Schaffe es einfach nicht allein! Wer kann helfen?!
Klasse, QuitscheEnte, daß du die Energie deines Ärgers über dich selbst so transportiern kannst, ins Weitermachen.
Mundabwischen, fertig! Toll!!
Dein Meikel
Hallo ihr lieben!
Ich hatte heute einen ziemlich miesen Tag und einen Rückfall :-/
Hab geraucht und mich auch ganz schön darüber geärgert. Jetzt geht es wieder und ich bleibe natürlich trotzdem dran. In schwierigen Situation kann der blöde nikotinteufel doch ganz schön laut brüllen. Aber ich kriege ihn noch klein. Das wirft mich jetzt nicht um, dafür hab ich schon zu viel geschafft. Schmacht habe ich jetzt im Moment garnicht mehr. Also noch ein bisschen aufmerksamer wieder ran an das Projekt rauchfrei...
Jaaaaaaa Lastone 
, ich bin voller Tatendrang.
Ich glaub heute platz ich noch vor Stolz. Hatte einen echt heftigen Streit und habe es OHNE Zigaretten durchgestanden 
Ich feier mich jetzt mal selber 
Hallo QuitscheEnte,
alles okay bei dir??? Wie geht es dir???
Allen Neuen herzlich willkommen und toll, dass ihr den Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören in die Tat umgesetzt habt. Da seid ihr schon viel, viel, viel weiter, als die meisten Raucher je kommen werden :-)
Haltet durch und wenn ihr Hilfe braucht, dann schreibt euch hier die Finger wund.
Falls ihr noch keinen eigenen Thread haben solltet, so eröffnet bitte einen, so können wir euch besser wieder finden.
Liebe Grüße,
Delia
Haaallllloooo ihr Lieben
Kurze Meldung von mir...... Alles im grünen Bereich
Mein NIKOTINMONSTER ist schon etwas geschrumpft
Wie geht es euch anderen denn so?
Sonnige, rauchfreie Grüße
Hallo ihr Lieben.
Vielen Dank für die netten Worte. Es ist unglaublich, aber ich bin mir dieses mal sooo sicher....ICH WERDE NIE MEHR RAUCHEN!!!!!!
Heute ist zwar erst der zweite Tag.....und vielleicht wird es noch ganz schlimm....aber im Moment fühle ich mich einfach super gut 
Gute Nacht zusammen. Habt schöne Träume
Ich glaube darüber gibt es keine Statistiken. Wieviel sich anmelden kannst du ja mitverfolgen indem du oben den Zähler beobachtest. Seit ich hier bin haben sich um die 150 Leute angemeldet. Wer davon nur liest, aufhört und rauchfrei bleibt, das steht wohl in den Sternen. Hinzugenommen all die, die einfach so aufhören, ohne Kenntnis von diesem Forum zu haben. Die Tabakkonzerne sind wahrscheinlich die einzigen, die annähernd eine Entwicklung des Konsums ananlysieren könnten. Aber das ist ja eine Endloskette und nicht messbar. Kommen ja auch wieder neue Raucher hinzu. Grundsätzlich glaube ich, es wollen in der heutigen Zeit immer mehr Menschen aufhören. Gut so.
Vielen Dank für die nette Begrüßung, Bianca!
Ich freue mich sehr, wieder von Dir, Andrea69, zu lesen. Ich hatte Dich nämlich schon vermisst! Deinen Kampf kann ich nur zu gut nachempfinden!!! Dieses Hin & Her zwischen "ich will" & "ich schaff es nicht"!
Liebe Andrea, halt durch! Und bevor Du Dir die nächste Zigarette ansteckst, stopf Dich lieber mit Süßigkeiten voll oder schrei so laut Du kannst oder hau Dein Kopfkissen oder bleib einfach im Bett, wenn Du Dich dort vor Zigaretten sicher fühlst. Egal ... Hauptsache Du steckst Dir keine mehr an!
Ich bin mir sicher: Nach drei Tagen sieht die Welt schon ganz anders aus!!! Und dann wird 's in Riesenschritten immer besser!!
Wir werden diesen Kampf gewinnen, bin seit heute auch mit an der Front. Und ich muss sagen es gab schon Momente des Wohlbefindens. Hat mich selbst verwundert, aber auch gefreut. Aber genauso auch Momente der starken Nervosität... Wir müssen alle miteinander standhaft bleiben!
