Rauchfrei seit 1.10.15
jawohl. Die 30! Wunderbar. Glückwunsch.
Die Blümchenwiese rückt immer näher !!
Hallo Deni,
Danke für Deine Wünsche. Auch für Dich 
für 60 Tage. Superleistung.
Bist Du weiblich o männlich?
Mir geht eigentlich richtig gut. Ich mache viel Sport.
Sicher gibt es immer wieder Momente wo ich schon
gerne eine rauchen würde, aber dann atme ich tief
Durch und schick ihn 
en: in die Hölle.
Und wie geht es Dir?
LG Manu
Hallo Deni,
Danke für Deine Wünsche. Auch für Dich für 60 Tage. Superleistung.
Bist Du weiblich o männlich?
Mir geht eigentlich richtig gut. Ich mache viel Sport.
Sicher gibt es immer wieder Momente wo ich schon
gerne eine rauchen würde, aber dann atme ich tief
Durch und schick ihn en: in die Hölle.
Und wie geht es Dir?
LG Manu
Hi Manu!
lichen Glückwunsch zu 30 Tagen!
Super ein Monat schon! Und wie fühlst du dich?
Bei mir sind heute 60
hab am 01.09. aufgehört...unglaublich wie die Zeit plötzlich vergeht, oder?
Genieß den Tag und freu dich über deinen tollen Erfolg! ich freu mich auch
Lg Deni
Guten morgen,
Danke liebe Sabine.
LG Manu
Ja Schlittschuhlaufen ist klasse! Das könnt ich mir auch ml wieder vornehmen. Danke für den Tipp!
Und jetzt noch Gratulation zu 30Tagen rauchfrei!
Sehr gut!
hi..hi.. bei mir st es 30 Jahre her.... die ersten 10 min. Kam ich mir vor wie ein Vollidiot und wolte fast schon wieder aufhören. Aber dann fing es an immer besser zu werden. Und es ging richtig gut....es kamen viele Gedanken an meine Jugend. Ich bin gerne gefahren. Und am nächsten Tag gaben mir von einet Stunde angsames fahren alle Muskeln weh getan aber toll
Hallo Banja,
Hallo Aki,
Danke euch für die leben Wünsche.
Ich habe ein Handicap, was z.B. Badminton unmöglich macht. Ich habe eine 2cm Kalkablagerung in der Schulte
Und alles was den Arm stark beansprucht ist sehr schmezvoll. Eine OP will ich nucht, ich mache viele Übungen in der Hoffnung ich kann den Kalk sprengen.
Aber ich hab was entdeckt, was ich bis zu meinem 20sten Lebensjahr echt gern gemacht habe, dchlittschuhlaufen, und ich habs nicht verlernt. Es macht noch genauso Spaß.
Ich wünschd ruch auch rin schönes Wochenende.
LG Manu
Ach, liebe Manu,
wie schön, du kannst auch wirklich ganz stolz auf Dich sein!
Und ich bin auch stolz auf Dich!
Ja und mir hat es am Anfang auch sehr geholfen in Schwimmbäder zu gehen, denn da kann man ja nun wirklich nicht rauchen, weder beim Schwimmen noch bei Aquafitness oder in der Therme ... und zum Glück ist die Schwimmhalle teufelfreie Zone... und bis heute gehe ich gerne weiterhin in Schwimmbäder...
Und ich bin sehr gespannt darauf, was Du noch alles so finden wirst, was Dir jetzt ohne Zigaretten Spaß machen kann und hoffe, Du lässt uns daran teilhaben....
Ein schönes Wochenende und viele gute Ideen wünsche ich Dir
Banya
Euch allen ganz herzlichen Dank für die
lieben Glückwünsche.
und ein Dankeschön für eurer tatkräftige Unterstützung
Ja ich bin schon stolz auf mich, und ich bleib euch treu
LG Manu
