehen heute an
Sonnjaa zu 40 (!), 
Marikka zu 60 (!), 
AsbachELRaki zu 44 (!),
FräuleinB zu 44 (!)
Tagen rauchfrei raus!
@KippeMachtNixBesser
Ich kenne mich gut mit dem Druck der psychischen Belastung aus... Vielleicht magst du dich jetzt schon mal umschauen, wer, oder was dir helfen könnte... Warum warten, bis gar nichts mehr geht? Ich kenne das von mir zu gut und ich muss sagen, es hat halt noch nie geholfen.... Dann ist der Druck meistens so groß, dass eigenmächtig Handeln oft nicht mehr gelingt... Dies einfach mal nur so zum Nachdenken.... Fühl dich ganz lieb umarmt. Grüße Johanna
Lieber Oktoberzug,
vom Handy aus geht immer noch nichts, deswegen bin ich weiterhin eine eher ruhige Passagierin.
Ich lese aber immer mit und freue mich für uns alle, die wir weiterhin durchhalten.
Auch wenn wir mal straucheln oder an manchen Tagen mehr zu kämpfen haben: es wird vorwärts geritten.
Und ist es nicht super, dass der Oktoberzug jetzt schon im Dezember angekommen ist?
Das wird, Leute!
Ich wünsche allen einen angenehmen, schmachtfreien, leichten Tag.
