Schoki zum 10. Tag in Freiheit- heiß im Winter und eiskalt im Sommer

Verfasst am: 17.04.2022, 08:18
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Guten Morgen,

Tausendfüßler

& Antje M.

Ich spendiere euch in allen Ehren eure wohl verdiente

Macht weiter so
Und denkt dran:
Immer schön Jammern,
das vertreibt den Teufel.

Der kann das nämlich irgendwann nicht mehr hören

Lieber Gruß
Evina aus dem Märzzug

Verfasst am: 16.04.2022, 22:03
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Hey Kati,

auch du hast gestern schon deinen 10. Rauchfreitag erleben dürfen.

Wie war das für dich, wie hast du deinen Tag genossen?

Von mir bekommst du eine große Tasse

und eine

Feier schön und sei nicht so hart zu dir
und damit auch sanfter zu den Mitreisenden.

Lieber Gruß
Evina aus dem Märzzug

Verfasst am: 16.04.2022, 21:41
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Hallo, liebe Ammelie,
ich war an deinem großen Tag nicht zur Stelle,
daher wünsche ich dir heute nachträglich einen großartigen 20. Rauchfreitag
und spendiere dir nach Tradition eine große Tasse
mit einem ganzen Berg voll Sahne- extra Sahne dazu für meine Verspätung.



Du machst das ganz toll,
mach nur immer weiter so.

Lieber Gruß
Evina

Verfasst am: 13.04.2022, 13:17
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Zitiert von: Evina
Hallo, mein lieber Leo..

was Treibstoff du so


??????

Ähhh, hab mit Handy geschrieben,
also, was macht dein Treibstoff so

Lieber Gruß
Bianca

PS...und danke für deine lieben Worte
Da werd ich ja doch etwas rot ums Näschen...

Verfasst am: 13.04.2022, 12:46
Leo_Getz
Leo_Getz
Dabei seit: 15. 03. 2022
Rauchfrei seit: 722 Tagen
Beiträge: 348 Beiträge

Ich bin begeistert, liebe Bianca über deine faszinierende Aufmerksamkeit und deine regelmäßige Motivation, welche du hier versprühst....

Im Ernst, du bist für dieses Forum ein und ich mag auch mal DANKE sagen für deinen Esprit hier....

Jooooooooo, 30 Tage habe ich nun geschafft..... und bin wirklich stolz darauf und freue mich das es äußerst gut läuft ohne Rauch.

Meine Erfahrungen nach 1 Monat sind durchweg positiv. Ich fühle mich frischer, mein Husten ist so gut wie weg und ich habe einen positiven Ruck in meinem Leben wahrgenommen. Etwas weniger essen, weniger naschen, nicht rauchen und mehr Bewegung.
Statt Gewichtzunahme habe ich mittlerweile ca. 4 KG verloren. Nun, ich wiege mich nicht ständig, man will sich ja nicht verrückt machen....

Ich wünsche euch allen weiterhin viel Kraft diesen Kampf zu gewinnen.

Denkt immer daran:

Rauchen ist keine Option mehr in unserem Leben!!!!

Fühlt euch

Leo

Verfasst am: 13.04.2022, 08:53
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Hallo, mein lieber Leo,

ich wünsche dir einen ganz besonderen, rauchfreien Tag.

Heute ist dein 30.
Das ist quasi ein ganzer Monat, is das nicht toll?!

Ich schenke dir zu deinem Jubeltag eine ,
nach Tradition mit gaaanz viel Sahne, Streuseln nach Wahl uuund einem Schirmchen oder so einem am Stiel, ganz, wie du magst

Fühl dich Mal gaaanz doll

Und Feier dich ruhig auch im Real Life, was Treibstoff du so.
Hast du schönes Wetter und große Motivation?

Lieber Gruß
Evina

Verfasst am: 11.04.2022, 14:35
hanni0
hanni0
Dabei seit: 17. 02. 2022
Rauchfrei seit: 724 Tagen
Beiträge: 510 Beiträge

Vielen Dank für die leckere Schoki mit dick Sahne und Schirmchen, liebe Bianca!



30 Tage sind geschafft: ... es ist ein unglaublich schönes Gefühl!

Auch wenn es bisher nicht immer einfach war; ... ich watschele Stück für Stück weiter!



Hanni

Verfasst am: 11.04.2022, 13:54
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Trarrraaa, traraaa,
die Hanni ist da

Und weist gleich ganze 30 rauchfreie Tage auf,

große Klasse, Hanni,

ich dich ganz lieb

und natürlich bekommst du eine tolle Schoki mit dick Sahne und Streuseln nach Wahl.
Magst du lieber ein Schirmchen oder so ein

Lieber Gruß
Bianca

Verfasst am: 10.04.2022, 11:27
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

halva1000,

heute und hier exklusiv
deine zum 40. Rauchfreitag.

Zu der Schoki gibt es selbstverständlich einen Berg Sahne,
Streuseln nach Wahl und ein buntes Schirmchen oder son Flimmerdings,
ganz wie dir beliebet.

Feier deinen 4. Schokitag und mach weiter so.

Nächste Woche spazieren wir über die Blümchenwiese,
das wird große Klasse, ich freu mich schon.

Lieber Gruß,
Bianca

Verfasst am: 10.04.2022, 11:17
Evina
Evina
Themenersteller/in
Dabei seit: 13. 03. 2022
Rauchfrei seit: 726 Tagen
Beiträge: 666 Beiträge

Liebe jagla,
heute ist dein erster großer Tag.

Lass ihn dir schmecken...
herzlichen Glückwunsch damit zu deinen ersten 10 rauchfreien Tagen.

Lieber Gruß
Bianca aus dem Märzzug