3. Tag Nichtraucher und bin schon wieder am Verhandeln
Hallo Stern,
Danke für deinen Gruß und deine Motivation.
52 Tage super gemacht, da hab ich noch einiges vor mir.
Bleib stark und aufmerksam
Lg Tina
Hallo Christine.
vielen Dank für deinen gestrigen Besuch bei mir und deine Ermunterung, das streichelt die Seele.
Zu deinem Post von gestern, 16:24:
Von Nichtrauchern bzw.jemandem der noch nicht von einer Abhängigkeit = Sucht loskommen musste, kannst du kaum erwarten, dass er sich in diese Lage hinein versetzen kann. Lass dich davon nicht irritieren, versuch ihm zu erklären, was da abläuft, vielleicht hast du Glück, und er versucht, es zu verstehen.
Wenn nicht, geh unbeirrt deinen Weg weiter.
Liebe Grüße und einen schönen schmachtfreien Tag wünsche ich dir.
Gisela
Hallo Stern,
Hab einen schönen rauchfreien Tag, und ärgere dich micht über Ignoranten.
Was kann man von einem Ochsen mehr verlangen als ein Stück Rindfleisch.
Schick dir Sonne 
und liebe Grüsse Tina
Hallo Christinchen,
Wie geht es dir? Melde dich doch kurz.
LG Bine
Hallo in die Runde
Bin immer noch rauchfrei - fällt mir im Moment nicht mal so schwer - esse was mir schmeckt - hab mindestens 4 kilo zugenommen - egal - meinen Bruder geht es nicht gut - hat ja 35 Bestrahlungen bekommen - kann mittlerweile nicht mehr sprechen und schlucken und das mit 47 - also ich könnte jetzt wirklich nicht rauchen - und zu guter letzt ist mein Onkel letzte Woche an Lungenkrebs gestorben.
Ich habe eine Arbeitskollegin, die nach dem rauchen in mein Büro kommt, sie zieht so eine Rauchfahne hinter sich her - das glaubt man als Raucher gar nicht - es stinkt sogar minutenlang dann bei mir - richtig widerlich
Also im Moment bin ich nicht gefährdet - aber die Betonung liegt auf dem Moment
Was morgen ist kann, ich heute nicht sagen
Wünsche euch heute allen einen schönen positiven tag
Lieber Gruß Christine
Guten Morgen liebe Christine mein Aufhörzwilling
ist garnicht schön zu lesen was mit deinem Bruder passiert, fühl dich ganz doll gedrückt
Aber das ist doch erst recht ein Grund standhaft zu bleiben das uns das nicht passiert.
ich wünsche dir weiterhin eine schmachtfreie Zeit, pass auf dich auf
LG Heike
Wollte mich mal wieder melden - wie schnell doch die Zeit vergeht.
Gestern vor 8 Wochen die letzte Zigarette geraucht - fühlt sich wie eine Ewigkeit an.
Es geht mir soweit ganz gut - hab bis heute die mittlere Stärke gepflastert und habe jetzt noch eine 21 Packung kleinste Stärke - mal sehen wie ich klar komme.
Wünsche euch weiter Durchhaltewillen und einen schönen Tag
Lieber Gruß Christine
Liebe Christine,
ich freue mich, dass es dir gut geht.
Das Schicksal von deinem Bruder und deinem Onkel ist ja schrecklich. Hoffentlich erholt sich wenigstens dein Bruder wieder. Wenn man davon hört, versteht man sich selber wirklich nicht, wie man so borniert sein konnte, seine Gesundheit derart aufs Spiel zu setzen. Und doch ist es gar zu oft vergessen, wenn die Sucht einen Menschen fest im Griff hat.
Wollen wir hoffen,dass es uns gelingt, sie abzudrängen, möglichst zu überwinden.
Weiter alles Gute dir!
Gisela
Hallo Christin,
Schön das es dir in der Rauchfreiheit so gut geht. Sei aber bitte weiter Achtsam. Das mit deinem Onkel und deinem Bruder tut mir leid. Das zeigt aber auch eine große Stärke von dir in solchen Situationen Rauchfrei zu bleiben. Du machst das super. Schritt für Schritt weiter gehen.
Ich schicke dir bei dem Regen mal etwas die Sonne
LG Bine 
