6. Woche schwanger, wie schaffe ich den Ausstieg?

Vielen Dank, ich werde alles dokumentieren... Momentan fühle ich mich noch glücklich über den Entschluss, aber die Angst steckt im Hinterkopf bzw. das Warten auf den Moment, wo es wieder los geht... Aber ich weiß ja nun, was ich dann mache und dass ich mich nicht hinters Licht führen lassen darf, denn das ist ja genau das, was das rauchen ausmacht... Man fängt immer wieder von vorn an...

Das ist jetzt mal die richtige Einstellung

deine Gesundheit, dein Selbstbewusstsein, dein Geldbeutel und vor allem dein Baby werden es dir danken

Ich hab nen Vorschlag: Du sammelst jetzt jeden Tag das Geld, das du verraucht hättest. Von dem was zusammen kommt kaufst du direkt vor/nach der Geburt was schönes für dein Kind - Als Dank dafür, dass es dich zum Aufhören gebracht hat So siehst du, wie das Geld immer mehr wird und hast nen Grund, dich zu freuen!

Danke Jutta, das hilft mir sehr.

Ich bin dabei auch wenn es sehr schwer fällt

Ich gratuliere dir auch von Herzen und freue mich riesig, dass du schon so viele Tage rauchfrei bist. Ich bin 5+5...
Ich schaffe es auch. Auch wenn ich gerade sehr gefrustet bin und mich am liebsten irgendwo einsperren möchte. Bin aber gerade sehr eingespannt auf Arbeit und weiß gerade nicht, wie ich es aushalten soll heute abend und morgen früh.