Aufgeben geht gar nicht!

Liebe Panini!
Vielen lieben Dank für deine herzliche Nachricht bei mir. Du warst ja heute früh wach... Ich möchte dir zu deiner tollen Schnapszahl gratulieren! 22 Tage, wie die Zeit vergeht! Und das ganz ohne Schmacht! Meine allerherzlichsten Glückwünsche!



Jaaa, ich finde den Oktober auch ganz toll, besonders im Moment, wo's so schön sonnig ist, aber nicht mehr so heiß wie in diesem Jahrhundertsommer... ;) Wenn ich besser zu Fuß wäre, würde ich Spaziergänge in der Natur machen. Mein Freund geht so gern in den Wald... Dann würde ich mitgehen. Ob das Hallenbad dann überhaupt im November schon aufmacht, ist auch fraglich. Mit dem Wohnheim wollten wir eigentlich im Oktober mal in eine Therme gehen, aber das fällt leider mal wieder aus.
Es ist bei der CD nicht nur bei einem Lied so, dass es sich immer wiederholt, sondern bei jedem... Echt doof.
Ich weiß nicht, ob Queen wirklich nicht meins ist oder ob ich einfach zu wenig von ihnen kenne. Die großen Hits gefallen mir ja auch! Bald soll ja auch ein Film über Lady Gaga ins Kino kommen. Der würde mich interessieren.
Ich bin auch nicht geizig beim belohnen... Man hat ja jetzt wirklich um einiges mehr Geld. Gerade habe ich mir auch Klamotten im Internet bestellt. Drei Winterpullis bei meinem Lieblings-Ökofair-Shop. Freue mich auch schon sehr darauf. Wir kriegen ja Kleidergeld im Wohnheim und außerdem habe ich etwas vom Taschengeld gespart...



Gestern hatte meine Mutter ihren 75. Geburtstag. Da konnte ich nicht bei ihr sein, aber heute haben wir nachgefeiert. Ich habe ihr eine Biographie über Joan Baez geschenkt und sie hat sich sehr darüber gefreut.

So, liebe Panini, jetzt hab ich dich hoffentlich nicht zu sehr zugelabert...
Ich freue mich für dich, dass es so gut läuft!

Ganz liebe Grüße Stefanie

Klicker.... Sooo lieb!

Hallo prima das du 24Tage rauchfrei bist ich bin es noch nicht ganz so lange aber auf dem weg. . Wie geht es dir? Liebe Grüße aus Minden

Hallo Du süsser Jammerlappen,

ich sage es Dir ganz ehrlich: Es ist in der Tat alles nur halb so schlimm ist und Du bist sicher nur halb so dick wie Du Dich fühlst. Es ist nur leider so, dass Du Dich jetzt so fühlst. Was würde Dir gut tun? Jetzt? Realistisch betrachtet. Vielleicht kannst Du es akzeptieren, dass es jetzt erst einmal nun so ist. Deine zusätzlichen Pfunde sind völlig normal, im Grunde sogar der sichtbare Beweis für Deinen Sieg über die Sucht. Du wirst wahrscheinlich nicht noch weiter zunehmen und Du hast ja auch schon mal 2 Kilos weniger geschafft. Es geht also. Es ist also nicht aussichtslos wieder in die alten Kleider zu passen. Es braucht nur seine Zeit.
Einen Trick habe ich mir von meiner Liebsten abgeschaut und bin das jetzt auch angefangen: Trinke morgens gleich nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein Glas warmes Wasser (mindestens 38 Grad (Körpertemperatur)). Das regt den Stoffwechsel an, hilft dem Körper die Gifte auszuspülen und unterstützt eine eventuelle Diät.

Liebe Panini, 30 Tage sind es schon wieder! 30 Tage rauchfrei. Das ist stark, Du bist stark.

Alles Liebe,

Klicker

Ja, liebes,
Du bist nur halb so dick, wie du dich fühlst und das wird wieder.
Kauf dir ein paar richtig tolle neue Klamotten, mit denen du gut leben kannst, bis die alten wieder passen und lass dich bloß nicht runter ziehen.
Ich habe mir immer eingebildet, ich verstehe was von Ernährung und Stoffwechsel, aber das hier ist mir zu hoch. Mal nimmt man zu, dass einem die Augen tränen, mal ein bisschen ab, mal gar nichts, ohne dass es vom Eß- oder Bewegungsverhalten her eine vernünftige Erklärung gäbe - bei mir jedenfalls.
Das einzige also, womit ich dienen kann, ist der gute Rat, die Ruhe zu bewahren, den du bestimmt schon einmal zu oft gehört hast.
Bin schon weg.
LG
Sonja