Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Hallo Daniela…
Dein Link ist super. Nun werde ich immer an den rosa Elefanten denken 
Ich finde es momentan schon etwas anstrengender als zu Anfang. Vielleicht kommt es mir auch nur so vor, ich weiß es nicht. Homeoffice war teilweise hart aber mit Forum und doch gut zu tun ging die Zeit recht gut vorüber. Morgen nochmal und dann wieder ins Büro.
Müdigkeit macht mir auch zu schaffen. Hab mehr Probleme mit dem abends einschlafen. Lege mich früh hin und wälze mich von links nach rechts. Letzte Nacht um 1 Uhr immer noch wach gewesen und um sechs geht schon der Wecker. 
Hallo alle,
Heute musste ich ein paar Kämpfe führen 
zwar nur kurz aber nervig 
Bin mich viel am ablenken. Außerdem bin ich heute wieder extrem müde, obwohl ich gut geschlafen habe.
Der Tag ist zum Glück bald vorbei. Und morgen ist es wieder besser.
Beim stöbern darauf gestoßen:
https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/so-stoppen-sie-gedanken-an-das-rauchen/
Hallo Klaus, danke für deine Tipps.
Mir hat Corona auch das Genick gebrochen. Viel Homeoffice gemacht und mehr geraucht denn je.
Guten Morgen Ali
Mache kleine Pausen. Atemübungen sind immer gut. Verwöhne dich so gut es geht. Versuche die Zeit angenehm zu gestalten.
Home Office war für mich der Anfang vom Ende.
Mein Zigaretten Konsum hat sich verdoppelt bis ich es nicht mehr ertragen konnte.
Seitdem bin ich hier.
Herzliche Grüße Klaus
Glückwunsch liebe Peggy 
Wie fühlst du dich heute??
Ich bin heute das erste Mal seit Rauchstopp im Homeoffice. Schon etwas anstrengender als im Büro…
Peggy 40 Tage
Das knallt
Herzliche Glückwünsche
Klaus
