Schaffe ich es allein?
Hallo ihr alle, hallo lieber Manfred,
Ich wusste gar nichts von dem Aussteugerpaket. Ich mache mich gleich auf die Suche...
Heute ist die erst Woche Geschichte.
Es ist schön und nicht immer einfach.
Aber das Forum und die Tipps helfen sehr.
Ich wünsche euch allen einen tollen Tag
Guten Abend liebe Eilbotin,
herzlichen Glückwunsch
zu 1 Woche = 7 Tage ohne Rauch
nur mal so......mir hat es sehr geholfen,
das Rauchfrei - Starterpaket zu bestellen und zu benutzen
den Abreißkalender für 100 Tage habe ich doppelt verwendet,
einfach wieder von Anfang an geblättert
Die Dose mit den Pfefferminz habe ich mir noch 3 x nachgekauft.....
Heute brauche ich das nicht mehr
Dir wünsche ich weiter eine schöne rauchfreie Zeit,
immer so wie die 
Schritt für Schritt
mit lieben rauchfreien Grüßen aus dem Ruhrgebiet
Manfred
Hallo Ihr lieben Mitstreiterinnen,
hoffentlich hattet ihr einen guten rauchfreien Tag ohne schlechte Laune, ohne Schmachtanfälle.
Ich fände es schön, wenn ich mehr schlafen könnte. Dann würde ich auch früh zu Bett gehen und allen Versuchungen damit aus dem Weg gehen.
Einen schönen Abend und eine geruhsame Nacht wünscht Lis
Hej, alles bleibt gut. Wir schaffen das!
Die Unterstützung fehlt zu Hause, dafür muss ich Ruhm und Ehre nicht teilen. Nee ist Quatsch, wenn der Partner mitzieht ist es leichter.
Richtig respektlos war heute meine Nachbarin, Raucherin. Hat sich mittags öfter eine bei mir geliehen, wir arbeiten beide zu Hause. Heute fragt sich mich ob ich ihr Zigaretten mitbringe , wenn ich einkaufen gehe. Habe ich früher gerne gemacht, aber eine frische Nichtraucherin danach zu fragen. Na Danke.
Gute Nacht, wer schläft sündigt nicht.
Orangina ????
Ich hoffe, wir schaffen es tatsächlich. Heute bin ich nicht ganz so sicher, wie an anderen Tagen.
Und ich bin heute auch sehr genervt gewesen und habe eine meiner Mitarbeiterinnen ziemlich angepfiffen. Kurze Lunte würde ich mal sagen. Und gerade habe ich eine halbe Tüte Erdnusslocken aufgefuttert.
Jetzt habe ich auch keinen Bock mehr auf den Tag. Ich Kuschel mich ins Bett und schlafe dem nächsten rauchfreien Tag entgegen.
Gute Nacht liebe Mitstreiter
Wollte mal Hallo sagen, ich sehe Du bis auch relativ Frisch hier 
Bei mir sind es erst 10 Tage rauchfrei, und habe die gleichen Probleme wie Du, ausser dass mein Mann nicht raucht, der hat schon vor 12 Jahren aufgehoert.
Aber wir packen das
Heute ist es mir extrem schwer gefallen nicht zu rauchen.
Am liebsten hätte ich meinem Mann eine geklaut.
Aber ich habe es geschafft.
Der sechste Tag ist fast rum. Morgen mache ich die Woche voll
Hallo liebe Lis, ich verstehe, was du meinst. Mein Mann ist auch ziemlich distanziert. Ich denke, das hat auch damit zu tun, dass ich es schaffe und er nicht einmal den Versuch macht. Ich bin sozusagen sein personifiziertes schlechtes Gewissen.
Meinst du, bei deinem ist es auch so?
Ich stelle mir vor, dass es zu zweit einfacher wäre. Aber wenn er nicht will.
Mich hätte man noch vor drei Wochen auch nicht zum Aufhören überredet.
Wir werden uns damit abfinden müssen.
Aber ein wenig schade ist es schon 
Ich muss morgen früh raus, deswegen jetzt schon :
Gute Nacht
Bis morgen
Hallo - finde ich hier mit Eilbotin und Orangina etwa zwei Mitstreiterinnen, deren Partner auch nicht aufhören zu rauchen?
Ich bin zur Zeit etwas traurig, weil mein Mann mir seit ich nicht mehr rauche aus dem Weg geht. Zu Anfang war meine Laune unterirdisch schlecht, so dass ich ihn noch verstehen konnte. Inzwischen ist es besser geworden, aber er will wohl Rücksicht nehmen und bleibt infolge dessen lieber rauchend in der Küche sitzen als ins Wohnzimmer zu kommen. Naja, das wird sich irgendwie einpendeln. Wie ist es bei Euch?
Schöne Grüße von Lis
[quote="Funny2011"]
Hallöchen...
ich habe mich in der ersten Zeit immer mit Hustenbonbons über Wasser gehalten, hat sehr gut funktioniert.
Wenn der Schmacht ganz derbe wurde, dann hab ich die scharfen, blauen Bonbons genommen.
Und ich muß sagen, die passten 
nicht.
Hallo Christy,
Ich habe heute auch Hustenbonbons genommen.
War ein guter Tipp.
Danke
