Seit 24 Stunden ohne Qualm
Huhu Thomas,
wie sieht es da vorne auf dem Weg aus? Alle Steine aus dem Weg? Nichts, worüber wir stolpern können?
Guuut!
Dann mal Glückwunsch zu 25 rauchfreien Tagen, ich hänge immer noch brav hinter dir! War ein komisches Gefühl heute im Frühdienst, gefehlt hat auch irgendwie was, aber ich hänge dir weiter an den Fersen!
lg Tanja
Huhu Thomas,
ja sowas aber auch: Doppelfeiertag im Frankenhaus!
Gratuliere dir ebenfalls ganz 
lich zu
[color=orange]25 Tagen[/color].
Auf dass diesen noch ganz viele weiter folgen mögen.
Champus hab ich bei der besseren Hälfte schon abgestellt - stoßt später schön an gell.
Ganz liebe Grüße
Sandra
Danke,
ich renn dir mal einfach weiter hinterher. Also mach nicht schlapp,
damit ich nicht auf dumme Gedanken komme 
Schönen Abend
LG
stressless
Lieber Thomas,
auch dir muss ich danken, dass du dich so gut kümmerst und schaust, dass ich den Anschluss zu dir nicht verliere.
Ich staune wirklilch jeden Tag über mich selber, aber tatsächlich ist es im Kopf immer noch schwer. Naja, eigentlich nicht im Kopf, sondern dieser Automatismus, bei dem man immer zur Zigarette gegriffen hat. Nach der will ich immer noch ständig greifen. Gut, dass keine da sind.
Morgen hast du 25 Tage, in nicht mal einer Woche ist dein erster rauchfreier Monat geschafft! 
Schönen Start in die neue Woche!
lg Tanja
Vielen lieben Dank, lieber Thomas
Wie die Zeit vergeht... Und ja, ich hatte zwischendurch meine Belohnungen.
Jeden Monat geht auf ein extra Konto für nicht gerauchte Zigaretten ein. Davon habe ich schon ein Urlaub gemacht und kleine Sachen gekauft 
Es lohnt sich ;)
Nun wünsche ich Dir einen guten Start in die neue Woche
GGLG Manu
Guten Morgen,
Danke für die Glückwünsche, Motivation kann ich gebrauchen....
Herzlichen Glückwunsch zu 22 rauchfreien Tagen!
:
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Mach nur so weiter!
Und danke, dass ich mit dir gemeinsam da durch watscheln darf!
glg Tanja
Guten Morgen Thomas,
ich gratuliere Dir zu Deiner 2. Schnappszahl.
Und noch besser ist, dass Du eine gute Nacht hattest und schmerzfrei bist.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Herta
Lieber Thomas,
ich seh grad noch... Du hast ja schon 3 Wochen auf Deinem Rauchfreizähler!
Ich gratuliere Dir!
Liebe Grüße
Herta
