Süchte besiegen und ein neues Leben führen

Hi Senifor,

klasse das du es wieder angehst. Sport ist auf jeden Fall eine gute Idee, ich darf leider kaum noch Sport machen.

Wünsche dir einen guten Start :-).

LG Ralf

Hallo Senifor...
Oha, da hast Du Dir aber echt was vorgenommen... Respekt !!! Dass Du stark genug bist, hast Du doch aber schon bewiesen (Thema Alkohol)...!!! Ich bin jetzt grad mal ne Woche ohne Kippen unterwegs, da bin ich dankbar für solch einen Post wie Deinen, er macht mir klar, dass meine Probleme bei weitem nicht so schlimm sind...
Wenn Du sportlichen Ausgleich suchst, ich hab gute Erfahrungen mit dem Schwimmen gemacht... Ein- bis zweimal in der Woche so ca 40-50 Minuten locker Bahnen ziehen...
Danke für Deine Inspiration, LG, Nils