Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen
Glückwunsch zu 333 Tagen
LG Ralf
Hallo Petra,
noch immer habe ich nicht alle besucht die mir zum Tausender gratuliert haben. Nun komme ich endlich zu dir und stelle fest, dass ich deine schöne Schnapszahl verpasst habe
. Asche auf mein Haupt! Nachträglich noch alles Gute zur 333 und vielen Dank für deinen Besuch. Ich wünsche dir eine schöne Vorweihnachtszeit.
Viele Grüße 
Liebe Petra,
lichen Dank für deine Glückwünsche und lieben Worte zu meinen 10 Wochen.
Ich kann es irgendwie noch nicht glauben dass ich schon so lange rauchfrei bin. Ja das Leben ist schön ohne Qualm und Rauch ohne den Druck Eine rauchen zu müssen, immer den Gedanken an die Nächste und habe ich noch genug Zigaretten.
Diese Freiheit genieße ich in vollen Zügen und auch das ich hier in Forumshausen so tolle Menschen kennen gelernt habe. Denn ohne euch hätte ich es nicht geschafft und dafür sage ich DANKE. 
Du gehst jetzt mit Riesenschritten auf dein Einjähriges zu, da freust du dich bestimmt drauf und kannst verdammt Stolz auf dich sein.
Wir gehen gemeinsam rauchfrei weiter....
e:
Elli
Guten Morgen Petra_NMS
Danke für deine Wünsche und den Gruß. Das Rauchenaufhören ist genauso wie sonst. Hab auch schon erste Geruchserlebnisse und Energieschübe gehabt und mich gefreut. Immer diese kurzen Gedankenblitze, jetzt rauch ich eine
Heute fiel mir beim wachwerden ein, dass ich heute ein Tag Urlaub habe.
Aber erstmal rauchen wir heute nicht.
Is für dich wahrscheinlich schon ganz normal.
Bis denne
Liebe Petra,
Da dackel ich meiner Zwingeline Ines wieder hinterher 
aber mal ganz ehrlich, das hat mich zu bisher 600 Tagen gebracht 
Du gehst stramm auf das 1. JAHR zu. Sei stolz auf dich.
Lg Rita
Danke für deine Nachricht. Der Entzug is nich schön.
Mir hilft Musik hören oder machen ganz gut. Dann kann ich richtig langwierige Fingerübungen machen. Und später freu ich mich. Das kenn ich noch von Anfang des Jahres.
Und mir hilft das Lesen der Sätze hier im Forum ..und das Schreiben auch manchmal.
Hallo Petra_NMS,
Ich freu mich, 1. Woche Nichtmehrrauchen ist rum.
Du hast bald das 1. Jahr und das NMR ist sicherlich Normalität.
Ist trotzdem gut
Aber heute wünsch ich dir schönen2. Advent
::
Hallo Petra.Danke für die Glückwünsche. Ich kann es manchmal selbst kaum fassen, das ich soweit gekommen bin.Ich folge dir mit großen Schritten.
Ich wünsche dir einen schönen 2.Advent. Liebe Grüße von Anita :
Liebe Petra,
es ist genau wie mit meiner Wampen-App. Außer das die mir anzeigt, das ich Übergewicht habe, passiert da auch nichts. Irgendwie habe ich durch das Installieren der App nichts abgenommen.
Schönen 2. Advend wünsche ich :-)
LG Ralf
Hi Petra_NMS,
Heute hat alles geklappt auffe Arbeit, ich richtig gut drauf und in dem Moment kommt ne dicke Rauchdruckattacke. Hab dann einfach paar Kekse schon mal zu mir genommen.
Ich finde auch sehr Schade dass Lesirma und Adamul wenig im Forum sind und ganz besonders vermisse ich shusha und peppaminta (Sherlock and Dr. Watson).
SHUSHA UND PEPPAMINTA!
Wo seid ihr?
Tschuldigung Pedi, dass ich in/aus deinem Zimmer gerufen habe
Wünsche dir einen schönen Abend.
Fjodor
